lunes, 24 de abril de 2017

Enfermos de asma y rinitis sufren más accidentes de tráfico


Los enfermos de asma y rinitis sufren más accidentes de tráfico y la siniestralidad es mayor en función de la gravedad de la patología, según un estudio que se presentará en en el 50 Congreso Nacional de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR), que se celebrará en Madrid.

Según adelantó la SEPAR, que tiene su sede en Barcelona (España), para hacer el estudio entrevistaron a 609 conductores habituales, de los que 185 eran pacientes con rinitis o asma del Hospital de Jerez (Cádiz, sur). Los pacientes asmáticos se clasificaron por su gravedad y grado de control y el grupo de control lo formaban 424 pacientes sin patologías.

El estudio recuerda que en un paciente rinítico cada estornudo equivale a 2-3 segundos, y que en una sucesión de estos un coche a 110 km/h de velocidad recorre 600 metros casi sin control por parte del conductor, por lo que concluye que para las personas que sufren procesos asmáticos o alérgicos, la conducción puede ser peligrosa. Además, siete de cada 10 personas alérgicas desconocen que el consumo de antihistamínicos puede afectar a la conducción.

El estudio revela también que más de la mitad de los accidentes de tráfico en pacientes asmáticos se concentran en primavera y otoño. El coordinador del estudio, el doctor José Gregorio Soto, neumólogo y miembro del Área de Asma de SEPAR, lamentó que las enfermedades crónicas inflamatorias de las vías respiratorias no se tengan en cuenta habitualmente como interferencia en las habilidades para conducir vehículos.

"Hay que recordar que la incidencia de alergias en nuestro entorno es cada vez mayor, en determinados momentos estacionales y predominantemente en conductores jóvenes. Estos problemas pueden hacer la conducción molesta e incluso peligrosa si no están controlados. Creemos que es necesario educar al conductor asmático o rinítico en la repercusión de estos problemas de salud en la conducción", indicó el neumólogo.

Soto explicó que el estudio revela que la población de asmáticos presentó una mayor prevalencia de accidentes de tráfico que el grupo de control, un 41,6% frente a un 33,8%. "Esta siniestralidad es mayor en función de la gravedad de la patología. También se hallaron diferencias significativas en el momento en que se produjeron los accidentes, siendo en primavera y otoño donde se concentraron más de la mitad de los accidentes en el grupo de los pacientes asmáticos", resumió.

En ambas estaciones el grupo con patologías respiratorias sufrió más siniestros que el grupo de control, un 28,8 % frente a un 24,8 % en primavera y un 27,4 % frente a un 11 % en otoño. La mayoría de pacientes señalaron que su enfermedad interfería con la conducción de vehículos y hasta un 77,7 % relacionaron su patología con los accidentes de tráfico.

El 47,2 % de pacientes riníticos refirieron accidentes previos frente al 33 % de aquellos que no tenían esta afección. Dentro del grupo de asmáticos, aquellos que presentaban rinitis concomitante (67,6 %) también tenían un mayor historial de accidentes de tráfico que los asmáticos sin rinitis, un 47,2 % ante un 31,7 %.

El estudio apunta a las reacciones alérgicas durante la conducción y el uso de determinados antihistamínicos, que tienen efecto sedante, como principales causas del siniestro. Según Soto, hay especialistas que consideran que el riesgo de sufrir un accidente de tráfico por parte de un alérgico tratado con estos fármacos es similar al de una persona con un nivel de alcoholemia en sangre de 0,5 gramos por litro, es decir un positivo.

domingo, 23 de abril de 2017

Preguntas básicas sobre lesiones deportivas

En general, pensamos que la ayuda de la fisioterapia está indicada solamente para personas que se dedican a disciplinas deportivas de manera profesional. Sin embargo, la práctica deportiva exige cada vez buenas condiciones físicas. La ayuda y asesoramiento de un fisioterapeuta es fundamental. En esta oportunidad, la Dra. Giovanna Maldonado resuelve las dudas básicas sobre lesiones deportivas.

¿Qué lesiones y patologías se ve con más frecuencia en el deporte?

Normalmente se van a dar lesiones donde el deportista va a ser más vulnerable. Podemos ver cervicalgias, dorsalgias, lesiones en manguito rotador, desgarros en el deltoides, lesiones en el abdomen, lumbalgias, etc. Normalmente atacan a articulaciones muy móviles en la cadera, aductores, rodillas y tobillos. Prácticamente, el cuerpo del deportista está expuesto a sufrir una lesión por buscar una mejor performance en su respectivo deporte.

¿Cuáles son las causas más comunes de lesiones en el deporte?

Las causas más comunes son todas aquellas regiones donde no se haya dado un entrenamiento o balance muscular adecuado y/o donde hayan tenido una mala rehabilitación, entonces esa zona estará expuesta a sufrir lesiones. El deportista debe estar enfocado a rehabilitar y acondicionar todas sus articulaciones para que le permitan potenciar su actividad física.

Antes y después de practicar cualquier deporte, ¿Qué se debe hacer?

Antes de practicar un deporte, uno debe tener conciencia de qué deporte quiere realizar y por qué; también ver que uno esté aptó para practicarlo. Hoy en día hay mucha tendencia de gente que no tiene un físico y preparación adecuada que se pone a realizar deportes que pone en riesgo su sistema músculo esquelético. Hablando de la actividad como tal, se debe hacer un calentamiento para preparar al cuerpo a realizar movimientos en el desarrollo de la actividad física. Posteriormente, se debe elongar para que los músculos descansen y se reste la posibilidad de una lesión por sobrecarga.

¿Qué tipos de tratamientos existen para tratar las distintas lesiones que puede sufrir un deportista?

Los tratamientos que se puede aplicar a cualquier deportista son muy amplios. Como fisioterapeutas tenemos mucho recurso físico para poder aplicar a todo lo que es la rehabilitación, partiendo por electroterapia, magneto terapia, cámaras hiperbáricas que nos permiten sacarlos de una fase inflamatoria. La parte más importante es con lo que se concluye: la kinesiología, que pone al deportista nuevamente en punta reacondicionando toda la musculatura que haya podido ser afectada y restableciendo las cadenas musculares para que pueda estar nuevamente activo en su deporte.

¿Cuáles son los programas que se manejan para la preparación y desarrollo de cada deportista desde el área de fisioterapia?

Van a ser de acuerdo a la fase en que se encuentran. Normalmente llegan en fase inflamatoria después de la lesión, donde se deben aplicar todos los recursos analgésicos y tratar de que ese segmento dañado vuelva a estar bien lo más rápido posible, para que pueda retornar a competir. Se debe enganchar con la parte de kinesiología para trabajar la parte del ejercicio y realizar el entrenamiento correspondiente.

¿Cuáles son las medidas preventivas más eficaces para evitar lesiones en los deportistas?

Como primer recurso es la evaluación, estar seguros de cuáles son los puntos vulnerables de cada deportista y potenciarlo de acuerdo a un plan de entrenamientos, que se pueda realizar para que se minimice el riesgo de lesiones. Por otra parte, aplicar el estiramiento o las elongaciones, que es el recurso kinesiológico más eficiente para prevenir lesiones, relaja al músculo y le da la flexibilidad mejorando la calidad del movimiento.



LA ESPECIALISTA

La Dra. Giovana Virginia Maldonado Andia es kinesiologa-fisioterapeuta y entrenadora personal. Es propietaria del gimnasio y consultorio Kinergy Fit, trabaja con los siguientes deportes: natación, baloncesto, golf, bicicross, parkur y fútbol.

Estudiantes mexicanos crean una galleta contra el estreñimiento



Estudiantes mexicanos crearon una galleta para combatir el estreñimiento que además ayuda a reducir el colesterol en personas con diabetes, informó hoy el Instituto Politécnico Nacional (IPN) de México.

Elaborada con trigo, amaranto, avena, zanahoria, calabaza, manzana y chía, la galleta contiene un alto índice de fibra que combate problemas digestivos y que favorece una mejor alimentación, señaló el Politécnico en un comunicado.

La galleta fue elaborada por los estudiantes Daniel del Valle, Diana Yarely Hernández y Liliana García, del Centro Interdisciplinario de Ciencias de la Salud, unidad Milpa Alta, del IPN, el mayor centro de educación tecnológica del país con 165.000 estudiantes.

Una porción de la galleta aporta 2,4 gramos de proteína, 55 calorías, un gramo de lípido, vitaminas A, B y C, ácido fólico, hierro, calcio y potasio, y además de combatir el estreñimiento se puede usar para calmar el apetito entre comidas.

La manzana aporta hidratos de carbono en forma de azúcares y contiene fibra soluble e insoluble, lo cual la hace ser un eficaz regulador de enfermedades del intestino grueso, indicó al IPN.

EL olor y sabor dulce de la galletas obedece a la fructosa natural de la calabaza, de la manzana y de zanahoria, y al contener avena, auxilia a reducir el nivel de colesterol en personas con diabetes, indicó el organismo. (22/04/2017)

El acné se evita si se come sano

El acné es uno de los principales problemas de la piel de los jóvenes. La dermatóloga Magda García explica que son varios los factores como el tipo de piel, la genética, los hábitos de aseo y el uso de productos cosmetológicos como los hidratantes, humectantes, bloqueadores solares, entre otros.

También influye los hábitos alimenticios, algunos fármacos y suplementos nutricionales. Otra causa es el estado emocional que ejerce un papel muy importante en este padecimiento, y en las mujeres no sepueden pasar por alto algunos factores hormonales.

García dice que para comenzar cualquier tratamiento es fundamental conocer el tipo de piel del paciente. Así se determinará qué jaboncillo, cremas o bloqueadores solares se pueden usar.

En cuanto a alimentación se refiere, recomienda no exagerar en el consumo de la “comida chatarra”, lácteos y alimentos grasos.

Se debe controlar los carbohidratos. No es necesario hacer una dieta, sino reducir o cortar los alimentos que causan el problema. Si a pesar de ello no se pudiese controlar el brote, se debe acudir a un dermatólogo para que identifique el problema, informe, oriente y ofrezca el tratamiento adecuado y oportuno.

Magda García

DERMATÓLOGA

Magda Orieta García Castellón se tituló como médico general de la Universidad Mayor de San Simón (UMSS).

Realizó su especialidad en Dermatología en el Centro Médico Nacional en el Distrito Federal de México.

Culminó sus estudios realizando la subespecialidad en Cirugía Dermatológica en el centro médico Doctor Ladislao de La Pascua, también en México.

Actualmente, es Jefe Médico de la clínica dermatológica Dermamedic. Es docente en la universidad Franz Tamayo.

Información y consultas al teléfono: 4229141

REMEDIOS CASEROS

a considerar

Entre los remedios caseros utilizados para controlar el acné se encuentra el bicarbonato de sodio. Actúa como un exfoliante suave para la piel. Por lo tanto, desbloquea los poros y elimina las células muertas. También ayuda a regular el desequilibrio del PH de la piel y tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas. Todas estas características lo convierten en un excelente remedio casero para la limpieza de acné. Puede mezclarse dos cucharadas de bicarbonato de sodio, una cucharadita de polvo de canela, jugo de medio limón, y cinco cucharadas de miel. Se lo aplica a la cara y tiene que lavarse después de 5 minutos. También puede prepararse una pasta con una o dos cucharaditas de bicarbonato y un poco de agua. Debe enjuagarse después de cinco minutos. Estos tratamientos se pueden aplicar un par de veces a la semana.

La papaya es un remedio casero para el acné. Elimina las células muertas y el exceso de lípidos de la superficie de la piel, dejándola suave y tersa. Los lípidos son un término general para describir las grasas. Esta fruta contiene una enzima llamada papaína, que reduce la inflamación y ayuda a prevenir la formación de pus.

Debe triturarse la pulpa de la papaya, hasta que quede de una consistencia que se puede aplicar sobre la piel. Debe dajarse actuar durante 15 minutos y luego enjuaguar con agua tibia.

Si la piel tiende a la sequedad, se tiene que utilizar una crema hidratante adecuada.

El vinagre de manzana es una fuente de poder cuando se trata del acné. En primer lugar, elimina las bacterias que pueden estar causando todos los problemas y también equilibra el PH de la piel, lo que a su vez hace más difícil que proliferen las bacterias.

Discapacidad psíquica, una discapacidad invisible

En nuestro país, de acuerdo a la Ley General de Personas con Discapacidad (No. 223), existen cuatro tipos de discapacidades, entre ellas se encuentran la física, intelectual, sensorial (visual y auditiva) y la psíquica o mental. En esta ocasión compartiré con ustedes algunas características y aspectos a tomar en cuenta sobre la discapacidad psíquica, que desde mi punto de vista es el tipo menos comprendido y aceptado en nuestro contexto.

En este sentido, resulta pertinente visibilizar a

este sector de la población, ya que de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) los problemas relacionados con la salud mental están teniendo un incremento considerable a nivel mundial. Menciono a la salud mental porque la discapacidad psíquica está íntimamente relacionada con ella, ya que tiene que ver con los problemas en la salud mental. Así, este tipo de discapacidad se caracteriza por la presencia de alteraciones de los procesos cognitivos, volitivos, afectivos o psicosociales que se traducen en trastornos del razonamiento, de la personalidad, del comportamiento, del juicio y comprensión de la realidad, aspectos que dificultan un proceso de adaptación a la vida cotidiana impidiendo un adecuado desarrollo de las relaciones familiares, laborales y sociales, donde, en muchos casos, la persona no tiene conciencia de la enfermedad psíquica (Ley 223). Entre las principales discapacidades psíquicas se encuentran la depresión, los trastornos de ansiedad, la esquizofrenia y los trastornos de personalidad.

Entre los aspectos que debemos tomar en cuenta señalaré principalmente tres. El primero se relaciona con la importancia de un uso adecuado del lenguaje, ya que todavía se utilizan las siguientes denominaciones: “loco”, ”demente”, “esquizofrénico” y “psicópata”, entre otras, para referirse a las personas con discapacidad psíquica. La importancia de un manejo adecuado del lenguaje denota sobre todo respeto hacia la persona, pues antes que nada son personas, esto es importante a la hora de lograr sistemas de inclusión positivos. De esta forma debemos referirnos a este colectivo como “Personas con discapacidad psíquica o mental”.

El segundo aspecto tiene que ver con la importancia de implementar servicios de salud mental adecuados para este sector y para la población en su conjunto, pues la mayoría de los seguros de salud no cubren gastos relacionados con la salud mental, y ésta debiera ser considerada como un problema público, ya que el costo de las consultas psiquiátricas y psicológicas además de la compra de medicamentos en muchos casos no es accesible para las familias.

Por último, el tercer aspecto a tomarse en cuenta, se relaciona con la importancia de visibilizar a este colectivo de personas,

es decir que se hace necesario realizar campañas de información y sensibilización sobre la discapacidad psíquica, tanto en los medios

de comunicación social, como en las escuelas,

comunidades y otros espacios, además de incluir

este tipo de discapacidad en el sistema de evaluación de discapacidades de nuestro país, pues solo de esta manera se dará un primer paso que pueda favorecer adecuados procesos de inclusión familiar, educativa, laboral y social de esta población.

Para terminar, recordemos que la discapacidad psíquica nos concierne a todos y todas, pues por muchos factores relacionados con nuestro estilo de vida actual, cualquiera de nosotros o de nuestros seres queridos podría atravesar un problema relacionado con su salud mental que le lleve a vivir una situación de discapacidad.

Nota: Para cualquier consulta o comentario sobre la columna, contactarse con Claudia Méndez del Carpio

al correo electrónico claudiamend@hotmail.com

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Beber sin control los fines de semana

COMPORTAMIENTO SOCIAL

HUELlAS EN EL ORGANISMO

Tomar hasta morir. Tomar sin parar. Juntarse a beber. Beber más de lo que puedes. Bailar, bailar. Después, no saber a dónde fuiste. No recordar qué dijiste, ni con quién estuviste. Solo unos flashes de memoria. Rearmar la noche anterior. Hablar con amigos, juntar las piezas. Siesta para sacarse la resaca. Siesta para estar listo para la nueva noche que está por comenzar…

Si tus fines de semana o los de tus amigos se asemejan en algo a lo descrito anteriormente, ten cuidado.

Es una conducta que en Estados Unidos se denomina “binge drinking” y que en nuestro país se conoce más como borracheras de fin de semana o atracones de wikén, y se refieren a la conducta de beber cantidades excesivas de alcohol durante un período de tiempo breve. (...)

En definitiva, el tomar sin control viernes y sábado (algunos parten el jueves) se ha convertido en una tendencia que siguen jóvenes cada vez de menor edad. Una moda sumamente peligrosa, que incluso puede llegar a ser fatal.

Como explica el psiquiatra del Centro de Adolescentes CLC, doctor Alejandro Maturana, “es un comportamiento cada vez más frecuente en adolescentes y en edades cada vez más precoces, donde el perfil del consumo no necesariamente es continuo, al contrario, es más bien

de alta intensidad, de fin de semana y se asocia a tiempo libre y ocio.

¿POR QUÉ BEBES?

La mayoría de los adolescentes tiene una percepción de autocontrol.

“Es una edad en la que se perciben omnipotentes, invulnerables, el “yo controlo” es un discurso constante pero, lamentablemente, con una muy baja o nula percepción de riesgo. Además, creen que beber descontroladamente o en alta intensidad acotado al fin de semana, no provoca dependencia ni daño inmediato”, sentencia.

Pero, en definitiva, ¿sabes por qué

bebes? Es común que los jóvenes experimenten con el alcohol, motivados por la curiosidad, las ganas de estar bien, relajarse, para no sentirse diferentes y para parecer mayores.

DAÑOS IRREPARABLES

Pero, una cosa es beber y otra, beber descontroladamente en un periodo corto. Esto deteriora considerablemente la capacidad de emitir juicios acertados sobre las cosas y produce más probabilidades de incurrir en peligros. “Quienes han tomado demasiado asumen riesgos que normalmente no tomarían si estuvieran sobrios, por ejemplo, conducción de vehículos en estado de ebriedad, involucrarse en violencia o peleas callejeras, acceder a relaciones sexuales sin protección, exponiéndose a contraer enfermedades de transmisión sexual o embarazos no deseados”, agrega Maturana.

Por otra parte, también debes tener claro que las borracheras producen daños físicos agudos inmediatos que pueden ser fatales, como una depresión respiratoria o un coma etílico –una sobredosis de alcohol lleva a un sueño similar a un coma y puede traer secuelas cerebrales–, además de daños a largo plazo como pancreatitis, gastritis, insuficiencia cardíaca, deterioro del aprendizaje y otros.

Además, se produce un cambio neurobiológico que provoca una alteración de la plasticidad cerebral lo que se traduce en que el cerebro se pone más tolerante, es decir, en el próximo carrete se debe beber más para llegar al mismo efecto que antes y más sensible a la misma droga o funcionando como una puerta de entrada a drogas más duras.

¿CUÁNDO ES PROBLEMÁTICO?

Se está frente a un problema con el

alcohol si se baja el rendimiento depor- tivo, académico o laboral y si se experimentan conductas de alto riesgo como las antes descritas. Si es la única o la mejor posibilidad de desinhibirte o de relacionarte con tus pares o tu pareja, o si el alcohol se ha convertido en la única manera de pasarlo bien en la vida, ha llegado el momento de preocuparte.

Lo mismo pasa si al consumir alcohol te encuentras más agresivo con tu familia o te alejas de tus amigos, de tus actividades placenteras habituales o comienzas un consumo solitario.

“Otros síntomas de alerta son no ser capaz de parar de tomar, cuando se reitera la conducta en forma compulsiva y cuando, si dejas de tomar, aparecen síntomas de abstinencia: deseo imperioso de tomar, ansiedad, irritabilidad y angustia física y psicológica, entre otros. Debes pedir ayuda”, asegura el especialista.

En lo práctico, también es importante recurrir a los padres si un día has tomado más de la cuenta o te ves en situaciones de peligro o vulnerabilidad. Tratar de que no sepan en lo que estás o lo que te está pasando es la opción más riesgosa en ese momento y, por lo tanto, la más asociada a accidentes, a victimización, violencia y muerte. Piénsalo.

En cifras

Según datos de la Organización Mundial de la Salud, el alcohol causa 2,5 millones de muertes al año en todo el mundo, de ellas 320 mil son jóvenes de entre 19 y 25 años, y causa daños que van más allá de la salud física y mental del bebedor.

Efectos inmediatos

• Desinhibición y excitación.

• Alteración de la frecuencia cardíaca.

• Estimulación de la secreción de jugos gástricos y producción de orina.

• Merma el equilibrio, la coordinación motora fina, la visión y el audio.

• Al llegar a la intoxicación alcohólica puede provocarse un estado de coma y morir.

Importante

Los padres no solo deben estar preocupados de sus hijos sino que ocupados en sus hijos. Y esto significa hablar, supervisar, estar presentes, llevarlos, traerlos, saber dónde están.

Esta es la única variable que funciona por sí sola frente a la protección de los hijos en relación a ciertas conductas

de riesgo, como el consumo de alcohol y de drogas.

La ozonoterapia, para curar hernia de disco

La ozonoterapia es un método utilizado para curar la hernia de disco. El médico Saúl Alberto Secko Dávila, especialista en ozonoterapia y en medicina molecular explica que el procedimiento actúa directamente sobre el “disco herniado”.

La forma de aplicación de la ozonoterapia en la hernia de disco, dice Secko, es a través de infiltraciones intervertebrales intramusculares regionales, según la ubicación del disco lesionado. Se aplica el gas transformado en líquido en la parte afectada con la ayuda de una jeringa.

Este procedimiento se efectúa en forma ambulatoria, en consultorio, dos a tres veces por mes hasta cumplir diez a quince sesiones, de acuerdo a la evolución del paciente y el grado de la hernia.

Explica que el procedimiento logra los siguientes resultados en los pacientes:

* Acelera la degradación en el núcleo pulposo degenerado, lo que lleva a la reabsorción y deshidratación de la hernia discal que es responsable de la compresión nerviosa y causante del dolor.

* Neutraliza los productos tóxicos que se liberan con la ruptura del núcleo pulposo y que producen inflamación del mismo.

* Es hidrofílico. Esto quiere decir que produce la reducción del edema local ( lo arrastra, se lleva consigo el agua acumulada en la zona afectada) deshidratando la hernia y la zona inflamada. De esta manera se logra calmar el dolor y descomprimir el nervio afectado.

* Aumenta la capacidad que tiene la sangre de absorber y transportar oxígeno a todo el organismo mejorando la circulación y las funciones celulares en general.

* Elimina los mediadores químicos de la inflamación, como la histamina, reduciendo la inflamación en el lugar de la hernia.

* Interfiere con la liberación de los péptidos nociceptivos, que son las sustancias que participan en la sensación del dolor.

* Produce cambios en los glóbulos rojos, estimulando la circulación sanguínea en la raíz nerviosa; interrumpiendo los mecanismos de isquemia e intoxicación ácida causados por la hernia.

Algoritmo predice infarto

Científicos de la Universidad de Nottingham, en Reino Unido, han desarrollado un algoritmo de Inteligencia Artificial (IA) capaz de predecir con una precisión del 80 por ciento si una persona sufrirá un infarto en los próximos diez años.

Para desarrollar el algoritmo, los autores del estudio analizaron los historiales médicos electrónicos de 378.256 pacientes británicos durante diez años.

viernes, 21 de abril de 2017

Detectan varicela entre estudiantes potosinos

El colegio particular Franciscano de la ciudad de Potosí tuvo que cerrarse para que se realice una desinfección, porque se identificó alumnos y alumnas con varicela.

Según el director del Servicio Departamental de Salud de la Gobernación potosina (Sedes), Elio Martínez, hasta ayer 25 estudiantes fueron identificados con dicha enfermedad contagiosa.

“Hubo una llamada de teléfono que realizaron, en el que me alertaban que existían casos de varicela en el colegio franciscano. Luego mandamos a técnicos y confirmaron 25 casos positivos, esto amerita que tomemos acciones. Vamos solicitar que se cierre el establecimiento por 48 a 72 horas para realizar la desinfección correspondiente. Vamos hacer un seguimiento, la responsable del PAI ha tomado los números de los teléfonos de los afectados para hacer seguimiento y hacer el tratamiento sintomático”, sostuvo el director del Sedes Potosí.

La varicela es una infección viral causada por un herpesvirus. En ese sentido, el funcionario público de salud señaló que se realizará seguimiento a las y los enfermos. Con el propósito de prevenir más contagios, la unidad educativa será cerrada entre 48 y 72 horas para que hagan la desinfección correspondiente”, dijo Martínez.

De acuerdo con la información brindada, son 25 estudiantes de dos cursos del colegio católico Franciscano que se contagiaron de varicela. Dada esta situación, desde ayer por la tarde iniciaron a desinfectar el establecimiento el personal del Sedes Potosí y por la presencia del virus suspendieron actividades educativas hasta el lunes 24 de abril.

¿Qué es la influenza?



La influenza (también conocida como la gripe) es una enfermedad respiratoria contagiosa provocada por los virus de la influenza. Este virus puede causar una enfermedad leve o grave y en ocasiones puede llevar a la muerte.

La influenza es diferente al resfrío. Por lo general, la influenza comienza de repente.

Consejo médico
La mayoría de las personas que contraen la influenza se recuperarán en un período que va desde un par de días hasta menos de dos semanas, pero algunas desarrollarán complicaciones. El doctor Elías Vidaurre explica que una amplia variedad de complicaciones pueden deberse a una infección por el virus de la influenza en las vías respiratorias superiores (fosas nasales, garganta) y en las vías respiratorias inferiores (pulmones).
“Pese a que cualquier persona puede contraer la influenza y enfermarse de gravedad, algunas personas son más propensas a contraer enfermedades graves causadas por la influenza. Los niños pequeños, adultos mayores de 65 años, mujeres embarazadas y personas con ciertas enfermedades crónicas se encuentran entre los grupos de personas con alto riesgo de presentar complicaciones graves por la influenza, posiblemente necesiten ser hospitalizadas e incluso pueden morir. Por ejemplo, las personas con enfermedades pulmonares crónicas corren mayor riesgo de sufrir neumonía”, advierte.
Las infecciones sinusales y del oído son ejemplos de las complicaciones moderadas de la influenza mientras que la neumonía es una complicación grave a causa de la influenza que puede causar infección por el virus de la influenza o coinfección bacteriana y por el virus de la influenza. Otras posibles complicaciones graves desencadenadas por la influenza pueden ser la inflamación del tejido que rodea el corazón, el tejido cerebral o el tejido muscular y la insuficiencia multiorgánica.

jueves, 20 de abril de 2017

5 beneficios del masaje en los pies para la salud


¿Usted sabía que un simple masaje de pies tiene el poder para cuidar de su salud? Técnicas tales como la reflexología podal, por ejemplo, así lo sostienen y aseguran que ayudan a solucionar los malestares del cuerpo, tales como el dolor de espalda, reumatismo, estrés y otros.

A continuación le contamos cinco de sus beneficios.

1- Mejora la circulación sanguínea

Debido al estilo de vida agitado que implica vivir en ciudades grandes, la mayoría de nosotros no utiliza correctamente los músculos de los pies. Apenas 10 minutos al día de masaje en los pies ayudan en el transporte de oxígeno a las células del cuerpo, lo que resulta esencial para la salud en general.

2- Alivia el estrés y relaja

Los síntomas de estrés y de fatiga son eliminados con algunos masajes en los pies. Al cabo de unos minutos usted descubrirá que no tiene fatiga y mucho menos la sensación de cansancio que provocan las tensiones del estrés.

3- Alivia el dolor

Basta que tome un poco de tiempo en el día para cuidar de los molestos dolores: cabeza, migrañas, la espalda y el cuello. Un buen masaje en los pies logra liberarlo de estos males.



4- Combate la depresión

Pocas personas saben, pero hay puntos en los pies útiles para aliviar los síntomas de la depresión. El centro de la punta del pie, el centro de la bola del pie o de la bola del pie situado bajo el pulgar están entre ellos. Estos puntos están asociados directamente con la estabilidad emocional y la salud mental. Así que es bueno aplicar presión en estos lugares durante unos minutos, de dos a tres veces al día.

5- Disminuye los síntomas de la menopausia

Para mejorar el síndrome premenstrual y los síntomas de la menopausia, masajear los puntos de 'acupresión' con cualquier aceite caliente para masaje y aplicar una presión firme y estable. Hacer esto durante unos minutos y luego masajear todo el pie y las piernas.

Cómo alimentar a niños con autismo

Los niños con autismo suelen mostrar dificultad con la alimentación, porque son muy selectivos. Esta característica está dentro de su personalidad. Son muy sensibles a nivel auditivo y olfativo, lo que también les afecta al sentido del gusto. Esto les puede provocar problemas de carácter alimentario.

Se calcula que un 90% de niños con autismo tiene problemas con la alimentación. En todos ellos puede darse alguna de estas dificultades (o varias):

- Problemas para tolerar alimentos sólidos:

No toleran los alimentos sólidos hasta determinada edad. De hecho, hay niños que no toman alimentos sólidos hasta los 8 años aproximadamente. Hasta entonces, se alimentan con purés y alimentos líquidos o de texturas mucho menos densas.

- Hiperselectividad de los alimentos:

Otro de los problemas de estos niños es la selección de algunos alimentos según sea el sabor o cualquier otra característica. En este aspecto, los niños pueden mostrar sus preferencias y rechazo de ciertos alimentos, por su sabor, por su color, por la marca del producto...

- Hipersensibilidad a los estímulos:

Los niños con autismo tienen más sensibilidad a estímulos olfativos y gustativos, y también de temperatura y texturas de los alimentos. Esto les afecta a la hora de aceptar ciertas comidas. De hecho, muchos de ellos rechazan por este motivo alimentos de sabor fuerte, o con olores fuertes. O bien lo rechazan por su textura (gránulos, base de chicles o por el color del alimento.

Soluciones:

El tema de la alimentación en niños con autismo es muy importante, ya que si no mastican, no fortalecen la mandíbula, lo que también les afecta a nivel del habla y la comunicación. Por eso, es importante tomar en cuenta algunos detalles.

miércoles, 19 de abril de 2017

Cuatro ginecólogos aconsejan la vacuna, hay padres que la rechazan

Cuatro ginecólogos, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Panamericana de la Salud (OPS) recomiendan el uso de la vacuna en contra del Virus del Papiloma Humano (VPH), principal causante del cáncer de cuello uterino. Sin embargo, hay padres que la rechazan por desconfianza a posibles efectos secundarios en sus hijas.

Se trata del Gardasil, una fórmula tetravalente que está avalada por la OMS y la OPS.

El Ministerio de Salud lleva adelante en las unidades educativas, desde el lunes pasado, la campaña de inmunización para proteger a las menores de 10, 11 y 12 años del VPH. En Cochabamba pretenden inmunizar a más de 62 mil menores de cerca de 2 mil unidades educativas fiscales, particulares y de convenio, del área urbana y rural.

Algunos padres mostraron desconfianza con la dosis y no autorizaron la vacuna para sus hijas. El Jefe del Programa Ampliado de Vacunación (PAI) del Servicio Departamental de Salud (SEDES), José Omar Guzmán informó que en el colegio Pedro Poveda, por ejemplo, se vacunaron solo a 30. Se trata del 14 por ciento de lo proyectado porque la población de niñas de 10, 11 y 12 años del establecimiento supera los 200.

Algunos padres se movilizaron a través de las redes sociales.

El escenario en la zona de Alto Cochabamba fue diferente porque el 100 por ciento de las menores de las unidades educativas Túpac Katari, María Núñez del Prado, María Josefa Mujía, Alto Cochabamba, René Crespo y Jorge Trigo fueron vacunadas. La responsable de la campaña de vacunación del centro de salud Alto Cochabamba, Luz Gonzales, explicó que la respuesta fue favorable porque hace cuatro años se desarrolló un programa piloto en la zona para la aplicación de la vacuna en niñas de 10 años. En la oportunidad se sensibilizó a los padres de familia y se logró su consentimiento.

EXPLICACIÓN Los médicos Edwin Veizaga Vargas, Teresa Espinoza, Ángel Maida y Jackeline Severich coincidieron, por separado, en los beneficios del producto y recomendaron que los padres protejan a sus niñas contra el cáncer de cuello uterino. Informaron que es la primera causa de muerte de las mujeres en el país. La ministra de Salud, Ariana Campero, dijo que cada día mueren tres.

Bolivia ocupa el primer lugar en mortalidad en la región y el noveno en el ámbito mundial.

Veizaga dijo que clínicamente están descritas algunas reacciones adversas como fiebre y mareos o alergias. “Pero, puesta en una balanza el beneficio con el riesgo, no hay dónde perderse. Estamos hablando de evitar el cáncer cérvico uterino en esas paciente que se vacunan”.

Aclaró que las reacciones se pueden tratar, pero el cáncer avanzado no.

Explicó que el grupo hetáreo es entre los 10 y 13 años, porque este grupo aún no comenzó con la actividad sexual.

El responsable de la Unidad de Gestión de Calidad e Investigación del Maternológico Germán Urquidi, Ángel Maida, destacó que la dosis garantiza la protección contra un mal, que si no es detectado a tiempo, lleva a las mujeres a la muerte.

Para Maida es fundamental la edad temprana para recibir la fórmula, porque el VPH tiene una historia epidemiológica del virus de diez años. Es decir que puede estar “dormido” por cerca de una década.

La ginecóloga Teresa Espinoza, especializada en climaterio, dijo que en sus consultas recomienda el Gardasil como prevención del VPH. Informó que el medicamento se encuentra a la venta en algunas importadoras como San Elías.

Jackeline Severich señaló que su uso está recomendado por estudios de validez científica publicados por la entidad especializada en salud, Cochrane. Es tetravalente porque protege contra cuatro virus. Dijo que en el país no se cuenta con dosis que cubren más cepas.

El Comité Consultivo Mundial sobre Seguridad de las Vacunas de la OPS, dio el visto bueno sobre la seguridad en el uso de las dosis.

PRECAUCIÓN El director Nacional de Epidemiología del Ministerio de Salud, Alfredo Rocabado, recomendó que las niñas que presenten fiebre o diarrea no tienen que recibir las dosis. Ellas podrán hacerlo posteriormente en los centros de salud.

En los casos que hayan reacciones como mareos o dolor en el lugar del pinchazo, el personal debe resolver el problema.

Meta

La campaña de salud también promueve que las mujeres se realicen el examen de papanicolau para detectar a tiempo un posible cáncer.

6 Meses

Debe existir seis meses de intervalo entre las dos dosis del Gardasil. La campaña de la primera dosis debe concluir a fin de mes y la segunda se realizará en octubre. Las autoridades en salud recomiendan apoyar el proceso de inmunización.

Defectos de visión comunes

La mayoría de las personas tiene una o más de estas enfermedades

Los problemas de visión más comunes son los errores de refracción, conocidos más usualmente como vista corta (miopía), hipermetropía, astigmatismo y presbicia. Los errores de refracción ocurren cuando la forma del ojo evita que la luz se enfoque directamente en la retina. El largo del globo ocular (más corto o más largo), ciertos cambios en la forma de la córnea o el envejecimiento del cristalino pueden causar errores de refracción.

Consejo médico
El doctor Elías Vidaurre explica que la refracción ocurre cuando la luz cambia su dirección al pasar a través de un objeto hacia otro. “La visión ocurre cuando los rayos de luz se desvían (son refractados) al pasar a través de la córnea y el cristalino. Esta luz es enfocada luego sobre la retina. La retina transforma la luz en impulsos eléctricos que se envían al cerebro a través del nervio óptico. El cerebro interpreta estos mensajes, convirtiéndolos en las imágenes que vemos”, detalla.

Los tipos más comunes de los errores de refracción son la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo y la presbicia. La miopía es un trastorno en que los objetos cercanos se ven con claridad, mientras que los objetos lejanos se ven borrosos. La hipermetropía (también llamada hiperopía) es un tipo de error de refracción común donde se puede ver los objetos distantes con mayor claridad que los objetos cercanos.
Mientras que para las personas con una hipermetropía considerable, la visión puede ser borrosa para objetos a cualquier distancia, sean de cerca o de lejos.
El astigmatismo es un trastorno en el que el ojo no enfoca la luz de forma pareja sobre la retina, el tejido sensible a la luz en la parte posterior del ojo. Esto puede hacer que las imágenes se vean borrosas o alargadas. Aprenda más sobre el astigmatismo.

Los hijos de padres con errores de refracción tienen más probabilidades de tener

La visión borrosa es el síntoma más común de los errores de refracción.

Un oculista puede diagnosticar los errores de refracción durante un examen completo de ojos

martes, 18 de abril de 2017

Las primeras señales clínicas del autismo

A menudo se suele escuchar la siguiente pregunta: ¿Cómo puedo saber si mi hijo tiene autismo?. Muchas veces los padres manifiestan que notaron algo “raro” en sus hijos, si bien van disfrutando de sus logros, ocurrencias, mimos, también se percatan de algunas cosas que intuitivamente saben que no están tan bien e incluso personas del entorno les han dicho que, efectivamente, “algo está mal”.
Esa es la explicación de la psicóloga Patricia Sarmiento, especialista en detección y seguimiento del autismo. Cuenta con la certificación internacional en entrevista especializada en autismo (ADI-R), certificación internacional en observación para el diagnóstico de autismo (ADOS-2) y varios cursos realizados e impartidos en la temática

Entre los 0 y 12 meses de edad muchas conductas de los niños parecerán “normales”, sin embargo, a partir de los 18 meses comenzarán las primeras preocupaciones puesto que en el autismo sucede algo muy particular. Y es que entre los 18 y 24 meses sus actitudes son cualitativamente diferentes. Si bien no existen rasgos físicos asociados, las acciones de tipo social, comunicativo y de juego o intereses van llamando la atención.
Sarmiento dice que en la investigación clínica se tiene que muchos niños comienzan a perder habilidades a esta edad, entre las cuales se observa, sobre todo, el lenguaje. De pronto dejan de producir más palabras e incluso dejan de hablar por completo. En otros casos, sucede que sus habilidades de interacción social disminuyen y sus conductas repetitivas se hacen más notorias y persistentes.
Otra de las características que llama la atención es la “sordera paradójica”, ya que parecen no escuchar. No responden al llamado de su nombre y cuando se les habla parecen no interesarse, sin embargo en cuanto escuchan la música de su preferencia o el sonido del objeto o juguete que le apasiona, van hacia ello. Es por eso que el autismo se ha confundido muchas veces con sordera. Pero, son los intereses restringidos por algo lo que ocasiona que no le presten atención a lo que el común de los niños sí lo haría.
Llama la atención la falta de lenguaje (en los casos moderados o graves) o un uso o entonación muy peculiar en los de nivel leve. Aunque el habla es solo la punta del iceberg, en realidad la que está afectada es la comunicación. No debe olvidarse que las habilidades y comportamientos comunicativos se desarrollan incluso antes del habla y es esencial para la comprensión y expresión del lenguaje.
En general, se busca a alguien que ayude a hablar al niño. Pero el autismo necesita que se trabajen habilidades previas. ¿Recuerdan que no miraba?, ¿que no señalaba?, ¿Qué no devolvía la sonrisa? ¿Qué no imitaba?, ¿Qué no usaba gestos?, ¿Qué parecía no tener expresiones? Todo eso es comunicación. Por lo tanto, preocuparnos solo del habla es una parte sesgada de la comprensión del autismo

En la experiencia, el “ya va a hablar” que nos dicen los familiares e incluso, muchas veces, el mismo pediatra, hace que retrasemos la pronta detección, evaluación e intervención especializada. El habla, es solo una parte más afectada en el autismo. En otras palabras, el niño no mejorará si solo nos dedicamos al habla. La intervención deberá ser aquella que trabaje las tres áreas afectadas en el autismo, vale decir: la interacción, la comunicación social y la conducta. La diferencia entre un niño que recibe pronta atención y otro que recién comienza su terapia a los cuatro o cinco años es grande y su impacto significativo, tanto en la calidad de vida, aprendizaje, como en el pronóstico.

ASPECTOS A CONSIDERAR:

La especialista Patricia Sarmiento menciona que deben considerarse tres aspectos importantes para el diagnóstico de autismo: alteraciones en aspectos comunicativos, de interacción social y de conducta

A nivel de comunicación e interacción social, podemos estar atentos a los siguientes aspectos:
- El contacto visual. La mirada nos da pautas del interés social o de exploración visual natural de las cosas. A la acción de que el niño y el adulto puedan tener una comunicación y se muestra atento mediante la mirada, se llama atención compartida, lo cual indica un uso social y comunicacional de la mirada

- La sonrisa. Esta da muestra clara de la comprensión de la intención de interacción con el niño y nos expresa su cualidad social

- La reciprocidad socioemocional. Entendemos la reciprocidad como la capacidad del ser humano de recibir, comprender y empatizar con las emociones de la otra persona y de esa manera tener una comunicación de ida y vuelta.

Recomiendan seis técnicas para prevenir la influenza

Especialistas en salud aconsejan a la población boliviana practicar seis técnicas para prevenir el contagio de la gripe AH3N2, AH1N1y la gripe tipo B.

Durante el último mes se confirmó la muerte de tres personas en el país debido a la gripe estacional, por ello los ministerios de Salud y Educación coordinaron acciones para reducir los contagios en el ámbito escolar.

“Está en marcha el trabajo de prevención con campañas que retomamos para el fortalecimiento de las medidas higiénicas en las unidades educativas”, dijo el jefe nacional de Servicios de Salud, Rodolfo Rocabado. En ese marco recomendó seis medidas de prevención para evitar el contagio de este tipo de enfermedades, principalmente en grupos de riesgo como son los niños, adultos mayores y personas con algún mal de base.

La primera técnica consiste en el adecuado lavado de las manos, para ello la población debe utilizar jabón.

“Es imprescindible el tallado de la palma, entre los dedos, sobre el dorso y hasta las muñecas. El lavado debe ser cuantas veces sea necesario, es decir, cuando creamos que estuvimos en contacto con bacterias, virus o suciedad”, manifestó Tania Luna, de profesión pediatra.

El segundo paso implica el uso frecuente de alcohol en gel. La tercera técnica incluye seguir la etiqueta de la tos: al momento de toser, aislarse un momento, utilizar el antebrazo y muchos pañuelos desechables.

El cuarto paso representa el uso estricto del barbijo, en caso de estar con gripe, ello evitará el contagio dentro del hogar.

Rocabado también aseguró que una alimentación adecuada, con productos que contengan vitaminas A y C, puede contribuir con la recuperación del paciente o la prevención de esta enfermedad.

El sexto paso consiste en acudir al médico en caso de presentar los síntomas de la gripe.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja también mantener distancia de las personas, evitar las muchedumbres, además de ventilar frecuentemente la vivienda.

Síntomas

Fiebre o sensación de calor con escalofríos.
Tos y dolor de garganta.
Mucosidad nasal o nariz tapada.
Aflicciones musculares y corporales.
Dolores de cabeza, fatiga y cansancio.

Padres que rechacen la vacuna VPH deben firmar un documento



Los padres que rechacen la vacunación de sus hijas contra el Virus del Papiloma Humano (VPH) firmarán un documento que los responsabilizará de su decisión. En Cochabamba solo 30 de 120 niñas fueron inmunizadas ayer, en el inicio de la campaña.

“Si un papá rechaza la inmunización de su hija tendrá que firmar un documento. La expone a que a futuro pueda tener cáncer. La administración es voluntaria y no será un requisito para la inscripción”, afirmó a La Razón la responsable del Programa Ampliado de Inmunización de La Paz, Roxana Laura. Recordó que la dosis se aplica a menores de edad de entre 10 y 12 años.

El director nacional de Salud, Rodolfo Rocabado, corroboró la versión y aseguró que la vacuna “no es obligatoria. Los padres podemos tener una posición, pero no expongamos a nuestras niñas a que tengan que padecer cáncer”.

En el país cada año se registran 2.800 casos de cáncer de cuello uterino y mueren 845 mujeres.

Según lo programado, ayer comenzó en todo el país la campaña de vacunación contra el VPH. En Cochabamba solo 30 niñas —de 120 niñas que debían ser inmunizadas en el colegio Pedro Poveda— recibieron la dosis de la vacuna. Según maestros y alumnas, los padres se desanimaron y no autorizaron su administración.

Se podría diagnosticar enfermedades solo con el sudor



Una pulsera que capta muy rápidamente el sudor podría revolucionar los diagnósticos médicos y permitir un tratamiento más eficaz de patologías como la diabetes.

Ese captor analiza los componentes moleculares del sudor y transmite los resultados a un laboratorio, explican sus inventores en la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford y de Berkeley en California, cuya investigación fue publicada el lunes en los Anales de la Academia Nacional de Ciencias (PNAS).

"Es un progreso enorme", opina el doctor Carlos Milla, profesor de pediatría en Stanford, uno de los principales autores. A diferencia de los antiguos captores, este nuevo sistema no requiere que los pacientes estén sentados sin hablar durante treinta minutos, el tiempo en el que el sudor se acumula en los colectores. Ese largo proceso, utilizado desde hace muchas décadas, es particularmente penoso para los niños, apuntan los investigadores.

Este nuevo captor portátil en la muñeca estimula las glándulas sudoríparas con microprocesadores para obtener el sudor en pocos minutos, antes de transmitir el contenido molecular a través de un teléfono móvil, a un servidor que puede analizar rápidamente los resultados.

El sistema puede utilizarse fácilmente en países en desarrollo, sobre todo en pueblos apartados que carecen de centros médicos. Puede medir, por ejemplo, el tenor de glucosa con el mismo resultado que un examen de sangre. Una tasa elevada puede indicar riesgo de diabetes.

También pueden ser medidos otros elementos moleculares presentes en el sudor, como el sodio, el potasio y la lactosa.

"Este sistema puede ser usado para medir virtualmente todo lo que se encuentra en el sudor", destaca Ronald Davis, profesor de bioquímica y de genética en la Universidad de Stanford, coautor del estudio.

lunes, 17 de abril de 2017

Hemorroides: No eres el único. Te lo explicamos

La ocultación y el silencio de las hemorroides es una mala estrategia. Hay que acudir inmediatamente al médico, sobre todo si hay sangrado, defiende el doctor Kubrat Sajonia-Coburgo, cirujano general y proctólogo:

Por nuestra cultura mediterránea “están estigmatizadas, son un tabú”. Y la palabra fonéticamente tampoco ayuda mucho, “pero si alguien preguntara en una cena quien las ha padecido, y si fueran sinceros prácticamente todo el mundo levantaría la mano”.

Causas

Entre sus principales causas están la edad, el componente genético, el embarazo, el estreñimiento, el esfuerzo defecatorio prolongado, la diarrea, o el estar de pie durante mucho tiempo sin moverse, día tras día, por motivos profesionales u otros.

Sajonia-Coburgo confirma a EFEsalud que existe efectivamente un componente hereditario y añade: “quien tiene una insuficiencia venosa crónica las va a padecer más”.

Pero, refiere que hay una serie de hábitos que las precipitan, “y fundamentalmente es el estreñimiento”. Aquellas personas que no van bien al baño, que empujan y sobre todo que pasan tiempo sentados en la taza leyendo un libro, una revista o consultando el móvil o la tableta, “eso hay que decir que es lo peor”.

“Se trata de una costumbre muy arraigada en nuestro país lo de utilizar el cuarto de baño como sala de lectura”, pero está absolutamente desaconsejado, porque al final esa persona tarde o temprano “termina pasando por taquilla”.

Tampoco ayudan aquellas profesiones “en las que el paciente permanece quieto de pie durante muchas horas, y “contrariamente a lo que piensa la gente el estar sentado tampoco es tan malo, porque de alguna forma comprimes la región anal y no dejas que las hemorroides se dilaten”.

El embarazo es, por definición, un factor de riesgo por dos razones: primero porque cuando las mujeres se quedan encintas suelen tener un cambio en el ritmo intestinal, empiezan los antojos y van de forma distinta al baño, ya sea de forma más estreñida o más suelta y esos cambios afectan a la región anal.

En segundo lugar, la progesterona es vasodilatadora y eso es inherente al embarazo. Tercero, el propio feto en fase avanzada comprime las venas, y cuarto y último: “la ´mascletá´ viene en el momento en el que la mujer está dando a luz y tiene que empujar. Es como si un día vas al baño e intentas empujar una hora seguida. Obviamente las almorranas se van a revolucionar”, señala este médico.

En relación a las comidas picantes, el doctor asegura que depende del paciente, los hay muy sensibles que se comen unas lentejas algo condimentadas y tienen una crisis hemorroidal, y los hay que no les pasa nada. El principal problema es el estreñimiento.

Tratamientos

El mejor tratamiento es el preventivo y lo primero que se debe hacer es ajustar las medidas higiénico posturales y dietéticas, es decir hay que intentar comer aquello que nos haga ir al baño de una forma regular, “porque no es estreñido el que va una vez a la semana, lo es el que tiene que realizar esfuerzos”.

Asimismo, hay que evitar a toda costa pasar tiempo en la taza, y finalmente, aconseja como buen remedio, intentar siempre que uno pueda limpiarse con agua. “Nosotros tenemos una fea costumbre muy arraigada que es la de usar papel higiénico y toallitas húmedas. Pero el agua es lo mejor y si se tiene una ducha o un bidé a mano mejor”.

Cuando se produce una crisis hemorroidal, de un día para otro, se aconseja mantener una dieta para no forzar y “tomarse una antiinflamatorio por boca, que no cura pero alivia la sintomatología”.

En cuanto al remedio de las socorridas pomadas, este especialista explica que son mucho menos eficaces de lo que la gente piensa; las hay con o sin corticoides, y pueden producir un alivio sintomático.

Si las crisis son muy repetidas y el sangrado es importante y empieza a condicionar la vida de la persona, “entonces sí cabe la operación. La cirugía hemorroidal todo lo que tiene de desagradable, al ser una zona sensible e íntima, lo tiene de agradecida”.

Existen también técnicas paliativas, como la cauterización con infrarrojos, la ligadura con banda láser…Son opciones “para prolongar el momento de la cirugía, que sí es un tratamiento definitivo”

Pero, insiste el doctor Sajonia- Coburgo, del Grupo Quirónsalud, que siempre que un paciente tiene sangrado y hemorroides debe visitar a un especialista porque hay otras dolencias que pueden sangrar como el cáncer de colon, y especialmente cuando el paciente tiene más de 50 años. “Un paciente de esta edad que sangre y que no acuda a un facultativo está jugando con fuego”.

“Siempre debe ser valorado por un especialista, primero porque no mordemos -ironiza- y segundo porque es el médico quien va a decidir si necesita más pruebas o simplemente se trata de una hemorroide”.

Hemorroides: Externas e internas

Básicamente hay dos tipos de hemorroides: externas e internas; es lo mismo pero en sitios diferentes, con manifestaciones distintas.

Las externas suelen doler pero no sangrar y las internas sangran pero no duelen; de lo que más se queja la gente, la patología más común, es de crisis hermorroidales, originadas por las externas.

Esta crisis es frecuente en pacientes que no han tenido nunca problemas con hemorroides y de un día para otro les surge un dolor una especie de bulto en la región anal. Y suele suceder cuando pasan varios días estreñidos, tras un viaje en avión, y/o tras haber comido demasiado picante, o haber bebido demasiado alcohol.

En cambio, las almorranas internas son “más corredoras de fondo”, son las que se desarrollan a lo largo de los años.



LAS HEMORROIDES O LAS INSEGURIDADES MATERIALES

Carlos González Hidalgo. Médico homeópata español que radica en Cochabamba. Trabaja en Adhyatma Yoga.

Los que hemos sufrido hemorroides sabemos muy bien que tan molestas pueden llegar a ser. Aun así, no todos sufrimos este problema de la misma manera. Hay hemorroides internas, otras no molestan, otras sangran, otras son muy dolorosas, etc. Cada una expresa algo diferente, pero todas coinciden en algo: se trata de temores que no quieren mostrarse ni siquiera hablar de ellos.

Las hemorroides son várices ano rectales. Como várices llevan consigo una connotación de la realización de actividades que no son bien recibidas por quien las hace. Generalmente, se trata de personas que “tienen que hacer” trabajos por cualquier razón que no son de su agrado. Las várices son un problema del sistema circulatorio, por el que corre la sangre, es decir, la vida y la alegría, y por tanto, cualquier tipo de várices conlleva una pequeña pena en su interior.

Un aspecto interesante de la hemorroide es su carácter inflamatorio y doloroso, lo cual expresa una irritación profunda precisamente por “estar haciendo” aquello que nuestro Yo superior, en realidad, no quiere hacer. Este aspecto de la hemorroide es directamente proporcional con el grado de enfado “no expresado” que provoque dicha situación. Podremos operar la hemorroide, pero el conflicto personal no habrá sido extirpado, por lo que nuestro cuerpo puede decidir “expresar” nuestro enfado por otra vía interna en órganos más vitales. No olvidemos esto.

El hecho de que dichas várices se sitúen en el ano- recto, trae implícito un conflicto personal en cuestiones materiales. El recto está muy conectado al primer centro energético del cuerpo humano, totalmente unido a los principios básicos del ser y a la materialidad. Además, muchas hemorroides están provocadas por un estreñimiento crónico, lo cual denota la dificultad que posee aquel que las sufre a “liberarse de lo que ya no le sirve”. Literalmente, la persona estreñida suele ser de aquellas personas que no son capaces de pasar página y dar paso así a las nuevas experiencias de la vida… (Si no se suelta lo viejo, no se puede abrazar a lo nuevo).

La clave fundamental de las hemorroides es el principio de “tengo que hacer para tener”, por lo que se crean situaciones de infelicidad en la vida que nos impiden ser libres, y fluir como la sangre que no fluye en las hemorroides. El mensaje que nos regala una buena hemorroide es el que aprendamos a encontrar aquellas habilidades que Dios nos dio, y ponerlas al servicio de los demás, sin miedo a carecer o a la pobreza, porque al final, la VIDA no es carencia…Es pura abundancia, y son solo nuestros miedos los que nos impiden apreciarla.

Respecto a la terapéutica homeopática posible para hemorroides, puede venir desde múltiples remedios, como siempre adaptados a cada persona que las reproduce, aunque generalmente aparecen en la materia médica frecuentemente el Aesculus, la Paeonia, el Hamammelis (el gran remedio de la várices en general), la Nux Vómica, el Nítricum acidum y el Aloe.

Ayudan también los baños de asiento con Llantén en infusión al 10% y los oligoelementos Manganeso y Cobalto.

El especialista aporta esta visión desde la biodescodificación, la ciencia que estudia la relación del síntoma con los conflictos emocionales y mentales, derivados de las circunstancias y creencias del individuo en relación a su entorno familiar, social y cultural.


Estenosis mitral



En el corazón, la válvula mitral tiene dos valvas, anterior y posterior, que en condiciones normales dejan entre ambas un área, en diástole, de 4-6 cm2. Cuando el área mitral es menor de los valores normales, se forma un gradiente de presiones entre Aurícula Izquierda y Ventrículo Izquierdo, y hablamos de estenosis mitral (EM).

La EM se clasifica según el área: si el área se encuentra entre 1 y 1,5, se considera estenosis mitral moderada, y si el área es menor de 1 cm2, estenosis mitral severa.

La estenosis mitral es la valvulopatía más frecuente en la fiebre reumática (siendo esta su etiología más frecuente), más habitual en las mujeres que en los varones.

La clínica de la estenosis mitral habitualmente comienza en la tercera o cuarta décadas de la vida; pero una vez que los síntomas son importantes, la evolución progresiva lleva a la muerte en pocos años, si no se trata.

Los síntomas más importantes de la estenosis mitral derivan de la clínica de congestión pulmonar, siendo el más importante la disnea progresiva, con ortopnea y crisis de disnea paroxística nocturna.

Puede aparecer incluso edema agudo de pulmón cuando exista alguna causa que produzca un deterioro hemodinámico agudo. A veces también aparecen síntomas por bajo gasto cardíaco.

La hipertensión venosa pulmonar puede provocar la rotura de conexiones venosas pulmonares con la aparición de hemoptisis, que no suelen ser graves. Otra complicación frecuente debida a la congestión venosa pulmonar es la mayor incidencia de infecciones pulmonares.

En estenosis mitrales de larga evolución, es frecuente la aparición de arritmias auriculares, como la fibrilación auricular, sobre todo cuando el diámetro de la Aurícula Izquierda es mayor de 4-5 cm. La aparición de arritmias auriculares puede hacer que disminuya de forma importante la contribución auricular al llenado del Ventrículo Izquierdo, provocando por lo tanto un agravamiento de la clínica. Los pacientes con estenosis mitral pueden también tener endocarditis infecciosas (más frecuente si hay insuficiencia valvular acompañante y en los casos de estenosis leve-moderada).

Otra complicación frecuente son las tromboembolias (es la causa más común de embolias de origen cardíaco). Por una parte, una aurícula izquierda dilatada y con fibrilación auricular es fácilmente lugar de formación de trombos, que pueden desprenderse y producir embolias sistémicas, sobre todo cuando el gasto cardíaco es bajo y en pacientes ancianos. Cuando se forma un trombo grande en la AI, éste puede ocluir súbitamente el orificio mitral, pudiendo provocar empeoramiento rápido de la clínica, incluso con aparición de síncope y angina.

Además, cuando en la estenosis mitral de larga evolución hay clínica de insuficiencia cardíaca derecha, pueden formarse trombos en el territorio venoso por estasis sanguínea, y producir secundariamente embolias pulmonares. Por último, el 10-15% de los pacientes con estenosis mitral tienen dolor torácico cuya etiología puede ser variada y a veces no aclarada.

Fuente: Internet

Células madre evitan el quirófano

Las personas y, en especial, los futbolistas del país apelan con frecuencia al tratamiento con Células Madre para eludir el quirófano y evitar una recuperación prolongada de una lesión muscular. Este tratamiento no tiene ninguna contraindicación y se aplica en los clubes de Europa como una “novedad de la medicina”.

El traumatólogo de Wilstermann Álex Antezana aplica este proceso en los futbolistas del cuadro Aviador para tenerlos a disposición del entrenador rápidamente y, sobre todo, para que los deportistas no pierdan el resto físico.

El galeno es también requerido por los futbolistas de los clubes de otros departamentos. La aplicación de las células madre cruzó las fronteras y Antezana (uno de los creadores del tratamiento) junto a sus colegas argentinos Hernán Giuria y Fernando Locaso brindarán un curso sobre el tema en el Barcelona español, el próximo mes.

El galeno de Wilster expone las características y los beneficios de esta modalidad en la medicina.

P: ¿Cómo se descubre este tratamiento?

R: Hemos fusionado dos procedimientos, como es la microelectrólisis percutánea. Se utiliza una aguja de acupuntura y a través de una ecografía se localiza el área de la lesión, donde se emite una corriente de muy baja potencia, por un par de sesiones. Posteriormente se utilizan las células madre para que la recuperación sea más rápida.

P: ¿De dónde se adquiere las células madre?

R: Se adquiere del propio paciente y esto se maneja en el laboratorio. Después de hacer el procedimiento se aplica sobre la zona de la lesión.

P: ¿De dónde se extraen las células?

R: Se extraen de la sangre o de la médula ósea para luego aplicarlas en el área de la lesión del paciente.

P: ¿Es costoso el tratamiento?

R: Es un poco caro, pero en muchas oportunidades se evita el quirófano y el beneficio es mejor para el paciente. Había que ver el tipo de patología. En el caso del exfutbolista de Wilster Thomaz Santos, después de haber sido sometido a una cirugía estuvo jugando a los 15 días. Existen varios ejemplos de deportistas que volvieron a las canchas en un tiempo.

P: ¿Cuál es el promedio de tiempo de recuperación?

R: Los tiempos se reducen hasta en un 50 por ciento . Por ejemplo, en el caso del jugador Rudy Cardozo, los tiempos aproximados de recuperación fueron de 21 días para realizar actividad competitiva. Con este procedimiento, el futbolista volvió a jugar en siete días y sin complicaciones. El caso se aplica en otros jugadores del Rojo.

P: ¿Este procedimiento tiene alguna contraindicación?

R: Gracias a Dios, no. El uso de las células madre, al ser de una propia persona, no tiene contraindicaciones. Para los jugadores de fútbol son muy beneficiosas para que tengan una buena rehabilitación.

P: ¿Dónde y cómo se descubrió este tratamiento?

R: Analizando un poco los objetivos que nos planteamos, nosotros hemos logrado fusionar estas dos técnicas para llevar adelante este nuevo emprendimiento en la medicina. Hicimos un análisis muy preciso con relación al funcionamiento de la electrólisis percutánea y en el caso de las células madre, que estamos realizando más de 10 años.

Deseo

Los jugadores del club Wilstermann manifestaron su

tranquilidad y satisfacción por la calidad de traumatólogos que tiene el club Rojo.

Antezana dará curso en el Barça

El médico del club Wilstermann, Álex Antezana, disertará en uno de los salones del estadio Camp Nou, de propiedad del club Barcelona de España, un curso sobre “las lesiones músculo tendinosas mediante actividad celular o células regenerativas”.

La charla arrancará el 13 de mayo hasta el 20 del mismo mes.

De Sudamérica van los galenos Hernán Giuria, del club Rosario Central, y Fernando Locaso, del club Lanús y Antezana, del Rojo.

Los tres son integrantes de la Asociación Argentina de Traumatología del Deporte.

“Nunca pensé en llegar y pasar el Atlántico, arribar a España y estar en el Barcelona y en el Camp Nou. Es un sueño que se hace realidad”, dijo Antezana.



jueves, 13 de abril de 2017

Medición antropométrica Bolivia ya aplica los exámenes



Lo que antes se veía en películas de ficción ahora llega al mundo real gracias a la tecnología. Así lo muestra el primer laboratorio de medición antropométrica del país, y tercero en Sudamérica, dedicado a aplicar exámenes precisos al cuerpo humano para ayudarlo a obtener óptimas condiciones físicas y rendimiento a partir del análisis de la postura corporal aplicados al ciclismo.

De acuerdo a Jorge Fernández, representante de Procycle —la empresa cruceña que adquirió la franquicia para implementar el laboratorio antropométrico en Bolivia—, estas pruebas se hacían en el extranjero y pueden aplicarse en ciclistas profesionales o aficionados.

"El equipo esencialmente revela cómo funciona el cuerpo sobre la bicicleta a través de un simulador computarizado y conectado a censores y pantallas", explica Fernandez.

La máquina detecta y revela malas posturas y recomienda científicamente las correcciones.

Con el análisis antropométrico se logra obtener, por ejemplo, las mediciones exactas de cada cuerpo según el biotipo físico, y a partir de ellas recibir también la información correcta sobre cuál es la adecuada altura de los pedales, la correcta posición para sujetar las manijas, la exacta altitud a la que debe suspenderse el asiento, la forma exacta de los pies para el pedaleo y la obtención de mayor potencia, entre otros. "Las pruebas logran que el cuerpo rinda en sus mejores funciones porque dan como resultado la mayor performance del ciclista evitando a la larga lesiones". El examen dura hasta cuatro horas y vale $us 150.


Ventajas de terapias biológicas

Existen novedosos tratamientos para combatir enfermedades crónicas como el cáncer o la diabetes y otras no menos frecuentes como las patologías autoinmunes como la artrosis o lupus, entre las patologías que pueden ser combatidas a partir de las terapias biológicas que tienen como principal factor la aplicación del ozono.

“El ozono (O3) es la forma triatómica del oxígeno (O2) y está cargado negativamente. Este tiene una acción desinfectante ya que logra acabar con bacterias, virus y hongos, algo de lo que carece el oxígeno. Además de mejorar la circulación y el estado de oxigenación del organismo ya que activa los sistemas celulares encargados de esa función”, explica el naturopata Stephan Knoll.

El ozono al ser uno de los desinfectantes más poderosos que se conoce, no deja residuos tóxicos en el cuerpo, puesto que se descompone en oxígeno y agua o en el peor de los casos en dióxido de carbono en el aire.

“Nosotros trabajamos hace 15 años en La Paz con las terapias biológicas en base a la ozonoterapia con infiltraciones directa en la vena con equipos sofisticados de procedencia Alemana. Para el tratamiento se procede a la aplicación de una concentración específica de ozono para el tratamiento de cada enfermedad, dependiendo del grado en que se encuentre”, explica Knoll.

El médico asegura que al momento están realizando tratamientos específicos para la diabetes, cáncer, artritis, artrosis y lupus. Por ejemplo: “Tenemos a una paciente de 60 años que tenía artrosis en los hombros y recibió ozonoterapia en esta zona por 8 meses. Los resultaron fueron asombrosos el cartílago se regeneró y ahora está como si nunca lo hubiera padecido, retornó a su actividad normal de la costura”.

Recordemos que la artrosis es una enfermedad crónica degenerativa que produce la alteración destructiva de los cartílagos de las articulaciones, esta puede afectar hombros, cadera, rodillas y manos. En la actualidad, ya se están aplicando las terapias biológicas con muy buenos resultados.

“Otra de las terapias combinadas que se está utilizando es el factor de crecimiento consistente en un conjunto de proteínas presentes en el plasma y en las plaquetas de la sangre que desempeñan una función esencial en los procesos de reparación y regeneración de los tejidos”, agrega el médico.

Muchas veces se confunde lo que es artritis y artrosis que son dos enfermedades distintas, pues la primera consiste en que ataca a las proteínas de las articulaciones, por esta razón hay inflamaciones y dolor. El tratamiento para esta patología es sistémico, a diferencia de la segunda en la que se aplica el tratamiento directamente en las articulaciones afectadas.

“La combinación de ozono con vitamina C es otra de las terapias muy efectivas en caso del cáncer, dependiendo de qué tipo y en qué etapa se encuentre”, asegura el naturópata.

miércoles, 12 de abril de 2017

Vacunación contra la influenza comenzará la primera quincena de mayo



El jefe nacional de Epidemiología, Adolfo Zárate, informó este miércoles que la primera quincena de mayo comenzará la campaña nacional de vacunación anual contra la influenza tipo H1N1, H3N2 y B, para los grupos sociales con alto riesgo de contagio.

"La vacuna de la influenza va aproximadamente a llegar la primera quincena del mes de mayo e inmediatamente vamos a despacharla a los departamentos para que la población objetivo que son mujeres, niños y ancianos se pueda inmunizar a la brevedad posible", informó a la ABI.

Según Zárate, la campaña de inmunización tendrá disponibles más de 1,5 millones de dosis.

Recordó que la vacunación se efectuará con especial interés entre niños menores a dos años de edad, mujeres embarazadas y personas con enfermedades crónicas, como diabetes, hipertensión, cáncer y artritis, entre otras.

"También deben vacunarse (con prioridad) las personas mayores de 60 años por la misma baja de defensas que tienen por la edad", agregó.

Según datos oficiales, en Bolivia se registraron 126 casos de influenza H3N2, 28 de la H1N1 y 18 de la tipo B, desde enero hasta la fecha.

En el detalle por regiones, en Santa Cruz se reportaron dos fallecidos y 120 casos positivos de la influenza H3N2, así como 18 enfermos em el caso de la tipo B.

En el departamento del Beni se registraron cinco casos de la influenza H3N2, mientras que en La Paz hubo un caso de H3N2 y 23 del tipo H1N1.

Finalmente, la influenza H1N1 afectó a dos personas de Pando, una de Potosí y una de Chuquisaca. (12/04/2017)

martes, 11 de abril de 2017

Estudio vincula riesgos de trastornos vasculares con el Alzheimer


Los factores de riesgo vascular, como obesidad, presión arterial alta, diabetes, colesterol alto y tabaquismo, están asociados a altos niveles de una proteína vinculada a la enfermedad de Alzheimer, según un estudio publicado hoy en el Journal of the American Medical Association (JAMA).


La investigación, realizada por un grupo de expertos de la escuela de medicina de la universidad John Hopkins, recupera información de 346 personas que no tenían la enfermedad, pero que tenían alguno de los factores de riesgo para trastornos vasculares.


"Una creciente evidencia respalda que los factores de riesgo vascular tienen un rol en el desarrollo y la etiología de la enfermedad de Alzheimer", sostienen los autores en el estudio, liderados por la investigadora Rebecca Gottesman.


"La mayoría de estos riesgos, incluyendo hipertensión, diabetes, tabaquismo y colesterol alto, han estado asociados con el riesgo de demencia en general y con la enfermedad de Alzheimer en particular", añade el texto.


Gottesman y su equipo examinaron los datos de 346 individuos a los que entre 1987 y 1989 se les siguieron los factores de riesgo vascular y, en el período 2011-2013, participaron en un estudio con imágenes que permitió identificar la presencia de la proteína amiloide en el cerebro, un biomarcador vinculado al Alzheimer.


La disponibilidad de estas imágenes permitió estudiar a los individuos antes de que desarrollaran algún tipo de demencia y, de esa manera, considerar el papel que los trastornos vasculares y la proteína habían tenido.


"Un alto número de factores de riesgo vascular en la mediana edad, pero no en la vejez, estuvo asociado con una elevada proteína amiloide en el cerebro", concluyeron los investigadores en su estudio.


"El 31 % de los individuos con cero factores de riesgo vascular en edad mediana tenía amiloide elevado al llegar a una edad avanzada, en contraste con el 61 % de los individuos con al menos dos factores de riesgo vascular en edad mediana que tenían un amiloide elevado en la vejez", puntualiza el texto.


Para los autores, estos resultados "son consecuentes" con la idea de que los trastornos vasculares tienen un papel en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.

Tres muertos por influenza y suben los casos a 119



El Servicio Departamental de Salud (Sedes) intensifica las campañas de prevención de la influenza, pues en los tres meses y 11 días que van del año en el departamento de Santa Cruz se han registrado 119 casos positivos, la mayoría fueron curados aunque se lamentó el deceso de tres personas de 14, 45 y 62 años.

El responsable de Epidemiología del Sedes, Roberto Tórrez, reveló que se han controlado brotes de la enfermedad en casas de familia y en un cuartel de la Fuerza Aérea Boliviana, donde con éxito se aisló a 41 personas sospechosas a las que se aplicó el tratamiento y ahora están fuera de peligro.

Las que corren peligro de fallecer son las personas que tienen enfermedades crónicas de base como diabetes, asma, hipertensión, enfermedades pulmonares, fumadores crónicos y mujeres embarazadas, las que deben recibir inmediatamente el tratamiento.

Tórrez dijo que las personas que fallecieron o llegaron muy tarde a pedir ayuda médica a los hospitales o tenían en enfermedades de base.

Para evitar que se propague la epidemia es que el Sedes insiste en los filtros de control, siendo el primero en el hogar, donde se debe ver a los miembros que tengan tos, fiebre brusca de más de 38º, dolor de cuerpo y de garganta, los que deben ser aislados.

El segundo filtro se debe aplicar en la puerta del colegio, donde el regente debe verificar el estado de salud de los chicos que asisten a clases y si ve algún síntoma característico del mal no debe dejar ingresar al alumno y comunicar a los padres y a los profesores.

El tercer control lo debe ejercer el maestro al interior de su aula, el cual tiene la obligación de enviar al alumno sospechoso a un centro médico.

Para calmar la sicosis que se apoderó de los alumnos y maestros del colegio donde falleció la niña de 14 años, Tórrez manifestó que la Red de Salud Sur se encargó de vigilar a las personas que estuvieron en contacto con la víctima, el cual ya está controlado.

La principal recomendación del Sedes es que las personas con los síntomas de influenza no deben automedicarse, no tomar Aspirina, Aspirineta, Cafiaspirina o Mejoral porque producen daños hepáticos y al cerebro.

Tórrez señaló que debemos aprender a toser, pues se lo debe hacer dentro del ángulo del brazo o hacerlo en pañuelos desechables, lavarse las manos constantemente con bastante jabón líquido o desinfectarlas con alcohol en gel.

“Si la persona está contagiada debe estar aislada entre cinco y siete días, si hay varias camas en la misma habitación que la del enfermo esté retirada por lo menos un metro de las demás; y lo más importante es el uso de barbijo”, aclaró la autoridad médica.

También se deben desinfectar las perillas de las puertas, los juguetes y los muebles dentro de la casa porque pueden estar contaminados.
Por último, las vacunas para la cepa de la A H3N2, Tórrez reveló que ésta recién está previsto que llegue en la primera semana de mayo y se inmunizarán los grupos de riesgo, por lo que serán más de 300.000 dosis.

Las “enfermedades raras” son de origen genético y autoinmunitario

Existe un grupo de 7.000 enfermedades denominadas "raras" que afecta aproximadamente al 7 por ciento de la humanidad. La inferencia de estas cifras avaladas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que en Bolivia aproximadamente 700.000 personas tienen una "enfermedad rara".

El médico Jaime Marañón, especialista en traumatología, explica que estas enfermedades se presentan en personas que tienen cerca de 50 años, pero pueden aquejar a niños, jóvenes y adultos. El origen de las enfermedades raras es genético, autoinmunitario, tóxico, infeccioso o cancerígeno.

Marañón dice que los problemas que enfrentan las personas con "enfermedades raras" son comunes: es muy difícil obtener el diagnóstico exacto, los tratamientos son caros y meramente paliativos. Frecuentemente, se les diagnostica simplemente ansiedad o depresión. Cuando se sospecha el diagnóstico, es difícil tratar los males porque no existen las pruebas de laboratorio especializadas necesarias y se carece de información precisa.

El especialista dice que “el impacto económico de la enfermedad en las familias es empobrecedor, el costo emocional personal y familiar agota la capacidad de resiliencia, sufren el aislamiento prejuicioso de la sociedad y ven anulada la función laboral”.

Marañón se refiere, por ejemplo, a una enfermedad rara denominada síndrome del Hombre Rígido. El Síndrome de Hombre Rígido es una enfermedad autoinmunitaria, es decir, el organismo "ataca y destruye" una sustancia necesaria para el funcionamiento regular de los músculos.

Se trata de una patología que se da una vez entre un millón de consultas médicas. Este caso fue detectado recientemente en la ciudad de Cochabamba en una profesional de 43 años. Los primeros síntomas se presentaron cuando la paciente tenía 17 años, eran dolores musculares y articulares difusos y generalizados pero tolerables. Hace nueve años, los mismos síntomas incrementaron la intensidad y frecuencia afectando las manos, rodillas, caderas y la región cervical, posteriormente el dolor incidió severamente en la región sacrolumbar. La afectada tuvo que viajar a la Argentina y al Brasil donde los especialistas confirmaron el diagnóstico.

Otro caso de “enfermedad rara” es la policondritis recidivante que tiene una prevalencia de 3.5 casos entre un millón de habitantes. Marañón dice que en Bolivia, probablemente, existen 35 personas con este mal. En el último periodo se han presentado dos casos en la ciudad de Cochabamba. El primero afectó a un varón de la tercera edad y el segundo a una joven de 24 años.

La policondritis recidivante es una enfermedad de probable origen autoinmunitario (anticuerpos producidos por el propio organismo contra el tejido conectivo y los cartílagos, destruyéndolos). Inicia con la aparición de episodios dolorosos e inflamatorios de los cartílagos del pabellón de la oreja y de la nariz. Cuando progresa daña también el tejido de la laringe, la tráquea, los bronquios, las válvulas cardíacas, los riñones, las articulaciones, la piel, los vasos sanguíneos, especialmente los del cerebro causando epilepsia. No existen pruebas específicas para el diagnóstico precoz de la policontritis recidivante, unicamente la clínica y la biopsia del cartílago proporciona certeza diagnóstica.
Médicos se reúnen en jornadas sobre dolencias poco frecuentes

Los especialistas Ann Moser y Karen Levin del Instituto

Kennedy Krieger de los Estados Unidos y María Gabriela Perichón de la Empresa Gezyme de Argentina se reunieron en la “III Jornada Boliviana de Enfermedades Poco Frecuentes.

En su intervención Ann Moser informó sobre el avance en sus investigaciones sobre la adrenoleucodistrofia (ALD), en el Instituto Kennedy Krieger de los Estados Unidos. Su meta era identificar tempranamente a niños con ALD a través del cribado neonatal universal. Desde entonces, su trabajo ha establecido un estándar de cuidado para el tratamiento de la ALD. En 2006, junto a sus colegas, descubrieron una prueba de detección del recién nacido que fue implementado de manera efectiva en el Estado de Nueva York, en diciembre de 2013.

Cinco personas que se destacan en el mundo pese al síndrome


El síndrome de Down no ha sido un limitante para que algunas personas busquen su superación y cumplan sus sueños en el mundo.

Su potencial y coeficiente intelectual que pueden ser desarrollados con mucho esfuerzo y empeño es inspiración para nuevas generaciones en el mundo. A continuación le contamos las historias de cinco destacados que tienen el trastorno genético.

ÁNGELA BACHILLER

A punto de cumplir los 30 años, en 2013 la española Ángela Bachiller se convirtió en la primera concejala del Ayuntamiento de Valladolid.

El cargo fue asumido tras la dimisión de un edil de su partido que tuvo que dejar el cargo para asistir a un juicio.

La representante del Partido Popular formó parte de las listas electorales de las municipales de 2011, pero no pudo ganar el espacio. Dos años después hizo historia asumiendo el cargo.

Ángela es reconocida por sus amigos y familia como una persona luchadora y comprometida con su trabajo.

Antes de asumir el cargo trabajó como auxiliar administrativa y continuaba estudiando inglés y pasando clases de piano.

Su posesión provocó una reacción positiva generalizada.

PABLO PINEDA

Su nombre ha hecho historia entre las personas con síndrome de Down. El español que tiene el trastorno genético fue el primer europeo con el síndrome en terminar una carrera universitaria en el mundo. En los años 90 se graduó como maestro en Educación Especial y también consiguió un título en Psicopedagogía.

Es también el primer actor español galardonado con la Concha de Plata al mejor actor en el Festival Internacional de Cine de San Sebastián por su papel en la película "Yo también" en la que interpreta el papel de un licenciado universitario con síndrome de Down y en el que se tocan distintos temas de los que no se habla, pero que interesa a este sector de la población como los sentimientos y la sexualidad.

Es autor del libro "El reto de aprender" dedicado al sistema educativo para personas especiales.

FERNANDA HONORATO

Brasil TV le abrió las puertas a Fernanda Honorato de 35 años para trabajar y hacer lo que más le gusta, estar en contacto con la gente.

La joven que estudió en el colegio Castelo Blanco fue invitada por la televisora para entrevistar a cantantes y famosos del país carioca que de alguna forma están relacionados con personas con discapacidad.

En una entrevista que le dio a la Federación Iberoamericana de síndrome de Down la reportera cuenta que al principio tanto ella como sus padres pensaron que sería para hacer algún trabajo mecánico, como arreglar cintas o llevar el orden del equipo y que se sorprendieron cuando le dijeron que sería la periodista.

El tiempo que no está en la televisión lo dedica al arte, la samba, el baile, el teatro y cine. También participó en la filmación de la película “Cromossomo 21” y “Entre Amores”.

AYELÉN BARREIRO

Otra de las jóvenes que se hizo famosa por su talento es Ayelén Barreiro, la argentina que formó parte de la temporada 2012 del programa televisivo Bailando por un Sueño de Marcelo Tinelli. También es patinadora parolimpica y continúa estudiando en un centro para superarse día a día.

Ayelén tiene tres hermanos, uno de ellos está casado y ya es una dichosa tía.

ELI REIMER

A sus 15 años, Eli Reimer, un joven estudiante con síndrome de Down alcanzó el campamento base del Everest.

El reto fue parte de una campaña de The Elisha Foundation, asociación que recauda fondos y busca crear conciencia a favor de los niños con capacidades diferentes. Gracias a este viaje, la fundación consiguió 85.000 dólares en donaciones, de los 100.000 dólares que se propusieron juntar.

Por la exigencia a la que Eli iba a ser sometido, tuvo que entrenarse por un año entero y se le practicaron varias pruebas médicas. Ya en Nepal, se llevó unas dos semanas en recorrer los 115 kilómetros de longitud que conformaron su recorrido, y que lo llevaron a la base campo del Everest, ubicada a 5.364 metros de altura.

Su padre fue quién se encargó de su entrenamiento físico y lo acompañó en la hazaña que lo convirtió en el primer joven Down en lograr ese gran reto físico.

Candidata

Ángela Bachiller fue candidata en el 2011 para ser concejala de Valladolid y dos años después logró ocupar el cargo.

Trato igualitario

Cuando Ayelén Barreiro asumió el reto de bailar en el programa más importante de la Argentina pidió un trato igualitario.



El silencio, indispensable para regenerar el cerebro

Los ruidos están presentes en nuestra cotidianidad. Más allá de que esto incida en el estado emocional, la ciencia ha comprobado que afecta al cerebro. Según un estudio llevado a cabo en Alemania por el Research Center for Regenerative Therapies Dresden, y difundido en el portal lamenteesmaravillosa.com, hay procesos cerebrales que solo pueden llevarse a cabo en silencio.

Hasta hace poco se pensaba que las neuronas eran incapaces de regenerarse. Sin embargo, con el desarrollo de la neurogénesis se ha comprobado que esto es un error. Todavía no está muy claro qué es exactamente lo que promueve la regeneración neuronal y cerebral, pero ya hay pistas valiosas al respecto y una de ellas es el silencio.

Cuando se permanece en silencio, la ausencia de estímulos auditivos tiene casi el mismo efecto que el descanso. Lleva a que se piense en uno mismo y esto depura las emociones y reafirma la identidad.

El silencio no solo mejora la inteligencia, la creatividad y seguridad, sino que también tiene efectos positivos sobre los estados de angustia. Los seres humanos somos sensibles al ruido. Tanto, que muchas veces despertamos sobresaltados por un objeto que cayó o por un sonido extraño.

Una investigación que se realizó en la Universidad de Cornell encontró que los niños que viven cerca de los aeropuertos mantienen un elevado nivel de estrés. Y no solo esto. También tienen la presión arterial más alta y presentan altos índices de cortisol, la hormona del estrés.

Un estudio de la Universidad de Pavia evidenció que tan solo dos minutos de silencio absoluto son más enriquecedores que escuchar música relajante. De hecho, se confirmó que la presión sanguínea disminuía y que las personas lograban sentirse más despiertas y tranquilas después de un momento sin ruido.

Como se observa, el silencio produce grandes beneficios, tanto intelectuales como emocionales. Se podría afirmar que mantenerse sin estímulos auditivos, al menos por pequeños lapsos al día, es un factor determinante para la salud cerebral. Y con ello, un elemento decisivo para mejorar el estado emocional, la salud y calidad de vida.

El cerebro nunca descansa, incluso cuando se está en un estado de calma o en sueños. Lo que sucede básicamente es que se produce una especie de depuración. El cerebro evalúa la información y las experiencias a las que ha estado expuesto a lo largo del día. Luego organiza e integra la información relevante y desecha lo que no es importante. Este proceso es completamente inconsciente, pero produce efectos conscientes. Por eso sucede que a veces se encuentran respuestas durante el sueño. O se logra ver determinadas situaciones desde un nuevo punto de vista, después de haber descansado algunas horas.

Los investigadores alemanes hicieron, en principio, un experimento con un grupo de ratones. El estudio consistía en dejarlos en completo silencio durante dos horas al día. Al mismo tiempo, observaron sus cerebros para ver si esto originaba algún cambio.El resultado fue contundente, tras un tiempo de estar sometidos a esta rutina, todos los ratones estudiados aumentaron las células dentro del hipocampo. Esta es la región del cerebro que regula las emociones, la memoria y el aprendizaje.