La hora del día influye en la vacuna contra la gripe

Las vacunas contra la gripe pueden ser más efectivas si se cambia la hora del día en que se dan: en la mañana para los hombres y en la tarde para las mujeres.

Según científicos del Consejo de Investigación Médica (MRC) del Reino Unido, sincronizar la vacuna con el ritmo de los ciclos naturales diarios del organismo ofrece una mejor inmunidad.

El sistema inmune se vuelve más lento a medida que envejecemos, lo cual explica por qué solo un 35% de los ancianos que se vacunan obtienen una protección completa con la vacuna invernal de gripe.

"Con la edad se reduce tanto la calidad como la cantidad de anticuerpos que produce el organismo, lo cual reduce a su vez la eficacia de la vacunación", explican los científicos. "Por lo tanto, muchos adultos mayores no se benefician con la protección que ofrece la vacunación". Programar de mejor forma las citas de vacunación podría ayudar, afirman los investigadores del MRC.