Las caídas en el adulto mayor pueden ser letales

Muchos adultos mayores tienen problemas para entender el nuevo lenguaje generado por las tecnologías, lo que limita la utilización de múltiples avances tecnológicos, que podrían resultar muy útiles a esta franja etárea.

Adapte su entorno. Cada año una tercera parte de los adultos mayores sufre por lo menos una caída. Disminución visual, ingesta de varios medicamentos o padecimiento de varias enfermedades a la vez son algunos de los factores que elevan el riesgo, explica el geriatra Lorenzo García. La tarea de las familias y del adulto mayor es adaptar el entorno para que las caídas no sucedan. Las personas empiezan a perder masa muscular, por lo que su fuerza y velocidad de respuesta a los obstáculos disminuye. "La familia debe entender los déficits de los adultos mayores, y uno como adulto mayor, entender los propios. "Por eso no debemos usar zapatos con tacones, si utiliza anteojos debe mantenerlos en buen estado, para alcanzar objetos, debe utilizar bancos de plástico