viernes, 31 de mayo de 2013

Cirugías oculares gratuitas de Cuba y Venezuela suman 2,6 millones desde 2004



La "Operación Milagro", el programa de cirugías oftalmológicas gratuitas impulsado por los Gobiernos de Cuba y Venezuela desde 2004, ha beneficiado a unos 2,6 millones de personas con enfermedades oculares en América Latina y África, informaron hoy medios oficiales de la isla.

Entre mediados de 2004 y el pasado 10 de mayo se han realizado en total 2.653.341 millones de cirugías a pacientes de bajos recursos afectados de "ceguera o deficiencia visual corregible", en su mayoría problemas como cataratas y pterigion, indicó el diario Granma.

El periódico cubano precisó que de ese total de operaciones se han practicado 32.314 en África y 1.306.782 millones en América Latina y el Caribe, sin contar las estadísticas de Cuba y Venezuela.

En la isla se han desarrollado casi 267.000 cirugías, mientras que Venezuela es el país latinoamericano con mayor número de operaciones con un total de 947.247.

La denominada "Operación Milagro" surgió en julio de 2004 como un acuerdo de cooperación bilateral entre los entonces presidentes de Cuba, Fidel Castro, y de Venezuela, Hugo Chávez, y un año después la iniciativa se extendió a 14 países del Caribe y a 13 de Latinoamérica.

"A fin de acercar los servicios de salud a las poblaciones necesitadas se construyeron 60 centros oftalmológicos en 19 países", resaltó Granma, y subrayó que unos 2.000 oftalmólogos y técnicos cubanos han participado en esa misión.

El diario añadió que actualmente el programa de cooperación se desarrolla en 15 países con 69 centros oftalmológicos que atienden "a los más humildes y vulnerables de la sociedad".

Además, se promueven otros servicios como transferencia de tecnología, formación y capacitación de recursos humanos, y consultas no quirúrgicas de diversos padecimientos oculares.

Según trascendió en Venezuela la hija mayor del fallecido presidente Hugo Chávez, Rosa Virginia, presidirá a partir de ahora la Fundación Misión Milagro que atiende esas cirugías, en representación del Gobierno de Nicolás Maduro.

En el país suramericano la "Operación Milagro" fue una de las primeras "misiones" lanzadas por Chávez y se convirtió rápidamente en un programa social emblemático de sus 14 años al frente de Venezuela.

La uva disminuye el riesgo cardiovascular

De las propiedades de la uva y de sus extractos ya sabemos bastante. Hasta el vino tinto aparece como cardiosaludable, tomado con moderación. Ahora, científicos aseguran que el extracto de uva mejora hasta en un 57% once biomarcadores de riesgo cardiovascular. Investigadores del Consejo Superior de Investigaciones Científicas Murcia (CEBAS-CSIC), en colaboración con el Hospital Universitario Morales Meseguer de esta localidad, lo han descubierto tras realizar dos ensayos clínicos de un año de duración cada uno sobre 150 pacientes con alto riesgo cardiovascular. Gracias a esta evidencia, el extracto, basado en una patente del CSIC, se ha incorporado a “Stilvid Cardio”, un nuevo complemento alimenticio con propiedades cardiosaludables. Actualmente, las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en el mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud

Estudio revela que jóvenes fuman a más pronta edad



Una investigación reveló que la edad de inicio en el consumo de tabaco bajó de 14,6 a 13,7 años, entre los jóvenes; además, en este grupo hubo un aumento en el índice de mujeres. Hoy es el Día Mundial Sin Tabaco y se organizan eventos para concientizar a la población respecto a este vicio.

De acuerdo con los datos recolectados por el Centro Latinoamericano de Investigación Científica (Celin), dos décadas atrás el comienzo en el consumo de tabaco se daba aproximadamente a los 14,6 años. Las últimas estadísticas (2011) señalan que los adolescentes bolivianos se inician en este tema a partir de los 13,7 años.

No solamente eso. El estudio del Celin también advierte el aumento de este problema entre las muchachas. Hace 20 años, 14,8% del grupo de jóvenes consumidores eran del sexo femenino y 43,6%, varones; o sea había una diferencia de 28,8%. En 2011, este último guarismo se acortó a 9,9%.

El relevamiento de información se implementó en dos decenas de ciudades del país y se tomó en cuenta a 12.254 estudiantes cuyas edades estaban entre los 12 y los 21 años.

El viceministro de Salud y Promoción, Martín Maturano, comentó que el Gobierno emprendió acciones para frenar el consumo de tabaco. “Primero queremos informar sobre los efectos que tiene el acto de fumar. El tabaco tiene 3.600 sustancias y casi un centenar son tóxicas, además tiene una sustancia adictiva como es la nicotina”.

Explicó que se implementa una política constante de comunicación, a través de servicios de salud en los colegios. Igualmente recordó que en el último tiempo se incorporaron ocho pictogramas en las cajetillas de cigarros para mostrar cuáles son los problemas que ocasiona este producto.

El responsable del Área de Prevención del Consumo de Drogas del Ministerio de Salud, Willy Alanoca, comentó que las empresas tabacaleras intentan enganchar precisamente a los más jóvenes. “La industria boliviana de tabacos llega a los más menores regalando discos compactos, ipods, mochilas, flash memories. Lo que les interesa es llegar a este público y no a adictos de 40 o 50 años. Los adolescentes van a reemplazar a los consumidores que van a morir por el tabaco o que van a dejar esta adicción”.

El ministerio elaboró el estudio Incumplimiento y estrategia de la industria tabacalera en Bolivia en el que, según Alanoca, se obtuvo imágenes de menores de edad vendiendo este producto nocivo para la salud. También criticó que existan espectáculos musicales y otros similares que son promocionados por firmas tabacaleras. “Precisamente en estos eventos los adolescentes pueden sentirse atraídos por el cigarrillo. Las campañas de marketing apuntan a este público”, remarcó.

Las autoridades del rubro elaboraron otro análisis en discotecas de seis ciudades y determinaron que existe una “contaminación alta”, de acuerdo con Alanoca. El funcionario igualmente objetó que los dueños de locales no hagan cumplir la norma antitabaco que impulsa los lugares públicos libres del humo del tabaco, especialmente aquellos en los que hay muchachos.

Otra de las disposiciones legales que es vulnerada es la prohibición de venta de cigarrillos en sitios próximos a los colegios y las universidades.

En 2005 se aprobó la Ley Antitabaco que ratifica el Convenio Marco de la Organización Mundial de la Salud para el Control del Tabaco. También se creó la Comisión Interinstitucional de Prevención y Control al Tabaco, conformada por el Ministerio de Salud, los servicios departamentales de Salud, las alcaldías y otras entidades.

No se respetan los ambientes públicos libres de tabaco

Willy Alanoca fue a un restaurante y se sentó en un espacio que estaba marcado con un letrero que decía “área de no fumadores”. Sin embargo, a pocos metros de distancia se encontraban dos comensales que tenían encendidos sus cigarrillos. Él se quejó; sin embargo, el propietario del sitio le dio la razón a los fumadores.

Alanoca es responsable del Área de Prevención del Consumo de Drogas del Ministerio de Salud y explicó que en Bolivia no existen espacios públicos libres del humo del cigarro. Asimismo, comentó que no deben crearse áreas de fumadores y de no fumadores porque “el humo no sabe leer y va dirigido por la corriente de aire”.

Martín Maturano, viceministro de Salud, afirmó que otras normas todavía se incumplen. “Está prohibida la venta al raleo, no se puede vender cigarrillos por unidad; sin embargo esto sigue sucediendo”. Además, los puestos callejeros tienen publicidades de las tabacaleras, lo que está vetado.

Hoy es el Día Mundial Sin Tabaco

Esta jornada se celebra el Día Mundial Sin Tabaco y el Ministerio de Salud y Deportes, en coordinación con la Organización Panamericana de la Salud, la Organización Mundial de la Salud, el Gobierno Municipal de La Paz, la Policía Boliviana y las Fuerzas Armadas organiza una feria para informar a la sociedad los efectos nocivos que produce la nicotina en el organismo. También participarán alumnos de Medicina de la Universidad Mayor de San Andrés y la Escuela Nacional de Salud.

El evento se desarrollará en la plaza Camacho de la ciudad de La Paz, desde las 09.00 hasta el mediodía. La jornada musical estará amenizada por el conjunto musical Bajo Fianza.

Para este año el eslogan escogido por las autoridades para ser promocionado es: “Prohibición de toda forma de Publicidad, Promoción y Patrocinio del tabaco”. La medida fue adoptada por 19 países, incluyendo Panamá y Colombia, para disminuir la prevalencia del tabaquismo.

La propuesta se encuentra acorde con el Convenio Marco de la Organización Mundial de la Salud para el Control del Tabaco. El artículo 13 de esta disposición establece que “una prohibición total de la publicidad, la promoción y el patrocinio reduciría el consumo de productos de tabaco. Cada parte (...) procederá a una prohibición total de toda forma de publicidad, promoción y patrocinio del tabaco”.

En el país también se impulsará este lema para evitar que las empresas puedan incorporar a consumidores más jóvenes.

Gobierno lanza el programa “Mi Salud” en El Alto



Mañana, el presidente Evo Morales realizará el lanzamiento oficial del programa “Mi Salud”, en su fase piloto, en la ciudad de El Alto. La iniciativa beneficiará en principio a la población de esta urbe y posteriormente será replicada en todo el país.

El proyecto comprende la incorporación de 150 médicos y 150 enfermeras para El Alto y el equipamiento de 11 centros de salud que se convertirán en centros de referencia, desde donde se pretende mejorar la atención a la población alteña.

“Los centros de salud que actualmente atienden 12 horas, una vez que se consoliden como centros de referencia atenderán las 24 horas del día y serán equipados con laboratorios, salas de ecografía y rayos X”, informó el ministro de Salud, Juan Carlos Calvimontes.

El acto de inauguración del programa piloto “Mi Salud” se realizará el sábado 1 de junio a horas 8.00, en el centro de salud Santa Rosa, ubicado en el Distrito 1 de El Alto.

DÍA MUNDIAL SIN TABACO Francia prohíbe cigarrillo electrónico en lugares públicos

Francia va a prohibir el cigarrillo electrónico en los lugares públicos y a los menores de 18 años, indicó el gobierno francés este viernes, Día Mundial Sin Tabaco.

Con motivo de este Día Mundial Sin Tabaco, la Organización Mundial de la Salud (OMS) impulsa la prohibición de la publicidad, la promoción y el patrocinio del tabaco, estimando que el tabaquismo origina la muerte prematura de seis millones de personas al año.

"Queremos aplicar al cigarrillo electrónico las mismas medidas que al tabaco", declaró a la radio France Info la ministra de Salud, Marisol Touraine.

La publicidad y el patrocinio de las tabacaleras está prohibida en Francia y desde noviembre de 2006 se prohíbe fumar en lugares públicos. Y fue después de esa prohibición que se popularizó el cigarrillo electrónico, que funciona con pilas.

Al ser aspirado por el consumidor, el cigarrillo electrónico dispersa vapor de nicotina y propilenglicol (líquido que se utiliza como refrigerante o anticongelante) en los pulmones.

El producto, inventado en China, es vendido en varios países como una solución menos nociva para los fumadores que los cigarrillos tradicionales y como un objeto que ayudaría a los consumidores a poner fin a su adicción al tabaco.

Sin embargo, hay quienes dicen que su uso no pone fin al hábito de fumar.

Según los fabricantes, medio millón de franceses utilizan el cigarrillo electrónico.

En marzo pasado, Touraine anunció que había pedido una investigación sobre el cigarrillo electrónico, para evaluar los "beneficios" y "riesgos" de ese producto En mayo del 2011, la Agencia francesa de Seguridad sanitaria y productos de salud (Afssaps) recomendó "no consumir" esos productos, que sólo están disponibles en comercios especializados y en internet.

La Echinacea Médica cumple 15 años combatiendo los resfríos en Bolivia

La Echinacea es una planta curativa que combate la gripe y resfríos de las familias, el producto estimula las defensas naturales del organismo humano contra infecciones e inflamaciones, a la vez está indicado para el uso tópico en el tratamiento de heridas, abscesos y supuraciones.

La Echinacea es una de las plantas medicinales más reconocidas en el mundo por sus propiedades antivirales y antibacterianas, es por esta razón que es un elemento imprescindible para la salud de miles de familias en la época de invierno.

Según estudios realizados por científicos se ha demostrado que la Echinacea reduce los síntomas y la duración de los procesos gripales y del resfriado común, aún mejor que muchos de los fármacos sintéticos que se emplean habitualmente contra estos males. La Echinacea utiliza un mecanismo natural de inmunoestimulación para actuar contra las infecciones, con la gran ventaja de su excelente tolerancia y la ausencia de resistencias virales y bacterianas contra la misma planta.

La planta es utilizada también para curar heridas, quemaduras, picaduras de insectos e hinchazones de los ganglios linfáticos, el mascado de la raíz se utilizaba para el dolor de garganta según algunos artículos publicados por científicos así como también el uso interno contra la tos, resfríos y enfermedades eruptivas.

Para consumir la Echinacea, gracias al trabajo de algunos laboratorios, se puede conseguir en gotas, pero en caso de obtener la planta que asemeja a las margaritas en color rosado, se recomienda realizar la infusión de la planta seca.

Es recomendable prevenir las enfermedades infecciosas propias de ésta época como la gripe y resfriados tomando las gotas dos meses antes de la llegada del invierno aunque sin exagerar porque como todo medicamento tiene contraindicaciones.

3 de cada 10 personas fuman en Santa Cruz

Con un cigarrillo L&M entre sus dedos, Orlando Soliz Calle, se declara un fumador activo. Aunque no recuerda exactamente cuándo fue su primer contacto con el tabaco, asegura que antes solo fumaba cuando bebía con sus amigos.

Ahora a sus 68 años, dice que el cigarro se ha convertido en parte “vital” de su vida y que cada día consume hasta dos cajetillas. “Nunca he tenido problemas de salud por fumar y cuando lo hago me siento bien”, dice y sonríe mientras se consume el cigarrillo en sus dedos. Pero la afirmación de Orlando Soliz sobre su salud contrasta con sus rasgos físicos y su forma de ser. A simple vista luce delgado, tiene arrugas, mal aliento, ojos amarillentos, una piel curtida y una voz ronca, tal vez son males propios de su edad o de los efectos causados por su adicción al tabaco durante más de 50 años.

Santa Cruz es el departamento con más fumadores. Lo cierto es que Orlando Soliz, es una de las personas que engrosa la lista de hombres y mujeres adictos al tabaco. De acuerdo a datos divulgados por el Programa de Salud Mental del Servicio Departamental de Salud (Sedes), de los 4 millones de habitantes censados en 2012 en Santa Cruz, estiman que el 30% de la población, vale decir 1.200.000 personas, son las que consumen tabaco. Haciendo una analogía entre el número de habitantes y la cantidad de consumidores de tabaco, se podría decir que tres de cada 10 habitantes fuma en la capital oriental del país. La relación a nivel nacional es similar. Según información de la Organización Mundial de Salud (OMS), en Bolivia el 30% de la población es adicta al tabaco. De los 9.930.000 de habitantes censados en 2010, el 42% de varones adultos son fumadores y el 18% son mujeres. En relación a los jóvenes, el 25% son hombres y el 17%, mujeres.

Preocupa el incremento de mujeres fumadoras. Aunque la cantidad de varones fumadores es más alta, la tendencia de los últimos años es el número de mujeres y de menores de edad que ha ido en aumento. “Cada vez hay más mujeres que fuman y jóvenes que empiezan a los 14 años”, comenta la doctora Tapia y señala que una de las causas es la publicidad de las compañías dirigida a los grupos más vulnerables, los más jóvenes y las mujeres. La versión de la doctora Tapia se sustenta en los datos del Centro Latinoamericano de Investigación Científica (Celin) y en los estudios de la Organización Panamericana de la Salud (OPS). Entre las mujeres, el incremento del consumo del tabaco subió de un 14,3% en 1992 a un 17,20% en 2010. Mientras que entre los fumadores varones el porcentaje bajó de un 38,2% en 1992 a un 37,35% en 2010.

Ven poco avance e incumplimiento de la Ley del Tabaco. Desde la promulgación de la Ley de Control del Tabaco 3029, el 22 de abril del 2005, se ha avanzado muy poco en el desarrollo de los componentes de la norma en educación, comercialización y consumo. A esa conclusión llegaron, Patricia Tapia, responsable de Salud Mental del Sedes, y Luis Enrique Aguilera, presidente del Comité Departamental del Control del Tabaco. Sin embargo, Tapia aclara que en algunas áreas están mejor que en otras, y cita como avance las advertencias sanitarias impresas en las cajetillas de cigarrillos que se comercializan en las tiendas. Con respecto a la prohibición de la publicidad, Aguilera señala también que se ha avanzado parcialmente.

Según dijo, las compañías se dan formas para hacer publicidad indirecta con lo avanzado pero muy poco porque todavía existen vallas publicitarias que promocionan cigarrillos en la ciudad. Por ejemplo, por el segundo anillo y avenida Grigotá, zona de la Ramada, la mayoría de los puestos hacen descuentos o venden de dos cajetillas por una. “La Ley 3029 es progresista en la lucha contra el tabaco, sin embargo, su aplicación tiene una enorme debilidad, porque las instancias que deben hacerla cumplir se diluyen en el tema de descentralización”, dijo el viceministro de Salud, Martín Maturano. La autoridad aseguró que se ha avanzado con la implementación de los pictogramas en las cajetillas de cigarrillos para que el fumador se sensibilice y además conozca cómo el tabaco afecta su salud, pero no hay otras medidas de control ni sanciones.

Todavía consumen en ambientes públicos y cerrados. Pese a la prohibición de fumar en ambientes públicos y cerrados la situación sigue casi igual en la sociedad. Según constató El Día, en Santa Cruz, todavía se fuma en oficinas de instituciones públicas, como la Alcaldía y la Gobernación cruceña, así como también en unidades educativas, universidades, hospitales y terminales aéreas y terrestres. Similar situación se vive en ambientes cerrados, como cines, restaurantes y boliches. Justamente por esta razón, el municipio de Santa Cruz de la Sierra, a través del Concejo Municipal, está elaborando una Ordenanza en la que se establezcan las sanciones y controles, basados en la Ley de Control del Tabaco, explica Abelardo Roca, uno de los representantes de la Alcaldía.

Conforman el primer Comité de Control del Tabaco. Para iniciar un proceso de socialización de la Ley del Tabaco y una campaña de prevención, se ha conformado un Comité Departamental del Control del Tabaco, integrado por la Gobernación, la Alcaldía, el Colegio Médico, la Universidad Autónoma Gabriel René Moreno (UAGRM). En febrero de este año fue aprobada su reglamento y su directiva y se ha empezado a trabajar. Para bajar los índices de consumo de tabaco, según el titular del Comité, Luis Enrique Aguilera, hay que incrementar el precio a los cigarrillos y los impuestos. Y esos recursos tienen que estar destinados para ayudar a rehabilitarse a los fumadores. Otra de las acciones, según dijo, debe ser la prohibición y sanción de fumar en ambientes cerrados. “Lamentablemente estas estrategias las cumplimos a medias”, explicó. Tapia y Aguilera coinciden en señalar que en Santa Cruz y en el resto del país urge un centro especializado de rehabilitación para fumadores.

Para saber: Enfermedades que se asocian al tabaco

Cáncer

El riesgo de desarrollar cáncer de pulmón en la población fumadora es de 5 a 20 veces mayor que en sujetos no fumadores. El consumo de tabaco también incrementa el riesgo de otros tumores como ser laringe, lengua, glándulas salivales, labio, boca y faringe, esófago, vejiga, riñón, cuello uterino, mama, páncreas y colon.

Cardiovasculares
Las enfermedades cardiovasculares constituyen la primera causa de muerte en la provincia de Buenos Aires (35%), siendo la enfermedad coronaria la más frecuente.

Pulmonar Obstructiva Crónica (Epoc)

La EPOC comprende dos grandes grupos de enfermedad pulmonar: la bronquitis crónica y el enfisema. El desarrollo de EPOC aumenta con la edad, existiendo también una dramática asociación con el tabaquismo, de modo que los fumadores tienen más alta prevalencia, mortalidad y pérdida de la función pulmonar, dependiente de la cantidad fumada.

Fuente: Ministerio de Salud

jueves, 30 de mayo de 2013

MEDICINA TRADICIONAL Caña de azúcar

ANTECEDENTES HISTÓRICOS

La caña de azúcar es una planta de la familia gramínea perenne, de género Saccharum, tiene el tallo macizo, crece de 4 a 6 metros de altura y alcanza un grosor 6 a 8 cm. de diámetro.

Es deshojado por la parte inferior, en la parte superior forma una amplia panícula de espiguillas muy menudas, con vellosidades longitudinales, cada una posee dos flores, con pequeños frutos; es originario de Asia, de India y de China. La caña de azúcar se conocía en China 2.000 años antes de que se conociera en Europa, los comerciantes introdujeron la caña de azúcar a Europa como a España conjuntamente con las especias, perfumes, sedas, y otras costosas mercancías. Los médicos Griegos, antes de la era cristiana llamaron a la caña de azúcar o al azúcar de la caña “sal de la India” por su parecido con la sal común. Hasta la edad media no se conocía de dónde procedía la caña de azúcar. Sin embargo, entre las clases acomodadas de la sociedad se ha prevenido que el uso del azúcar causaba daños irreversibles a los pulmones, ataques de apoplejía. Se prefería usar miel de abeja por ser un producto natural y no de la industria de azucarera. En 1946 al 1948 el mayor productor de azúcar fue Cuba con 6 millones de toneladas al año. El azúcar se usa como medicina, como alimento y en la industria del licor. Es alimento dinamogenético. Se cultiva en Bolivia (Tarija, Santa Cruz etc.), los españoles trajeron a América y los portugueses al Brasil.

COMPOSICIÓN QUÍMICA O PRINCIPIOS ACTIVOS

Contiene agua 71.04 por 100; azúcar o sacarosa cristalizable 18.02 por 100; celulosa 9.56 por 100; proteínas 0.55 por 100; grasa 0.35 por 100; sales solubles 0.12 por 100; sales insolubles 0.16 por 100; sílice 0.20 por 100. La composición del jugo o zumo extraído de la caña de azúcar: agua 79.40%; azúcar o sacarosa cristalizable 19.60%; azúcar incristalizable 0.30%; proteínas 037%; sales minerales 0.25%. El azúcar es la base de los jarabes de los medicamentos.

VIRTUDES Y USOS MEDICINALES TERAPÉUTICOS

El jugo puro es pectoral, tonificante y refrescante, beneficia a los que sufren de catarros bronquiales, bronquitis crónica y asmática, hace expulsar las flemas suavemente; para hacer diluir los cálculos o piedras renales, como de la vesícula biliar, se usa la raíz de caña martajada y hervida en cocimiento de 5 a 10 gramos en 1 litro de agua, se toma 2 tazas en ayunas y 2 tazas antes de acostarse, es comprobado clínicamente con rayos x y ecografía.

En el “CENTRO CIENTÍFICO DE MEDICINA NATURISTA” tradicional andina amazónica hemos empleado tanto el tallo como la raíz y el rizoma subterráneo en tisana, para sanar las dolencias de hidropesía, hinchazón de vientre y del pecho, en la inflamación de la bolsa de escroto, en malestares ginecológicos y, sobre todo, en la expulsión de cálculos biliares y de renales, combinando con masajes, con baños termomedicinales.

En idiomas Kolla Aymará y khechua no existe

En idioma español o castellano....... Caña de azúcar

Nombre científico o botánico........... SACCHARUM OFFICINARUM L.

miércoles, 29 de mayo de 2013

OMS alerta que nuevo virus es "un peligro para todo el mundo"

Tras contabilizar una veintena de casos mortales a causa del Síndrome Respiratorio Coronavirus de Oriente Medio (MERS Cov, por sus siglas en inglés), la Organización Mundial de la Salud (OMS) lanzó una advertencia de que este nuevo patógeno es considerado un "peligro para todo el mundo", informó latercera.com que cita como fuente a DPA.

Entre todos los problemas para la salud, este virus es el que más preocupa en la actualidad, señaló la directora general de la OMS, Margaret Chan, en Ginebra. "El nuevo coronavirus es un peligro para todo el mundo", similar al del síndrome respiratorio agudo severo (SARS) que dejó unos 800 muertos hace diez años.

La OMS registró desde septiembre de 2012 y hasta el 23 de mayo 44 infecciones confirmadas en ocho países con el nuevo patógeno MERS-CoV.

Veintidós pacientes murieron a consecuencia de la enfermedad, cuyos síntomas son similares a los de la gripe y que puede provocar inflamaciones mortales de las vías respiratorias.

Ayer se conoció la primera víctima mortal en Francia, según informaron las autoridades sanitarias en París. El diagnóstico al hombre de 65 años de la localidad de Lille se realizó a comienzos de mayo, tras un viaje a Arabia Saudita, y es posible que haya contagiado a otros pacientes.

"En relación a los peligros potenciales sabemos demasiado poco sobre este virus", dijo Chan, según un comunicado emitido por la OMS al finalizar la 66 asamblea mundial de la salud. "Ninguna nueva enfermedad que se extiende con más rapidez que nuestra comprensión de la misma está bajo control".

La OMS llama los estados a reaccionar juntos a esta alarma. "El nuevo coronavirus no es un problema que un país afectado pueda solucionar por sí mismo".

Según los últimos datos de la OMS (hasta el 23 de mayo) sobre el nuevo coronavirus, se confirmaron contagios sobre todo en la región de Cercano Oriente, en Arabia Saudita, Jordania, Qatar y los Emiratos Árabes Unidos. Sólo en Arabia Saudita se registraron 22 infecciones con 10 casos de muertes.

En Alemania, Francia, Túnez y Reino Unido también hubo casos de contagios, probablemente en relación con viajes a la región afectada. En Munich, un hombre de 73 años originario de los Emiratos Árabes Unidos murió el pasado marzo por el virus.

Evite infecciones en una zona sensible en solo 5 pasos

La inadecuda higiene, la humedad y hasta una mala alimentación suelen ocasionar una infección vaginal. Los especialistas indican que puede ser provocada por diferentes motivos, "los cuales no siempre están relacionados con transmisiones de carácter sexual", indica el ginecólogo-obstetra Víctor Andia Velazco.

Frecuente. Según la experiencia de Fernando Tejerina, especialista en ginecología, de cada 10 mujeres que van a consulta 6 presentan este problema, siendo más frecuente en las personas con vida sexual activa. "Sin embargo también afecta a mujeres que todavía no han mantenido relaciones sexuales."

Síntomas y consecuencias. Los síntomas de esta infección son las secreciones, picazón, ardor y enrojecimiento de la zona. Asimismo, el olor fuerte y dolor durante el sexo. Ante ello, se aconseja asistir al médico. La automedicación es contraproducente. Tejerina advierte que a la larga, no tratarse puede provocar úlceras, inflamación en el cuello, infertilidad, dolor constantes y hasta provocar cáncer.

1 Utilice ropa interior de algodón. Use ropa interior de algodón. Este material absorbe mejor la humedad, el ambiente favorito de las levaduras (la causa más frecuente de infección vaginal). Procure que al menos la parte de la entrepierna esté hecha de algodón.

2 Limpieza. Utilice jabones neutros para lavar la zona genital y no así los que tienen fragancia. Tampoco use talcos y tampones con fragancia. Estos productos alteran la flora vaginal. Cuando vaya al baño límpiese la vulva con un papel de delante hacia atrás.

3 No abuse de los antibióticos. Tomar algunos antibióticos pueden provocar hongos en los genitales femeninos. Esto ocurre porque los fármacos suelen dejar el organismo bajo de defensas tras curar la dolencia para la que fue destinado. Si lo toma, hágalo con prescripción médica.

4 Alimentación. Tome agua, yogurt, frutas y verduras. Existe evidencia científica que las comidas demasiado azucaradas pueden provocar una infección vaginal. Las personas diabéticas u obesas son más propensas.

5 Examen. Se debe realizar el examen de secreción vaginal periódicamente, por lo menos cada 6 meses. Mientras que el Papanicolau es necesario una vez por año. Con ellos se puede prevenir cuadros crónicos. El hongo más frecuente es la Cándida albicans.

martes, 28 de mayo de 2013

Mastectomía profiláctica: no apta para toda mujer

Angelina Jolie, actriz y activista de 37 años y considerada como una de las mujeres más bellas del mundo, se sometió a una doble mastectomía para reducir el riesgo de cáncer de mama. La actriz tomó la decisión al enterarse de que poseía un gen defectuoso que la hacía más vulnerable a desarrollar esta enfermedad. Con esto, la protagonista de Tomb Raider pretende generar mayor conciencia en las mujeres sobre el peligro de este mal.

El cáncer de mama es la segunda causa de muerte de mujeres en Bolivia: afecta a 35 de cada 100.000, después del cáncer de útero (65 por 100.000). La prevención es vital para combatir el mal, según un informe proporcionado a mía por el Registro de Cáncer de Base Poblacional del Programa Nacional de Enfermedades No Transmisibles del Ministerio de Salud, un informe basado en la gestión 2011.

El cirujano oncólogo Gonzalo Peredo, director de la Sociedad Científica de Oncología (Oncomed), explica en qué consisten estas operaciones. Antes que nada, el especialista aclara que existen dos tipos de mastectomía: una es la profiláctica (preventiva), en la que se extirpan ambas mamas ‘sanas’ porque se detectó la existencia un gen defectuoso denominado BRCA1 o BRCA2. En esta operación se puede conservar la aureola y el pezón, dependiendo del caso y realizar un implante de inmediato.

Uno de los primeros indicadores de la existencia de este gen se halla explorando el árbol familiar de la persona. Si la paciente posee madres, tías y/o familiares en primer y segundo grado que tienen cáncer de ovarios y mamas, existe la posibilidad de que haya heredado la mutación de este desorden. Afecta también el hecho de no haber tenidos bebés, no haber dado nunca de lactar o el fumar en exceso.

Pero para confirmarlo, se requiere realizar un detallado estudio genético que tarda aproximadamente dos meses. Sólo éste mostrará la pertinencia de realizar esta intervención quirúrgica. “La mastectomía profiláctica se practica en ambos senos porque estas mujeres tienen un riesgo muy alto y a veces casi obligatorio de desarrollar el cáncer de mama”, agrega el especialista.

En cambio, la mastectomía terapéutica se practica cuando ya se ha detectado el cáncer. Consiste en sacar la parte afectada por esta enfermedad, incluida la piel.

En ambos casos, una alternativa para la reconstrucción es el uso de prótesis, expansores o la misma piel y músculos de la persona afectada. Sin embargo, resalta Peredo, esto dependerá de una evaluación por parte del especialista, ya que, si aún la paciente debe someterse a radiaciones, es aconsejable que espere al menos dos años para reconstruir su seno.

La intervención en Bolivia

En promedio, de cada 200 mujeres que tienen cáncer de mama en Bolivia, sólo una se practica una mastectomía profiláctica. Y seis a siete de cada diez pacientes se someten a la mastectomía terapéutica cada día recibe terapia conservadora, que es practicable en algunas según el grado de avance del cáncer.

Omar Flores Velasco, responsable de Área del Continuo de la Unidad Redes de Servicios de Salud y Calidad del Ministerio de Salud señala que muchas mujeres prefieren la operación profiláctica en lugar de tratarse el cáncer. Según Flores, ese despacho incorporará el tamizaje (pruebas para detectar el cáncer de mama, como la mamografía y el papanicolau) en las políticas de salud y prevención en todo el país.

Flores alerta de que este mal no tiene síntomas. Una mujer puede estar muy tranquila sin sentir nada, pero podría tener principios o un cáncer ya avanzado.

Por su parte, Peredo agrega que un nódulo en el seno puede convertirse en un tumor relativamente avanzado. Por eso, lo mejor es sacarse una mamografía anualmente a partir de los 40 años de edad. “Si aparece antes, es porque hay algún factor de riesgo familiar”.

La psicóloga Mariela Áñez considera que la mujer debe afrontar con valentía esta delicada decisión. “La idea de no sentirse nunca más deseada, de ser mutilada y de perder un atributo femenino suele obsesionar a muchas. Sin embargo, el valor de la vida es mayor, por lo que es muy importante acompañar este proceso. La familia es de vital importancia en estos casos, al igual que la pareja. Es en momentos como éstos que debe sentirse amada”.

Según el Registro de Cáncer de Base Poblacional del Programa Nacional de Enfermedades No Transmisibles del Ministerio de Salud, en Bolivia se deben implementar programas y políticas de prevención, atención y control de forma integral. Actualmente sólo se cuenta con un Programa de Cáncer de Cuello Uterino y Mama que ha quedado restringido a la detección precoz de este mal sin contemplar el posterior tratamiento integral del mismo. Muchos de los casos presentan metástasis (diseminación) a otros órganos, requiriéndose tratamientos con acceso a quimioterapias y radioterapias, que implica la atención no sólo del tumor primario, sino también de la extensión del mismo y, según el estado, a programas de cuidados paliativos.

Por eso, aunque el caso de Jolie no es tan común y no es aplicable a todas las mujeres, sí implica una llamada de atención importante sobre este mal que se lleva tantas vidas de bolivianas. En tus manos está la prevención.

Fuente: Cirujano oncólogo, Gonzalo Peredo; psicóloga, Mariela Áñez; y el responsable del Área del Continuo de la Unidad de Redes de Servicios de Salud y Calidad del Ministerio de Salud y Deportes, Omar Flores Velasco

¿Estreñida? Bebe linaza caliente con limón



Cuando necesites regular el tránsito intestinal en tu cuerpo o si sufres estreñimiento, una linaza bien caliente con limón o la sábila licuada pueden ser de gran utilidad.

Nuestras abuelas recomiendan consumir muchas verduras, fruta (sobre todo kiwi, naranja, papaya y ciruelos), cereales integrales, yogurt y bastante agua para revertir este problema muy típico en altitudes como la de La Paz. “Lo importante es mantener una dieta equilibrada y sana”, dice Rebeca Quiroz, una awicha de 71 años.

Si eres de las personas a las que no les gusta beber agua, reemplaza este líquido con zumos recién exprimidos de naranja o mandarina.

“El yogurt puro o con trocitos de papaya es otra buena opción para relajar tu estómago, además de un fresquito de ciruelo sin azúcar”, sugiere.

“Debes evitar comer pan blanco, más si tiene mucha masa, azúcar blanca, comida chatarra como las hamburguesas, papas fritas y los refrescos con gas”, añade.

No a las frituras

No comas alimentos fritos como las empanadas o carnes rebozadas en harina y huevo. Éstos tardan mucho tiempo en digerirse en tu estómago.

Deliciosos jugos

Los jugos de frutas que pueden ser grandes aliados son los de piña, naranja, kiwi, pera y uva. No hace falta que mezcles ingredientes, se los puede preparar en diferentes zumos.

Fibra en la cáscara

La cáscara de naranja (la parte blanca que está debajo de la cáscara) tiene bastante fibra, la puedes picar en trocitos para que la pulpa actúe mejor y te ayude a ir al baño cada día.

No dulces

Evita comer plátano, manzana, masitas, caramelos y chocolates. La grasa en los alimentos también es mala y estriñe. Tras cada comida toma un mate caliente o una copa de vino.

Estudio confirma casos de resistencia al Tamiflu en seres humanos



Un equipo de investigadores confirmó por primera vez varios casos de resistencia del virus de la gripe aviaria H7N9 a los medicamentos antivirales normalmente utilizados contra la gripe en humanos, como el Tamiflu.

En un estudio publicado hoy en la revista médica The Lancet, el médico Zhenghong Yuang, del Shanghai Medical College de la Universidad china de Fudan, y su equipo describen tres casos de resistencia a los antivirales en pacientes infectados por el virus H7N9 en China.

El equipo estudió el caso de 14 pacientes hospitalizados en abril con una infección confirmada por el virus H7N9.

En tres de los pacientes, el tratamiento antiviral no redujo la carga viral, lo que condujo a los virólogos a sospechar que existía una resistencia. Ésta fue confirmada por el análisis genético del virus, ya que los virólogos hallaron una mutación característica de resistencia a los antivirales (oseltamivir o Tamiflu y peramivir). Dos de esos pacientes fallecieron.

Unas 130 personas han sido infectadas por el virus en China, de las que 37 fallecieron. Ningún caso humanos se ha detectado en las últimas dos semanas, informó el lunes el gobierno chino.

lunes, 27 de mayo de 2013

Convivir con el trastorno bipolar

CATHERINE ZETA-JONES | ESTÁ RECIBIENDO TRATAMIENTO PARA EL TRASTORNO BIPOLAR QUE PADECE. ES UN EJEMPLO MÁS DE UNA FAMOSA QUE SUFRE ESTA ENFERMEDAD CARACTERIZADA POR CAMBIOS BRUSCOS EN EL ESTADO DE ÁNIMO QUE VAN DESDE LA EUFORIA A LA DEPRESIÓN.

"Del blanco al negro y de la noche al día, así viven los afectados por el trastorno bipolar. Son personas que, en un momento dado, tienen muchas ocurrencias, hablan mucho, están dispuestas a todo, no necesitan dormir, no se cansan y se implican en muchas cosas. Pero, pasado un tiempo, están tristes, no disfrutan con nada, lo ven todo negro y cualquier dificultad se les hace insalvable", explica Jerónimo Saiz, presidente de la Fundación Española de Psiquiatría y Salud Mental.

“El trastorno bipolar se caracteriza por las oscilaciones del ánimo.

Estos cambios de ánimo consisten en episodios de euforia, con más o menos alteración o perturbación de la conducta, y episodios de depresión, es decir, de tristeza, de pérdida de interés por las cosas o de falta de disfrute de lo que antes le interesaba”, señala el especialista.

Asimismo, apunta que se trata de ciclos que pueden ir cambiando y que alternan periodos de normalidad entre las crisis.

Las fases eufóricas se denominan fases maniacas o episodios maniacos, “aunque no es una buena terminología porque la palabra maniaco tiene connotaciones peyorativas”, opina el psiquiatra.

DIVERSOS TIPOS

El doctor Saiz aclara que las fases maniacas y las depresivas se combinan de distinta forma. Debido a ello, hay tres tipos de trastorno bipolar. Así, el trastorno bipolar tipo 1 es el más grave.

“Los enfermos sufren fases depresivas y fases maniacas. Estas últimas son tan importantes que muchas veces motivan la hospitalización. En ocasiones vienen acompañadas por trastornos del juicio, del comportamiento o por una pérdida de contacto con la realidad”, describe.

En el trastorno bipolar tipo 2, las fases depresivas se alternan con episodios de hipomanía, que son más leves que las denominadas fases maniacas.

“No llegan a tener tantas alteraciones, aunque estas personas presentan una gran locuacidad y desinhibición, sentimientos de poder hacerlo todo, no tienen necesidad de sueño, están más activas sexualmente y pueden hacer gastos o compras innecesarias”, detalla el especialista.

“En el trastorno bipolar tipo 2 las fases depresivas son más frecuentes. A veces, también puede haber otras complicaciones como gestos suicidas”, advierte. Además, según explica el psiquiatra, el trastorno bipolar tipo 2 aparece con algo más de frecuencia entre las mujeres. En el de tipo 1 y en el conjunto del trastorno bipolar global no existen diferencias significativas entre los dos sexos.

Por último, hay un tercer tipo que se denomina ciclotimia y que viene a ser un trastorno bipolar atenuado.

“A lo largo de la vida se dan unos cambios de humor llamativos, que se corresponden con pequeñas fases depresivas y con leves periodos de exaltación del ánimo. Todo ello hace que estas personas sean consideradas muy inestables por sus allegados”, comenta el facultativo.
"Si consideramos que existen estos diferentes tipos, el trastorno bipolar afecta al uno por ciento de la población", destaca el doctor Saiz.

SUICIDIO: PELIGRO POTENCIAL

En este sentido, el Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos aclara que el trastorno bipolar no es lo mismo que los altibajos que experimentamos todos en algún momento.

“Los síntomas bipolares son más potentes, pueden dañar las relaciones entre personas y hacer que sea más difícil ir a la escuela o conservar un empleo. Además, algunas personas que sufren trastorno bipolar intentan hacerse daño o suicidarse”, apunta.

Según datos ofrecidos por la empresa farmacéutica Janssen, entre el 25% y el 50% de los enfermos de trastorno bipolar intenta suicidarse en algún momento a lo largo del curso de su enfermedad.

“Sin un tratamiento eficaz, el trastorno bipolar puede acabar en suicidio en aproximadamente entre el 10% y el 15% de los casos, lo que lo convierte en una de las enfermedades psiquiátricas más graves y letales. Para reducir el riesgo de suicidio, es muy importante el diagnóstico temprano de la enfermedad y el tratamiento a largo plazo”, añaden desde la empresa que pertenece al grupo Johnson&Johnson.

El doctor Saiz destaca que existe un tratamiento muy específico para el trastorno bipolar, que consiste en administrar sales de litio. “No es un medicamento en rigor sino un elemento químico, pero tiene la capacidad de estabilizar determinados mecanismos de transducción de señales en las membranas de las células nerviosas”, detalla.

El psiquiatra sostiene que es un tratamiento con una gran eficacia, a pesar de que es delicado de manejar y de que tiene toxicidad.

“Se ha podido demostrar que reduce el riesgo de suicidio en este tipo de pacientes”, expone.

"También se emplean otros tratamientos que, aunque originalmente se describieron para la epilepsia, han sido eficaces para prevenir y para tratar distintas manifestaciones del trastorno bipolar, tanto eufóricas como depresivas. Además, en algunos casos son capaces de prevenir las recaídas", afirma.

EL TRATAMIENTO, FUNDAMENTAL

Asimismo, se utilizan fármacos denominados antipsicóticos. Estos medicamentos fueron aprobados para la esquizofrenia, que también es una psicosis. “Algunos de ellos son útiles para las fases eufóricas, que a veces se acompañan de síntomas psicóticos, y en algunos casos también para las fases depresivas”, precisa Saiz.

En este trastorno, a veces también se usan antidepresivos, “aunque tienen el riesgo de empeorar el curso o de precipitar la aparición de recaídas maniacas”, añade.

Pero, además de medicamentos, se emplean técnicas psicológicas, sobre todo psicoeducación.

“Damos información al paciente y a sus allegados sobre las características de la enfermedad y sobre la importancia de mantener los tratamientos y de llevar un régimen de vida organizado y estable”, comenta el psiquiatra.

De este modo, Saiz destaca que hay que evitar grandes desorganizaciones en el ritmo de sueño, así como el alcohol y otros tóxicos.
“Todo esto es muy importante para que la enfermedad vaya bien y, en este sentido, tenemos un gran número de pacientes que pueden llevar una vida totalmente normal”, afirma.

El trastorno bipolar tiene casos graves, casos más leves y casos intermedios pero, en general, se puede decir que es una enfermedad “muy agradecida para con el tratamiento”, subraya el psiquiatra.

Por ello, es necesario prestar atención a las oscilaciones del estado de ánimo tan características de esta patología. "A veces, el primer episodio que se da es depresivo y puede confundirse con una depresión no bipolar, que es una enfermedad muy común. A menudo, hasta que no se presenta una fase hipomaniaca o maniaca no se llega al diagnóstico y en el intervalo pueden trascurrir muchos años", matiza el especialista.

Buscar ayuda profesional es fundamental pues, según indica el doctor Saiz, hay una diferencia abismal entre seguir un tratamiento y no hacerlo. “Quiero dejar claro que, con tratamiento, este trastorno es compatible con una vida plenamente normal”, concluye.



Trastorno de las funciones cognitivas Demencias: Alzheimer

La enfermedad de Alzheimer es una afección neurodegenerativa descrita por el psiquiatra y médico Alois Alzheimer. Ésta provoca las lesiones y muerte progresiva de las células nerviosas. Es una demencia frecuente en las personas mayores que altera de manera progresiva las funciones cognitivas, mentales, comportamentales e intelectuales de una persona. Estas funciones dañinas son imposibles de restablecer. Sin embargo, existen dispositivos de apoyo que explicaremos en artículos posteriores.

La demencia de Alzheimer no se resume únicamente a las pérdidas de memoria como es comúnmente conocida. Son los primeros trastornos que aparecen, pero la evolución de las lesiones cerebrales impedirán poco a poco las otras capacidades cognitivas de funcionar adecuadamente.

Los seres humanos poseen diferentes memorias y no una única como es generalmente creído. La primera afectada es la memoria episódica, es decir lo que corresponde a los hechos recientes, fijar e ir a una cita, por ejemplo. También es frecuente que el paciente pierda su orientación espacial en un ambiente conocido y familiar. De manera progresiva, los trastornos mnémicos se extenderán a las otras memorias como:

- Memoria de trabajo: concierne todos los eventos e informaciones a corto plazo.

- Memoria a largo plazo

- Memoria semántica: es la memoria de los conceptos y conocimientos que tenemos del mundo.

- Memoria procedimental: generalmente es la última en ser afectada y consiste en la actividad motriz de una persona que permite la adquisición progresiva y retención de las habilidades.

Como lo hemos dicho más arriba, otra funciones cognitivas se deterioran de manera progresiva durante la enfermedad de Alzheimer. Entre éstas, encontramos:

- Trastornos del lenguaje: conocidos también como afasia, corresponden a una pérdida parcial o total de la capacidad para comunicar, lo que significa que altera las habilidades para entender el lenguaje y/o hablar. Esta incapacidad se desarrolla en etapas sucesivas. En primer lugar, el vocabulario se reduce y la persona busca las palabras. Después, utiliza pocas palabras para expresarse o usa un lenguaje que nadie entiende. Finalmente, el paciente ya no puede hablar. La comprensión es más conservada que la expresión, pero estas capacidades se deterioran también de manera progresiva.

- Trastornos de los gestos: se trata de la incapacidad a ejecutar los gestos que la persona ha adquirido durante toda su vida. Empieza con los gestos complicados como la escritura y después altera los gestos sencillos como comer. Este trastorno genera una pérdida considerable de la autonomía del paciente y una dificultad en la vida cotidiana.

- Trastornos del reconocimiento: conocidos también como agnosia, es la incapacidad de identificar los mensajes del ambiente a través de una modalidad perceptiva (modalidad visual, auditiva, olfativa, táctil o gustativa). La agnosia es generalmente al origen de numerosos trastornos del comportamiento porque la persona no reconoce los objetos o los rostros y, por lo tanto, tendrá actitudes inadaptadas.

- Trastornos de las funciones ejecutivas: son las afecciones que conciernen la atención, planificación y razonamiento de una persona.

En los próximos artículos, expondremos los trastornos comportamentales relacionados con la demencia de Alzheimer. Además, hablaremos de los dispositivos que existen para apoyar al paciente y su familia, los cuales le permiten preservar una autonomía un tiempo mayor.

(Voluntaria – Bélgica)

Contacto: isaline.caudron@gmail.com

No salte las revisiones pediátricas

Los niños pequeños que se pierden más de la mitad de las visitas médicas recomendadas tienen hasta el doble de riesgo de hospitalización en comparación con los que asisten a la mayoría de los controles, según un estudio de más de 20.000 niños, publicado en la revista "American Journal of Managed Care". Los niños con enfermedades crónicas como el asma y patologías del corazón eran más propensos a ser hospitalizados cuando se perdieron las visitas, según la investigación. De hecho, los menores con patologías crónicas que no acudieron a la mitad de las visitas de rutina recomendadas tenían más de tres veces el riesgo de ser hospitalizados en comparación con los que sí asistieron a la mayor parte de las citas. "Los controles del niño sano son importantes porque es aquí donde los niños reciben las vacunas preventivas y desarrollan una relación con su proveedor -dice el autor principal Jeffrey Tom, investigador asistente del Centro Kaiser Permanente para la Investigación en Salud en Hawaii (Estados Unidos). Estas visitas permiten a los proveedores identificar problemas de salud temprana y ayudan a manejar los problemas de los niños con el fin de que tengan menos probabilidades de terminar en el hospital".

Por qué cada vez hay más niños con alergias

Según los expertos reunidos en el Congreso de la Sociedad Española de Inmunología Clínica, Alergia y Asma Pediátrica (Seicap), el exceso de higiene del mundo occidental, unido a la contaminación y a los cambios en los hábitos alimenticios, está incrementando el número de niños alérgicos cada año. Según los científicos, uno de cada cinco niños padece algún tipo de alergia, y tan solo en el caso del asma, el número de afectados se ha duplicado en las últimas tres décadas. “Cuando los niños se desarrollan en un ambiente de asepsia, con ausencia de gérmenes, rodeados de una higiene excesiva, con tanta esterilización, vacunados de todo y sin riesgo de infecciones provoca que su sistema inmunológico no active el mecanismo de defensa sino el que favorece las alergias”, advierte Marcel Íbero, presidente de la Seicap. Una parte del sistema inmunitario se desarrolla gracias a un “recuerdo” de las infecciones, mecanismo en el que se basan las vacunas.

Kinesiotape, método efectivo de curación

Las lesiones neuromusculares son cada vez más comunes y están relacionadas con la sobrecarga de actividad física durante la práctica deportiva.

Es así que en los últimos meses se empieza a popularizar la utilización del vendaje neuromuscular o kinesiotape en el mundo deportivo. Este efectivo método de vendaje está siendo aplicado con éxito y presenta una gran aceptación en el mundo médico, ya que a diferencia de los distintos tipos de vendaje, éste favorece el movimiento, mejorando el aporte sanguíneo y linfático hacia la zona lesionada (Rehabilitación dinámica funcional).

ORIGEN

Después de años de pruebas, investigación y ensayos clínicos, el Dr. Kenzo Kase (Japón) funda oficialmente el método de Kinesiotape en 1979. Poco después trabajó en el diseño y fabricación de una venda elástica que pudiera acompañar su método.

Le puso el nombre de Kinesio Tex (cuyo significado es textil).

El especialista

El galeno Alex Antezana Arzabe es miembro de la Asociación Argentina de Traumatología del Deporte y de la Asociación Argentina para el Estudio Rodilla Cadera.

También es traumatólogo del Club Jorge Wilstermann



La venda

Este tipo de venda posee características propias que se diferencian de las de cualquier otro tipo de cinta. Se trata de un esparadrapo elástico constituido por una estructura trenzada de hilos de algodón, que incorpora una capa de pegamento (cyanoacrilato de uso médico) que le confiere adhesividad. Esta fina capa de pegante es antialérgica (no contiene látex) e imita la huella dactilar para favorecer la transpiración y la elevación de la piel; posee características parecidas a la piel por la elasticidad y el grosor.

El material viene adherido al papel con un 5 – 20 por ciento de pre-estiramiento, lo que hay que tener en cuenta durante las aplicaciones. Este pre-estiramiento se produce por causas mecánicas en el proceso de fabricación, al tener que juntar el rollo de vendaje (elástico) con el rollo de papel (rígido).

Las elasticidades de la cinta duran de tres a cinco días, por lo que se recomienda el cambio de tres a cuatro días, si se requiere de tratamiento continuo.

Una propiedad importante del kinesiotape es la resistencia al agua, además de permitir un secado rápido.



TÉCNICA DE APLICACIÓN

Existen diferentes formas de aplicación del kinesiotape, pudiendo utilizarse aisladamente o combinarlas. Entre algunas de las técnicas podemos mencionar:

- Técnica muscular
- Técnica ligamento o tendón
- Técnica corrección articular
- Técnica punto doloroso o de aumentar espacios
- Técnica de hematoma, cicatrices y fibrosis
- Técnica de drenaje linfático

Según la forma de vendaje:

- Tiras en “I”
- Tiras en “Y”
- Tiras en “X”
- Tiras en abanico o pulpo
- Tiras en malla o cruzada

Al aplicar el vendaje se recomienda

Que el área de aplicación esté libre de pelos, además que la piel esté limpia y libre de grasa; para esto la aplicación de alcohol previo favorece la adhesión de la venda sobre el cuerpo.

Puede existir picazón debajo de la venda, si la picazón persiste se deberá quitar.

Para sacar la venda es mejor mojarla previamente y tensar la piel quitándola en dirección del vello.

Indicaciones

- Alivio del dolor
- Disminución de la inflamación
- Disminución de hematomas
- Protección articular
- Mejorar la propiocepción
- Corregir la postura
- Corrección de la fascia
- Estimulación de músculos hipotónicos
- Inhibición de músculos hipertónicos



CONTRAINDICACIONES

En heridas

Al tratarse de una venda no estéril, el vendaje neuromuscular no debe ser aplicado directamente sobre una herida.

Alergias

Son poco frecuentes las alergias al material del vendaje, pero si aparecen, no debe ser usado. En niños es importante utilizar una tira de prueba antes de realizar una aplicación.

Pieles sensibles o irritadas

Debemos observar el estado de la piel antes de la aplicación de kinesiotape, y en caso de aplicar el vendaje, ser muy cuidadosos con las tensiones que aplicamos.

Traumas severos

Está contraindicado su uso hasta tener un diagnóstico concreto de las lesiones.

Trombosis

Puede provocar la liberación de un trombo al aumentar la circulación.

Falta de resultados

Si tras dos o tres aplicaciones no hay resultados, debemos buscar otras alternativas de tratamiento.

Como toda técnica requiere un entrenamiento básico y especial; además demanda del conocimiento de la anatomía y biomecánica del cuerpo para saber dónde se coloca y por qué.

En resumen, el éxito del tratamiento se basa en una buena técnica de colocación, en saber elegir la técnica correcta según la patología a tratar, además del perfecto conocimiento por parte de quién lo aplica, de la anatomía y biomecánica del cuerpo humano.



EFECTOS FISIOLÓGICOS CIRCULATORIOS

Cuando se produce un trauma, el proceso inflamatorio va acompañado de un incremento de presión sobre tejidos adyacentes, provocando una disminución en el espacio entre el músculo y la piel, esto provoca la disminución del drenaje linfático y la circulación sanguínea, incrementando la presión sobre los nociceptores (neuronas sensitivas) provocando de esta manera dolor.

El mecanismo de acción del tape al pegar con la piel estirada es volver a ésta a su posición normal, el tape forma ondulaciones (arrugas), de esta forma amplía el espacio entre el músculo y la piel, normalizando el drenaje linfático, la circulación sanguínea y disminuyendo la presión sobre los nocioceptores.

Efectos analgésicos

Con el movimiento, el tape provoca la estimulación de los receptores nerviosos de la piel (señales tacto–presión), éstas se transmiten por las fibras mielínicas (fibras de conducción eléctrica rápida) y bloquean la llegada del impulso doloroso que viajan por las fibras C amielínicas (más lentas).

Efecto Neuro mecánico

Actuando a través de la tracción en la piel, el vendaje incide sobre el tejido celular subcutáneo y las fascias. Este efecto mecánico mínimo, pero sostenido en el tiempo, tendría su acción en el tono del músculo sobre el cual se aplica el vendaje (aumentándolo o disminuyéndolo). Además genera un estímulo exteroceptivo (conjunto de receptores sensitivos formado por órganos terminales sensitivos especiales distribuidos por la piel y las mucosas) que mejora la calidad del movimiento.

Acción biomecánica y corrección articular

Al aplicar la venda se actúa sobre la propiocepción (sentido que informa al organismo de la posición de los músculos) y se corrige la posición articular. Esto reordena la dirección del movimiento y aumenta la estabilidad articular.

domingo, 26 de mayo de 2013

El consumo de sodas potencia males futuros

Obesidad, caries y hábitos nutricionales no indicados se encuentran entre ellos.

El consumo de bebidas gaseosas en niños menores de dos años, puede causar una predisposición a la obesidad, entre otros problemas de salud.

La nutricionista Paola Carvajal explica que las gaseosas "condicionan a los menores de dos años a tener sobrepeso u obesidad en lo posterior, también cambia sus hábitos alimenticios considerados como sanos".

Los menores deben consumir, según explica la nutricionista, jugos de frutas o refrescos hervidos, preferentemente endulzados con pequeñas cantidades de azúcar.

La temida diabetes. Gabriela Urquidi es madre de un niño de casi un año, ella cuenta que su pequeño consume gaseosas desdes hace dos meses. "Toma dos o tres cucharillas al día, le doy lo que tengo a la mano, si hay jugo, pues le doy eso".
Gabriela halló aliados en las bebidas con gas, a la hora de darle medicamentos a su niño, "como tienen un sabor fuerte, disimulan el del medicamento, le ayudan a pasarlo", cuenta la madre de 30 años.

La especialista en Nutrición también explica que el consumo de este tipo de bebidas aumenta potencialmente la probabilidad de que el menor de edad pueda adquirir diabetes.

Aunque Gabriela conoce las desventajas de proporcionar este tipo de bebidas a su retoño, piensa que es bueno que él pruebe de todo, "pero sin exageraciones".

Carvajal recomienda, de preferencia, no dar bebidas con gas a los pequeños, "puede ser en pequeñas cantidades o una vez a la semana, para evitar los problemas ya explicados".

PROBLEMAS ODONTOLÓGICOS. Otro de los problemas que causa el consumo exagerado de gaseosas se encuentra en la dentadura.

La odontóloga María del Rosario Benavides comenta que las gaseosas "contienen mucha azúcar, y eso es totalmente dañino para el esmalte dentario y también para las encías de los menores".

Explica que los líquidos pegajosos provocan la aparición de la placa bacteriana que causa el desgaste del esmalte, para luego dañarlo y producir la caries.

"La caries es el proceso de los microorganismos que entran en contacto con la placa bacteriana, el dulce y el gas más la saliva potencia su riesgo", dice.

Benavides no recomienda las gaseosas en la dieta de los niños, peor aún si tienen menos de dos años de edad.

Una lata de refresco de cola contiene, aproximadamente, diez cucharillas de azúcar, que resultan perjudiciales para la salud de los más pequeños. Por esta razón, comenzaron los conflictos entre la Organización Mundial de la Salud (OMS) y las grandes transnacionales ligadas al azúcar. En 2003, la OMS intentaba publicar un informe sobre los peligros del consumo excesivo de azúcar. Sin embargo, las grandes trasnacionales intentaron impedir la publicación del documento, según denunció la OMS.

viernes, 24 de mayo de 2013

Transmisión del nuevo coronavirus preocupa a la OMS

La Organización Mundial de la Salud (OMS) admitió ayer su profunda preocupación por el potencial de transmisión y expansión que presenta el nuevo coronavirus y alentó a los países a compartir las muestras del virus para acelerar la búsqueda de un tratamiento efectivo.

"Nuestro nivel de preocupación sobre el potencial de este virus es muy alto", afirmó el director general adjunto para la Salud, Seguridad y Medio Ambiente de la OMS, Keiji Fukuda. El experto en virus explicó que algunas de las claves sin resolver son: la dispersión geográfica del virus; conocer las causas principales para infectarse; el grado de transmisión entre las personas, y la posibilidad de que existan elementos con alto potencial de contagio. "No sabemos dónde y cómo se infectaron los pacientes. No sabemos cual es la condición para la transmisión, ni cómo de cercano debe ser el contacto para que exista la infección", dijo. Fukuda participó, en Arabia Saudí, en un acto organizado por este país, donde se detectó el virus que hasta la fecha ha infectado a 44 personas y matado a 22 de ellas. La OMS anunció que a partir de ayer el nuevo virus se denominará Síndrome Respiratorio Coronavirus de Oriente Medio (MERS-CoV).

Toma el control de tu presión arterial

La hipertensión causa anualmente la muerte a 9,4 millones de personas en el mundo, es responsable del 45 por ciento de los ataques de corazón y del 51 por ciento de los derrames cerebrales, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). La hipertensión arterial representa una grave amenaza para la salud de la población, de la que una inmensa mayoría no es consciente, y otra le resta importancia, pese a ser el principal factor de riesgo de la enfermedad cardiovascular.

Lamentablemente, las estadísticas sitúan a las enfermedades cardiovasculares entre las primeras causas de mortalidad en el mundo donde se cobra la vida de 17 millones de personas anualmente.

La hipertensión es considerada la enfermedad crónica y silenciosa más frecuente que afecta al 40 por ciento de la población adulta.

Uno de cada tres adultos en el mundo padece hipertensión, proporción que aumenta con la edad, según datos de la OMS. Así, una de cada 10 personas de 20 a 40 años y cinco de cada 10 de 50 a 60 años, tiene hipertensión.

¿Qué es la hipertensión?

La hipertensión, se produce por un incremento de la presión que ejerce la sangre contra la pared de las arterias, lo que daña a las arterias, obliga a aumentar el trabajo del corazón y favorece el desarrollo de la arteriosclerosis, que puede provocar daños en el corazón, el cerebro, los riñones y los ojos.

La tensión arterial alta aumenta el riesgo de infartos de miocardio, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal. Este mal no controlado puede causar también ceguera, irregularidades del ritmo cardiaco, fallo cardiaco y el riesgo de que se presenten esas complicaciones es mayor si se dan otros factores de riesgo cardiovascular como la diabetes.

No obstante, la hipertensión se puede prevenir y tratar. En algunos países en desarrollo, la prevención y el tratamiento de la hipertensión, ha hecho que disminuyan las muertes por cardiopatías. "La detección precoz de la hipertensión, la reducción de los riesgos de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares resultan mucho menos costosas para las personas y los Gobiernos que la cirugía del corazón, la atención posterior a esos accidentes, la diálisis y otras intervenciones que se pueden requerir posteriormente si la tensión arterial no se controla", dijo Shanthi Mendis, directora interina del departamento de Gestión de las Enfermedades No Transmisibles de la OMS.

El consumo de tabaco, el exceso de sal o de azúcar, la falta de ejercicio, el colesterol alto son algunas de las causas directas de la hipertensión.



Datos

17 millones de personas mueren al año por enfermedades cardiovasculares.

9,4 millones de personas en el mundo mueren a causa de la hipertensión.

45% de los ataques de corazón es por la presión arterial alta.

51% de los derrames cerebrales tienen como principal factor a la hipertensión.



Tips para evitar y disminuir la hipertensión

• Tener una alimentación saludable.

• Limitar el consumo de alimentos ricos en grasas y con altos niveles de colesterol.

• Realizar todos los días 30 minutos de actividad física.

• Limitar el consumo de alcohol y tabaco.

• Revisarse la presión arterial por lo menos dos veces al mes.

• Tener un manejo inteligente del estrés.

• Limitar el consumo de sal.



DATOS EN BOLIVIA

Afecta al 30% de la población

La hipertensión en Bolivia afecta a un 30 por ciento de la población, especialmente a los adultos mayores, mal que además se constituye en uno de los principales factores de riesgo de muerte, informó el representante de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), Michel Thieren.

"Ésta es una de las enfermedades silenciosas más importantes en el mundo, una de las razones es por su mayor penetración en la población en general, tenemos un 30 por ciento de gente adulta con hipertensión arterial, por ser una enfermedad prevalente y un factor de riesgo importante en el desarrollo de muchas enfermedades, sobre todo cardiovasculares, renales y otras, y de la muerte', dijo.

Thieren explicó que este año la OPS y OMS eligieron la hipertensión como tema central del Día Mundial de la Salud 2013 que se celebró el pasado 7 de abril, para crear conciencia en la población sobre el riesgo que significa.

Una inyección de células para la artrosis de rodilla

Las células madre, sobre todo las embrionarias, han estado en los últimos años en boca de muchos investigadores y como promesa de muchas terapias. Sin embargo, las que proceden de un embrión, además del debate ético que hay sobre su aplicación, todavía no han demostrado que estén exentas de riesgos, como el desarrollo de tumores. De las que sí hay una certeza probada sobre su eficacia y seguridad, son las células madre procedentes de la médula ósea, utilizadas sobre todo en el trasplante de médula para tratar problemas como la leucemia. Ahora un trabajo español demuestra que este tipo de células también podría ser útil en la artrosis de rodilla. Más de siete millones de españoles tienen artrosis. Según una encuesta realizada por la Sociedad Española de Reumatología y la Sociedad Española de Médicos de Asistencia Primaria, la de rodilla tiene una prevalencia del 10% y la de cadera del 4%. No obstante, a partir de los 60 años, el 29% de la población tiene síntomas, como el dolor de rodilla, debido a esta enfermedad que consiste en la degeneración del cartílago articulario.

Evite que el frío cale en los huesos

Los dolores de hueso son una fuente casi confiable para saber el clima, pero también llegan a ser la causa de dolor más frecuente en la tercera edad. "Me está empezando a doler los huesos, seguro que va a llover", dicen nuestros abuelos, que en época de temperaturas bajas sufren las inclemencias de este tiempo. Los especialistas recomiendan en el caso de dolores consultar a los médicos, pero también enfatizan en las medidas que se pueden realizar en casa.

Un dolor propio de la edad. La médica general, Jaquelín Caqueo, del centro de Salud Copto Ortodoxo "Papa Shenouda III", subraya en la importancia de los controles médicos en la tercera edad. "Es más necesario antes de que empiece el invierno crudo, para realizar tratamientos adecuados para cada caso", dice.

En este sentido, señala que los problemas óseos que se presentan a esta edad son la artrosis, la osteoporosis y la fracturas ocasionadas a largo de su vida. "Cada cuadro tiene un manejo específico", indica.

La experta explica que más allá de no padecer estas patologías, la mayoría de las personas de la tercera edad sufren estas afecciones, ya que su sistema inmunológico está más debilitado. "Es más doloroso para las personas que tienen una enfermedad agregada a las molestias de la edad", puntualiza.

Deficiencia de colágeno. Una de las causas para que el dolor se manifieste en invierno es la deficiencia de colágeno, enfatiza la experta que señala que la cantidad de producción afecta más en los cartílagos. A su vez, la profesional señala a la osteoporosis como otra causa común de dolor en invierno. Esta enfermedad es la pérdida excesiva de hueso, muy superior a la que normalmente se produce con los años. "Es bueno realizarse controles cada seis meses para detectar si se padece o no", dice Caqueo que recomienda hacerse un chequeo antes de entrar al invierno.

A tomar en cuenta. La fisioterapeuta del centro de ancianos "Dulce Acogida", Paola Ledezma, indica que para aliviar este tipo de dolores cuenta desde el aspecto de la alimentación hasta los ambientes. Asimismo, con la ayuda y aplicación de la fisioterapia se permite que articulaciones y tejidos músculo-esqueléticos dañados recuperen su funcionalidad, lo que ayuda a disminuir el dolor e inflamación.

Medidas que contrarrestan el dolor de huesos

1 Espacios. Los especialista recomiendan en época de frío, mantener los ambientes cálidos y evitar de esta manera que el cuerpo se enfríe. Para este fin se pueden usar los calefones que son muy útiles en estos casos.

2 Alimentos. La alimentación es vital, sostienen los especialistas y recomiendan los siguientes: espinacas, cebollas, frijoles, garbanzos, habas, lentejas, soja, queso, yogurt, pescado, higos, manzanas, almendras, sésamo y amaranto.

3 Ropa. Vestirse de manera adecuada en el frío es necesario. Por ningún motivo se debe exponer a ambientes gélidos sin el abrigo necesario. Las prendas térmicas son de mucha ayuda.

4 Suplementos. Los suplementos de calcio. El consumo de este dependerá del sexo y el cuadro. Para su adecuado consumo en cuanto a cantidad es aconsejable ir al médico.

jueves, 23 de mayo de 2013

El airampo es una semilla que alivia malestares de la varicela

El airampo es una semilla que se toma en infusión para controlar la fiebre interna y regula la presión sanguínea, provocada por el malestar que produce la aparición de varicela, sarampión y escarlatina que se presenta en invierno y primavera.

Con el airampo, se preparan bebidas refrescantes que alivian el calor interno de las personas que tienen fiebre alta o erupción de úlceras, motivo por el que se recomienda como un laxante, tónico y febrífugo, además que sus flores son utilizadas también en infusión para evitar el cansancio y la anemia, sus hojas sirven para calmar el nerviosismo y estrés.

La infusión de la raíz machacada previene la retención de orina, sirve como un antiinflamatorio y antidisentérico que a la vez ayuda a controlar la anemia y el ardor en el vientre.

Para aliviar estos malestares se prepara una cuchara sopera de airampo en un litro de agua; se deja enfriar la infusión, para luego ser tomada sin azúcar dos a tres veces al día. La misma preparación fría es utilizada para lavar los ojos, además es utilizada para curar el patico, que son las pequeñas úlceras en la boca conocidas como aftas.

El airampo también es utilizado en la elaboración de bebidas, mazamorras, tortas y en artesanías. También para el teñido de hilos con los que se tejen mantas, ponchos y alfombras.

Riesgo de apnea por el asma y alzhéimer

La apnea del sueño es un trastorno que supone hacer una o más pausas en la respiración durante el sueño o tener respiraciones superficiales. En quien lo sufre puede suponer más de 30 pausas por hora. Luego, la respiración vuelve ya sea con un ronquido fuerte o con un sonido como si nos atragantásemos. Dos nuevos estudios vinculan la apnea del sueño con el asma y el alzhéimer. Investigadores de la Universidad de Wisconsin (Estados Unidos) han identificado al asma como un nuevo factor de riesgo potencial para la apnea obstructiva del sueño. En el estudio encontraron que los pacientes con asma tuvieron 1,7 veces más probabilidades de desarrollar apnea del sueño después de ocho años. La conexión entre el asma y la apnea obstructiva del sueño fue aún más fuerte entre los participantes que desarrollaron asma cuando eran niños, ya que la aparición en la infancia del asma se asoció con 2,34 veces la probabilidad de desarrollar apnea del sueño, tal y como se detectó en este estudio.

Evite los dolores de cabeza a consecuencia de la sinusitis

Tenga cuidado que un resfriado común puede convertirse en una sinusitis, lo que significa un “fatigoso” y largo tratamiento médico si no es curado a tiempo. Para ello, el especialista en otorrinolaringología, Erwin Antelo (Edificio Oriente Nº 107), indicó sus complicaciones, los síntomas (ver cuadros)y maneras para hacerle frente a esta enfermedad de vía respiratoria.

El origen y sus complicaciones. La sinusitis es un proceso inflamatorio provocada por una infección bacteriana o viral, la persona que lo padece, tiene una infección de los senos paranasales. Estas infecciones a veces, se producen después de que la persona ha tenido un resfriado. El virus que causa esta enfermedad ataca al recubrimiento de los senos paranasales, lo que hace que se hinchen y se estrechen. Cuando esto sucede, el drenaje está bloqueado y el moco se empieza a construir. Lo malo, es cuando la infección no es tratada desde un comienzo porque de sinusitis aguda, puede ser crónica que constituye un complejo de enfermedades que comúnmente son inflamaciones persistentes de los senos paranasales que se tiene que sacar una radiografía y curarlos con una serie de antibióticos recetados por un otorrinolaringólogo.

Recomendaciones. Para prevenir las enfermedades respiratorias que en temporada de frío se multiplican, el especialista aconseja tomar, tabletas, jarabes o ampollas de vía oral de Brancho Vaxon, Inmunobron, entre otros medicamentos que se encuentran en las farmacias tanto para niños como para adultos. La correcta manera de tomarlos, es una vez al día durante 3 a 6 meses sin parar. Es una de las maneras para estimular las defensas y hacerle frente a las enfermedades.


1. Dolor
Punzante facial y de cabeza. Secreción espesa, amarilla o verdosa de la nariz o garganta.

2. Complicado
Reducción del sentido del olfato y el gusto.

3. Molestias
La tos, es uno de los síntomas frecuentes en sinusitis y cuando se padece gripe.

4. Fatiga
dolor de garganta y de oído, fiebre, irritabilidad, mal aliento y náusea.

5. A simple vista
Dolor o hinchazón alrededor de los ojos.


Aseguran que el sol cura el asma

¿Tiene asma? Tome sol. Eso sugiere un equipo del King College de Londres, que descubrió una vinculación entre los bajos niveles de vitamina D y el empeoramiento de los síntomas de asma. La vitamina, que es producida por el cuerpo humano a partir de la exposición a la luz solar, calma una sobrexcitada parte del sistema inmune que provoca el asma. Las personas con asma pueden encontrar dificultades para respirar cuando sus vías respiratorias se inflaman y se estrechan. En muchos casos, los tratamientos no son efectivos. "Sabemos que las personas con altos niveles de vitamina D son más capaces de controlar su asma. La conexión es bastante sorprendente", dijo Catalina Hawrylowicz, investigadora del proyecto. Su grupo estudió el impacto de la vitamina sobre un producto químico en el cuerpo, la interleucina-17. Es una parte vital del sistema inmunológico y ayuda a combatir las infecciones. Sin embargo, puede causar problemas cuando sus niveles son demasiado altos y ha sido fuertemente ligada al asma

Douglas Villarroel Zambrana - Endocrinólogo "Ahora preocupan más las enfermedades crónicas"

A los trece años le diagnosticaron una enfermedad, que prácticamente lo obligó a recibir un trasplante de riñón de su hermano mayor hace más de 19 años. Desde entonces, el reconocido endocrinólogo Douglas Villarroel, ha trabajado durante más de una década en el área de donación y trasplantes de órganos, habiendo promovido el primer trasplante de hígado en Bolivia. Está involucrado activamente en actividades relacionadas a la diabetes. Ahora preocupado por el sobrepeso y sus enfermedades derivadas que sufre gran parte de la población, inauguró el centro “Adelgace" - Método Dr. Douglas, con el objetivo de ayudar a los pacientes con ansiedad de comer para que bajen de peso.

¿Cómo nace la idea de este nuevo emprendimiento?
D.V.: La idea nace hace un par de años conversando con un médico en los EEUU, que me comentaba las grandes dificultades que tiene este país para que la gente baje de peso. Y uno de los principales problemas que mencionaba era la presión que tienen al comer. Entonces aquí, veo que se da el mismo problema. En cada consulta me dicen... doctor tengo ansiedad para comer, siempre es lo mismo.

El paciente que llegue a la clínica ¿qué va a encontrar?
D.V.: Primero que es un lugar increíblemente confortable, el paciente será tratado desde todos los aspectos que tienen que ver con el sobrepeso, con nutricionistas, médicos, psicólogos para tratar la ansiedad, y la actividad física. Hay que ser consciente de que la gente en Santa Cruz, se mueve muy poco, no hace ejercicios, y para bajar de peso hay que seguir este plan.

¿Cuál es el enfoque del tratamiento?
D.V.: Gran parte del método de este tratamiento son las terapias de grupo, guiadas por psicólogos, para tratar el tema de la ansiedad al comer. Hay que tratar el enfoque que tienen las personas acerca de la comida. Hay gente que la vida se le pone difícil y come. Si usted, entra al cine y le dan una pipoca, aunque no tenga hambre, igual se la come. Comieron porque estaba ahí, eso... es lo que cambiamos y trabajamos en nuestro pacientes. Pero a la medida que el paciente está cambiando ese vínculo que tiene con los alimentos que lo hacen engordar, le damos su dieta de bajas calorías, lo que hace que bajen de peso, y eso los motiva a seguir cambiando. Una vez bajaron de peso, es más fácil trabajar sus mentes en terapias de grupo, tipo Alcohólicos Anónimos, para que no vuelvan a comer como antes, y así volver a engordar.

¿De esa manera se evita el efecto rebote?
D.V.: Sí, aunque el efecto rebote no existe como tal, sino es el efecto de volver a comer lo que se comía antes, uno baja porque comió menos, cualquiera puede bajar comiendo poco, pero no puede vivir toda su vida comiendo poco, entonces necesita cambiar, y eso es lo que le ofrecemos nosotros.

¿Qué porcentaje de peso puede bajar un paciente?
D.V.: La mujer baja del 5 al 7% su peso corporal total por mes. El hombre del 7 al 10%. Por ejemplo, una mujer de 100 kilos baja de 5 a 7 kilos por mes y un varón de 7 a 10 kilos. Una vez que bajó su objetivo de peso a perder, se la van subiendo las calorías gradualmente, hasta que reciba lo que tiene que recibir una persona normal y se les hace el tratamiento de mantenimiento. Si no hace mantenimiento puede volver a engordar.

¿Cuál es el procedimiento para lograr mantener el peso?
D.V.: Para eso es necesario hacer ejercicios con nuestro preparador físico, se le ofrece una actividad física adaptada para quienes no están acostumbrados. Lo ideal es hacer ejercicios 3 veces por semana, y controles médicos nutricionales uno a la semana. Así no hay cómo pelarle, es la tuti este método no hay nada similar en el país.

¿Cuáles son las enfermedades que aquejan a nuestra sociedad?
D.V.: Antes los problemas que preocupaban en Santa Cruz eran las diarreas, la desnutrición, el cáncer de cuello uterino, las mujeres que no se hacían el Papanicolau. Ahora más preocupan las enfermedades crónicas, las que no se contagian parecieran que se han vuelto epidémicas. ¿Cómo puede ser esto?... por eso hay tanta diabetes, y porque, si bien hay una carga genética, el estilo de vida es lo que ha cambiado, la gente no camina, come y bebe de todo. También está la obesidad, que deriva en hipertensión, lo que provoca enfermedades del corazón, embolia, diabetes, cáncer de colon, y lo mejor es tratarla, pero nadie lo hace.

La coca para vivir saludable

En infusión, masticada y en rituales, la hoja de coca ha sido usada desde tiempos milenarios en los Andes con fines medicinales y sagrados.
LOS BENEFICIOS DE LA COCA



DIGESTIÓN

Estimula la función digestiva. Reduce la sensibilidad de las mucosas

DOLORES

Alivia la sensación dolorosa en articulaciones y músculos

APETITO

Corta la sensación de hambre

CORAZÓN

Ayuda al equilibrio del corazón, debido al potasio que

contiene

SEDANTE

Analgésico natural para el reumatismo y artritis

SUEÑO

Permite no tener sensación de sueño

OXÍGENO

Aumenta el oxígeno y ayuda contra el mal de altura

NUTRIENTES

Fuente de vitaminas, proteínas, calcio y nutrientes

SIN DEPENDENCIA

No crea adicción en su consumo natural

6 formas de consumo de la coca

MEDICINAL

Por sus propiedades analgésicas, digestivas, antiinflamatorias, energizantes y estimulantes, en su estado natural, es decir, como simple hoja secada al sol, puede ser utilizada como cataplasma, en zonas sin heridas

abiertas o que hubiesen sufrido un golpe. Infusiones, para solucionar problemas digestivos, de requerimiento diurético y para mal de altura o sorojchi.

alimentaciÓn

Considerando algunas de sus propiedades vitamínicas, digestivas y energizantes, en la actualidad la coca, está siendo utilizada en eventos feriales o de demostración, es decir, en actividades eventuales de consumo no masivo, en la gastronomía gourmet y la repostería, como componente en la elaboración de panes, tortas, helados y refrescos.

acullico

Desde tiempos ancestrales hasta el presente, el masticado de hojas de coca, por sus propiedades estimulantes y energizantes, se realiza en actividades previas a trabajos agrícolas, mineros y comunales que requieren marcado esfuerzo físico durante largas jornadas. Hoy, es también practicado por obreros de la construcción, del transporte y estudiantes.

ritualismo

Por los principios activos de sus componentes en su condición natural, vitamínicos, energizantes y estimulantes, es considerada como la Hoja Sagrada; por tanto es utilizada en actos de Ofrenda y Reciprocidad como la Q’owa,con los entes tutelares de la cosmovisión andina del Janaj Pacha, Kay Pacha y Uk’u Pacha.

mirar la coca

Actividad realizada por personas entendidas como son los yatiris, cuya función es la de predecir acontecimientos que pueden afectar la vida personal, familiar o comunitaria.

Al leer la coca, también es posible iniciar tratamientos relacionados a la salud física, espiritual y social de las personas, las familias y la comunidad.

MAÑAQ’E

Para entablar relaciones sociales, familiares y comunitarias como en los mañaq’es. Así también para realizar solicitudes de algún favor o ayni entre ayllus o peticiones de matrimonio. Con actitud solemne y respetuosa se ofrece e intercambia hojas de coca o un K’intu de éstas, para acullicar entre los participantes mayores de edad.

Fuente: Melby Mojica S.

LA HOJA DE COCA SEGÚN LA HISTORIA

La coca, una planta cultivada desde tiempos memoriales, excede en atributos y propiedades a otros alimentos. Alcanza la categoría de ser el símbolo de las culturas andinas.

En la práctica del cultivo y consumo de la coca, según registros históricos, se constituyen costumbres ancestrales y milenarias.

El consumo en la

civilización Tiwanacota como en la Inca, estaba revestido de un profundo sentimiento de espiritualidad y sacralidad. Asimismo, la coca se utilizaba como

ofrenda o regalo a los dioses en circunstancias particulares, es decir, para pedir favores a los elementos como la lluvia o sol. No faltaba esta hoja en los rituales agrícolas, donde las ofrendas se caracterizaban por brindar hojas enteras, masticadas o empapadas de chicha.

Las propiedades medicinales, estimulantes y energizantes que brindaban sus componentes vitamínicos y de alcaloides naturales sobre la fisiología humana, merecía y merece hasta el presente, reconocida consideración.

Durante el período colonial de nuestra historia, la coca fue utilizada para que, a través del acullico, exista explotación en las actividades de la mina y el obraje. En la actualidad sectores de las sociedades urbanas y rurales acullican y se curan con las virtudes de la coca.

LA SACRALIDAD Y ESPIRITUALIDAD DE LA COCA

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Wilfredo Camacho G.

Filósofo cultural e Investigador social

Melby Mojica S.

Investigadora social

La Coca, Hoja Sagrada, herencia ancestral de nuestros mayores, cuya esencia de sacralidad y espiritualidad en las diferentes formas de uso y consumo, en el transcurso del tiempo moderno y post moderno ha sido ostensiblemente modificada.

Desde las formas y lugares de producción, el trato que se da a esta especie vegetal, brindada por la benevolencia de la Pachamama, no es de las mejores y está siendo afectada y distorsionada.

La solemnidad y el respeto con el que se trataban, ofrendaban e invitaban las hojas de coca, hoy casi ya no son las mismas. Es que acaso junto con la partida de nuestros abuelos y abuelas se va también el respeto por la Hoja Sagrada?

El manejo de las hojas de coca, por lo menos para el acullico, no merece ser trivializado. El conservar las mismas, en las tradicionales chuspas, evitando las contaminantes bolsitas de plástico, debe ser la primera tarea en la recuperación de la mística y la espiritualidad del acullico.

Es inadmisible ver en las jornadas de acullico, montones de bolsitas de plástico verde, conteniendo la hoja sagrada. Nadie te ofrece o invita a acullicar en fraternidad y respeto. Será que también la modernidad nos priva del privilegio de acullicar en sosiego, compartiendo la amistad, el compadrerío o la responsabilidad social de compartir el destino de nuestro ayllu? Será posible en esas circunstancias de aglomeración y griterío, disfrutar de los buenos mensajes que nos trae la coca con su sabor dulce o de reflexionar cuando su sabor q’ayma nos augura malas noticias?

No sé, son algunas de mis incertidumbres, de mis inquietudes al ver que la sacralidad y la espiritualidad en el ritual del acullico, sólo por mencionar un uso de la hoja de coca, van desapareciendo junto con el respeto que se merece la Hoja Sagrada.

Desde la profundidad de las costumbres y tradiciones en el uso de la coca en nuestra identidad, tanto en lo medicinal y ritualista, debe merecer un marcado respeto y no tergiversar la utilización y las formas de practicar el uso de la coca, Hoja Sagrada, legado de nuestros ancestros.

Mujer mexicana recibe el primer trasplante de ovarios de Latinoamérica

Una mujer mexicana recibió hoy el primer trasplante de ovarios de Latinoamérica en un hospital de Guadalajara, capital del estado occidental de Jalisco, informó el director del Instituto Mexicano de Infertilidad, Luis Arturo Ruvalcaba.

Ruvalcaba indicó telefónicamente a Efe que la paciente es una mujer de 32 años que padeció cáncer cervicouterino que le fue detectado y tratado en Francia.

"El comité de ética del Hospital Público de París hizo una evaluación y decidió a petición de ella criopreservar los ovarios, porque la idea de ella era no sólo recuperar su función hormonal sino también su función reproductiva", refirió.

La opción de congelar sus ovarios, expuso, responde a que muchos tratamientos oncológicos pueden dañar irremediablemente esos órganos. "Por un lado se mejora en salud pero por otro se afecta la fertilidad", abundó.

Añadió que el comité de ética consideró que ella tenía una buena probabilidad de sobrevida a futuro y de sanar totalmente, y hace un año y medio los oncólogos la dieron de alta.

Como los médicos franceses no tenían la capacitación adecuada para el trasplante, y siendo ella mexicana, le recomendaron visitar el Instituto Mexicano de Infertilidad.

El doctor Ruvalcaba indicó que el Instituto asumió entonces el proyecto de reimplantarle a la mujer el tejido ovárico, que tuvo que ser enviado desde Francia en tanque de nitrógeno.

"Hace una semana hicimos un procedimiento llamado laparoscopia para identificar el sitio donde íbamos a implantar el tejido, y el día de hoy hicimos el trasplante con éxito", señaló.

Precisó que se trató de un trasplante autólogo, es decir de la misma paciente, y ortópico, en que el tejido se implantó donde antes estaban los ovarios, pues existe la posibilidad de implantarlo en otros sitios, pero con pocas probabilidades restaurar la función reproductiva.

En el caso de esta paciente, afirmó que la expectativa de recuperar su función hormonal es de 90 a 95 por ciento , "y también es muy buena de que pueda ser mamá".

"Hoy estamos demostrando que tenemos en México todas las herramientas de países de primer mundo. En este caso es el primer trasplante de este tipo en Latinoamérica, y se va a documentar desde el punto científico que tenemos todas esas herramientas para poder preservar la fertilidad de pacientes mexicanos", puntualizó.

lunes, 20 de mayo de 2013

La solidaridad prima entre los rotarios y su obra arranca sonrisas y ganas de vivir

- Son más de 1.500 hombres y mujeres los socios activos del Rotary Club afiliados a 60 clubes en todo el país que realizan obras de servicio para beneficiar a personas de escasos recursos

Contar con una rodilla o una pierna ortopédica, acceder a una operación a corazón abierto, poder movilizarse en un silla de ruedas, son sólo algunas de las obras de solidaridad que realizan los miembros del Rotary Club y con las arrancan sonrisas y devuelven ganas de vivir a los beneficiarios.

Algunas personas llegan al Centro de Miembros Artificiales “Mattew Pepe” con miembros artificiales fabricados por ellos mismos con madera y sujetadas a su cuerpo con cinturones o cuerdas. Algunas señoras utilizan, de la manera más creativa, ollas para reemplazar el muñón de una extremidad perdida en un fatal accidente, comenta Dante Chumacero, director del centro y activo rotario del Club San Pedro de La Paz.

“Son gente de escaso recursos a quienes ayudamos desde hace 22 años siguiendo siempre los principios de solidaridad que caracteriza y guía el trabajo de los rotarios. En todo este tiempo se han entregado de manera gratuita más de 500 piernas ortopédicas y ahora estamos trabajando con rodillas flexionables. Sólo este 2013 se han entregado de manera gratuita 150 rodillas flexionables”, sostuvo el galeno.

Mario Paredes, gobernador del distrito rotario 4690 (Bolivia), expresó que la labor del Centro de Miembros Artificiales “Mattew Pepe” es sólo un ejemplo del arduo trabajo que realizan, en distintos ámbitos, los más de 1.500 hombres y mujeres afiliados activos de los 60 clubes de Rotary que existen en todo el país.

Añadió que se han coordinado operaciones a corazón abierto con especialistas que llegan a Bolivia y en otros casos se envía al beneficiario a hospitales de Estados Unidos; muchos enfermos y hospitales de todo el territorio nacional se benefician con la donación de recursos, de equipos, medicamentos; se entregan sillas de rueda, lentes, se construyen escuelas, puentes, se realizan campañas para la detección de enfermedades como el cáncer cervicouterino y se apoya a niños y ancianos, entre otros.

Según dijo, si bien los 60 clubes implementan proyectos de servicio autónomos en cada una de sus regiones, el Programa Nacional de Rotary promueve, subvenciones compartidas, en seis áreas de interés que son: Suministro de agua y saneamiento; Mejoramiento de la salud materno infantil; Prevención y tratamiento de enfermedades; Acceso a la educación básica y la alfabetización; Fomento del desarrollo económico y cívico; y Fomento a la paz, la prevención y la resolución de conflictos.

Piernas Ortopédicas

Según Chumacero, la obra para la fabricación de piernas ortopédicas se inició en 1993 y en la actualidad el centro también está fabricando, manos y rodillas con el apoyo de una universidad de Estados Unidos.

En Santa Cruz, el Rotary de esta región también lleva adelante, desde el 2008 el programa solidario de entrega de manos artificiales. En el último quinquenio se beneficiaron a más de 30 personas de escasos recursos.

Niños quemados

“Reconstruyendo vidas” es un programa que lleva adelante el Rotary Club Cochabamba y tiene por finalidad atender a menores que sufrieron quemaduras. En la gestión 2012 se realizaron más de 200 operaciones. El proyecto se inició en la gestión 2010 con apoyo de profesionales y equipos de Alemania. Las intervenciones se realizan en el hospital Viedma.

En Santa Cruz, Rotary Club, inició el Centro de Rehabilitación de Niños Quemados CERNIQUEM, que es único en Bolivia. Esta entidad, en los últimos 6 años atendió un sin número de casos.

Operaciones a Corazón abierto

Regalo de Vida (Gift of Life) es un programa internacional de Rotary que proporciona en forma gratuita cirugías de corazón abierto a niños y jóvenes de familias de escasos recursos que sufren de cardiopatías congénitas. En el marco de este programa Rotary Club La Paz- Sur, desde mediados de la década del 80 ha logrado operar a más de 60 niños de familias de escasos recursos.

Válvulas hidrocefálicas

El Rotary Chuquiago Marka de La Paz, desde el año 2002, implementa el proyecto Banco de Válvulas Hidrocefálicas, hasta la fecha ha beneficiado a más de 500 niños.

La hidrocefalia es una enfermedad que se caracteriza por el aumento de tamaño de la cabeza debido a la acumulación de líquido cefalorraquídeo y causa, comúnmente, malformaciones del sistema nervioso central o meningitis. Su único tratamiento es la implantación de una válvula que sirve de drenaje.

Ojos sanos

Es un proyecto para tratamiento oftalmológico a pacientes de escasos recursos, durante la gestión 2012-2013 se ha beneficiado a más de 6.000 personas. Gratuitamente se han realizado operaciones de cataratas y entregado a cada uno los lentes para mejorar su visión.

Esta labor se realiza con la colaboración de rotarios médicos de Argentina y Bolivia, mediante Rotary Club de Los Charcas de la ciudad de Sucre.

Rotary Internacional

Rotary es una organización mundial de líderes profesionales y empresariales que brindan servicio humanitario y promueven elevadas normas de ética en todas las profesiones y ocupaciones. Es la organización de clubes de servicio más antigua del mundo sus socios aportan su tiempo y conocimientos para promover el lema anual que para la gestión 2012 -2013 es: “La paz a través del servicio”.

Los representantes de los 60 clubes se reunirán en La Paz, del 30 de mayo al 2 de junio en el marco de la LXXIV Conferencia de Distrito “PP Luis Kushner López”, que este año estará dedicado a socializar el Plan para la Visión Futura del Rotary a nivel mundial.