jueves, 30 de mayo de 2019
De cada 10 pacientes que sufren dolores articulares 7 a 8 son mujeres ¿Por qué esta tendencia?
Por cada diez pacientes adultos mayores que acuden a una consulta por dolores articulares, siete a ocho son mujeres. Esto puede deberse a cambios hormonales que padecen muchas de ellas a causa del embarazo, la lactancia, el climaterio, el sobrepeso, entre otros, afirma el médico traumatólogo David Gumiel.
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La buena noticia es que existe una opción efectiva y científicamente comprobada que laboratorios Actafarma (España) ha desarrollado para prevenir y retrasar la degeneración de las articulaciones bajo el nombre de Movial Plus.
El traumatólogo Gumiel explica que a partir de los 35 años hombres y mujeres son propensos a padecer dolores articulares, en mayor medida si realizaron algún deporte o ejercicio de alta fuerza o intensidad.
El experto aconseja que el cuidado de las articulaciones en la mujer empiece a partir de los 35 años, ya que, a esta edad el cuerpo deja de producir con normalidad algunos componentes importantes como el ácido hialurónico. Para frenar la progresión de la degeneración articular, se deben cuidar con una buena alimentación, actividad física y el consumo de suplementos alimenticios que tengan colágeno Tipo II, ácido hialurónico, entre otros.
Dolor articular y menopausia
El especialista explica que, algunos de los problemas más frecuentes de enfermedades articulares se dan en la etapa de la menopausia, pues en este momento el cuerpo comienza una pérdida acelerada de la masa ósea, perdida de líquido sinovial en calidad y cantidad y con ello llega el pico de aparición de dolores articulares, este se hace más agudo debido a que las hormonas femeninas desaparecen a los 50 años.
Cuidado y tratamiento
Para el cuidado de las articulaciones en las mujeres el Dr. Gumiel aconseja utilizar suplementos naturales, efectivos y seguros para prevenir y retrasar la degeneración articular.
Movial Plus, del laboratorio español Actafarma, es un producto certificado traído por SAE a Bolivia, como un suplemento alimenticio natural para el cuidado de las articulaciones, que previene la aparición de las patologías articulares, neutraliza el dolor, reduce la inflamación y mejora la movilidad devolviendo la calidad de vida al paciente.
Su composición de colágeno tipo II, específico para las articulaciones, el ácido hialurónico, vitamina C y el extracto de granada logran este efecto.
El producto está recomendado por traumatólogos, reumatólogos y fisioterapeutas pues los resultados de los estudios científicos demostraron que esta poderosa fórmula protege al cartílago, aumenta la producción de líquido sinovial; contribuye y estimula la formación de colágeno y del ácido hialurónico, disminuyendo la producción de moléculas pro-inflamatorias.
Lo extraordinario de Movial Plus es que multiplica por 10 la actividad de los sinoviocitos, unas células que se encuentran en las articulaciones y que tienen como función principal estimular la producción endógena de ácido hialurónico, principal compuesto del líquido sinovial, mejorando la flexibilidad y movilidad, evitando la degeneración de las articulaciones.
Luego de 15 días de tratamiento los pacientes experimentan los resultados en disminución del dolor e inflamación, a partir de los 20 días el líquido sinovial aumenta en cantidad y calidad evitando la degeneración del cartílago articular.
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La buena noticia es que existe una opción efectiva y científicamente comprobada que laboratorios Actafarma (España) ha desarrollado para prevenir y retrasar la degeneración de las articulaciones bajo el nombre de Movial Plus.
El traumatólogo Gumiel explica que a partir de los 35 años hombres y mujeres son propensos a padecer dolores articulares, en mayor medida si realizaron algún deporte o ejercicio de alta fuerza o intensidad.
El experto aconseja que el cuidado de las articulaciones en la mujer empiece a partir de los 35 años, ya que, a esta edad el cuerpo deja de producir con normalidad algunos componentes importantes como el ácido hialurónico. Para frenar la progresión de la degeneración articular, se deben cuidar con una buena alimentación, actividad física y el consumo de suplementos alimenticios que tengan colágeno Tipo II, ácido hialurónico, entre otros.
Dolor articular y menopausia
El especialista explica que, algunos de los problemas más frecuentes de enfermedades articulares se dan en la etapa de la menopausia, pues en este momento el cuerpo comienza una pérdida acelerada de la masa ósea, perdida de líquido sinovial en calidad y cantidad y con ello llega el pico de aparición de dolores articulares, este se hace más agudo debido a que las hormonas femeninas desaparecen a los 50 años.
Cuidado y tratamiento
Para el cuidado de las articulaciones en las mujeres el Dr. Gumiel aconseja utilizar suplementos naturales, efectivos y seguros para prevenir y retrasar la degeneración articular.
Movial Plus, del laboratorio español Actafarma, es un producto certificado traído por SAE a Bolivia, como un suplemento alimenticio natural para el cuidado de las articulaciones, que previene la aparición de las patologías articulares, neutraliza el dolor, reduce la inflamación y mejora la movilidad devolviendo la calidad de vida al paciente.
Su composición de colágeno tipo II, específico para las articulaciones, el ácido hialurónico, vitamina C y el extracto de granada logran este efecto.
El producto está recomendado por traumatólogos, reumatólogos y fisioterapeutas pues los resultados de los estudios científicos demostraron que esta poderosa fórmula protege al cartílago, aumenta la producción de líquido sinovial; contribuye y estimula la formación de colágeno y del ácido hialurónico, disminuyendo la producción de moléculas pro-inflamatorias.
Lo extraordinario de Movial Plus es que multiplica por 10 la actividad de los sinoviocitos, unas células que se encuentran en las articulaciones y que tienen como función principal estimular la producción endógena de ácido hialurónico, principal compuesto del líquido sinovial, mejorando la flexibilidad y movilidad, evitando la degeneración de las articulaciones.
Luego de 15 días de tratamiento los pacientes experimentan los resultados en disminución del dolor e inflamación, a partir de los 20 días el líquido sinovial aumenta en cantidad y calidad evitando la degeneración del cartílago articular.
jueves, 16 de mayo de 2019
LO ULTIMO EN EL TRATAMIENTO ARTICULAR
El dolor articular, es un problema que sufre el 70% de las mujeres a partir de los 35 años y 1% llega a lesiones degenerativas, cifra que supera en 10 puntos a los varones, estas lesiones evitan llevar con normalidad las actividades diarias. Científicos aconsejan utilizar suplementos naturales efectivos y seguros para prevenir y retrasar la degeneración articular. Movial Plus, de laboratorios Actafarma (España), representado por SAE Bolivia es una opción efectiva y al alcance de los bolivianos.
La artrosis afecta a 242 millones de personas en todo el mundo, inflamación e inmovilidad son los primeros síntomas.
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Los malos hábitos alimenticios, el uso de tacones, la práctica excesiva de deporte, la edad, la osteoporosis, el sobrepeso, factores genéticos, desórdenes hormonales, son las causas más frecuentes del daño en las articulaciones que alcanzan a más de la mitad de la población en Bolivia, afirmó el médico traumatólogo David Gumiel.
Esta patología articular reduce la autonomía de las personas y les provoca mucho dolor; sin embargo la buena noticia es que la ciencia ha investigado y los laboratorios de Actafarma (España) han desarrollado un suplemento alimenticio que previene y retrasa esta degeneración de las articulaciones bajo el nombre de Movial Plus.
Gumiel señala que, en Bolivia al menos 9 mujeres por cada hombre padecen estas afecciones articulares y óseas por factores hormonales, como la menopausia; en cuanto a los jóvenes con sobrepeso, el 80% termina con estas lesiones antes de los 50 años, disminuyendo el pronóstico de vida de la articulación considerablemente y que el exceso de actividad deportiva, también han generado múltiples pacientes para los médicos traumatólogos.
“A partir de los 35 años el cuerpo deja de producir muchas sustancias que naturalmente se generan, como el colágeno y el ácido hialurónico para la movilidad de los huesos, sin embargo, existe una aceleración del proceso degenerativo en medida de la intensidad de la actividad física realizada desde temprana edad”. Señaló el especialista.
Movial Plus, de laboratorio español Actafarma, es un producto certificado traído por SAE Bolivia como un complemento alimenticio natural para las articulaciones que previene la aparición y deterioro de las patologías articulares, neutraliza el dolor, reduce la inflamación y mejora la movilidad.
El producto está recomendado por traumatólogos, reumatólogos y fisioterapeutas pues los resultados de estudios científicos demostraron que esta poderosa fórmula protege al cartílago, aumenta la producción de líquido sinovial; contribuye y estimula la formación de colágeno y el ácido hialurónico; disminuyendo la producción de moléculas pro-inflamatorias.´
Lo único y extraordinario de Movial Plus es que multiplicar por 10 la actividad de los sinoviocitos, unas células que se encuentran en nuestras articulaciones y que tienen como función principal estimular la producción endógena de ácido hialurónico, principal compuesto del líquido sinovial, mejorando la flexibilidad y movilidad, evitando la degeneración de las articulaciones. Su composición de colágeneo específico para las articulaciones, vitamina C y extracto de granada logran este efecto y además la desinflamación y por lo tanto la disminución del dolor.
Asimismo, a los pacientes que ya sufren de dolores articulares, luego de 15 días de tratamiento experimentan los resultados en disminución del dolor y la inflamación en primera instancia y posteriormente aumento de la movilidad y flexibilidad en las articulaciones.
Fabiola Carrión, Gerente de Producto de SAE, manifestó que los bolivianos han acogido muy bien Movial Plus por su calidad y respaldo científico, además por ser innovador en su composición y comprobados sus efectos, producto que está disponible en las farmacias de todo el país y que puede consultar con su médico.
South American Express S.A., actualmente es la principal importadora de productos farmacéuticos. A lo largo de su trayectoria comercial, lanzó varias líneas de productos al mercado farmacéutico boliviano, convirtiéndolas en actores principales de las clases terapéuticas donde compiten. Para más información puede acceder a la página web: www.saebolivia.com.
La artrosis afecta a 242 millones de personas en todo el mundo, inflamación e inmovilidad son los primeros síntomas.
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Los malos hábitos alimenticios, el uso de tacones, la práctica excesiva de deporte, la edad, la osteoporosis, el sobrepeso, factores genéticos, desórdenes hormonales, son las causas más frecuentes del daño en las articulaciones que alcanzan a más de la mitad de la población en Bolivia, afirmó el médico traumatólogo David Gumiel.
Esta patología articular reduce la autonomía de las personas y les provoca mucho dolor; sin embargo la buena noticia es que la ciencia ha investigado y los laboratorios de Actafarma (España) han desarrollado un suplemento alimenticio que previene y retrasa esta degeneración de las articulaciones bajo el nombre de Movial Plus.
Gumiel señala que, en Bolivia al menos 9 mujeres por cada hombre padecen estas afecciones articulares y óseas por factores hormonales, como la menopausia; en cuanto a los jóvenes con sobrepeso, el 80% termina con estas lesiones antes de los 50 años, disminuyendo el pronóstico de vida de la articulación considerablemente y que el exceso de actividad deportiva, también han generado múltiples pacientes para los médicos traumatólogos.
“A partir de los 35 años el cuerpo deja de producir muchas sustancias que naturalmente se generan, como el colágeno y el ácido hialurónico para la movilidad de los huesos, sin embargo, existe una aceleración del proceso degenerativo en medida de la intensidad de la actividad física realizada desde temprana edad”. Señaló el especialista.
Movial Plus, de laboratorio español Actafarma, es un producto certificado traído por SAE Bolivia como un complemento alimenticio natural para las articulaciones que previene la aparición y deterioro de las patologías articulares, neutraliza el dolor, reduce la inflamación y mejora la movilidad.
El producto está recomendado por traumatólogos, reumatólogos y fisioterapeutas pues los resultados de estudios científicos demostraron que esta poderosa fórmula protege al cartílago, aumenta la producción de líquido sinovial; contribuye y estimula la formación de colágeno y el ácido hialurónico; disminuyendo la producción de moléculas pro-inflamatorias.´
Lo único y extraordinario de Movial Plus es que multiplicar por 10 la actividad de los sinoviocitos, unas células que se encuentran en nuestras articulaciones y que tienen como función principal estimular la producción endógena de ácido hialurónico, principal compuesto del líquido sinovial, mejorando la flexibilidad y movilidad, evitando la degeneración de las articulaciones. Su composición de colágeneo específico para las articulaciones, vitamina C y extracto de granada logran este efecto y además la desinflamación y por lo tanto la disminución del dolor.
Asimismo, a los pacientes que ya sufren de dolores articulares, luego de 15 días de tratamiento experimentan los resultados en disminución del dolor y la inflamación en primera instancia y posteriormente aumento de la movilidad y flexibilidad en las articulaciones.
Fabiola Carrión, Gerente de Producto de SAE, manifestó que los bolivianos han acogido muy bien Movial Plus por su calidad y respaldo científico, además por ser innovador en su composición y comprobados sus efectos, producto que está disponible en las farmacias de todo el país y que puede consultar con su médico.
South American Express S.A., actualmente es la principal importadora de productos farmacéuticos. A lo largo de su trayectoria comercial, lanzó varias líneas de productos al mercado farmacéutico boliviano, convirtiéndolas en actores principales de las clases terapéuticas donde compiten. Para más información puede acceder a la página web: www.saebolivia.com.
Consejos
Algunas recomendaciones que nos brinda el doctor Gumiel para hacer frente al problema y prevenir la aparición de enfermedades en las articulaciones:- Previo diagnóstico, consumir complementos que incluyan ácido hialurónico, antioxidantes, colágeno tipo II exclusivo de las articulaciones, protectores como las cápsulas de Movial Plus que pueden ser consumidos como buena alternativa para combatir los males.
- Una buena alimentación rica en antioxidante como los frutos rojos.
- No exceder el peso ideal de cada persona que va a depender de su constitución y estatura.
- Suspender la carne roja o la menudencia y embutidos, pues traen este tipo de problema, como el incremento del ácido úrico dañino para las articulaciones y lo que hacen es engordar al paciente.
- Evitar las excesivas actividades de impacto y procurar no alzar mucha carga.
- Hidratarse muy bien.
- El descanso
domingo, 12 de mayo de 2019
Las lesiones más frecuentes son por estado del terreno y contacto
Corre el minuto 14 del complemento, Caleb Cardozo disputa un balón con Christian Árabe, pierde en la lucha, cae y se observa que su pie derecho no estaba en su lugar. Los jugadores que están cerca se desesperan y piden auxilio de los galenos de Aurora, que ingresaron inmediatamente en el duelo que disputaban ante Always Ready, el pasado 4 de mayo. Más de un jugador queda estremecido por lo que se vio, Caleb sufrió una luxofractura del tobillo derecho y surgen las interrogantes por lo que sucedió, pero sobre todo el motivo.
Alex Antezana, médico del club Wilstermann, asegura que en el fútbol se dan este tipo de lesiones por el contacto que se tiene, es más, apunta a que en este torneo de la División Profesional se dieron varias lesiones que son consideradas de gravedad, principalmente por lo que implica para un jugador.
En las últimas semanas, a la lesión de Cardozo se suman la doble fractura de tibia y peroné que sufrió el jugador de Royal Pari, Matheo Zoch; la del futbolista que milita en Bolívar, Jorge Enrique Flores, que se fracturó la tibia y el peroné en la primera fecha del torneo Apertura en el partido que su equipo jugó contra Wilstermann, en Cochabamba, y la fractura de tibia que sufrió Augusto Andaveris, de Always Ready,
“En el fútbol, al ser un deporte de contacto, este tipo de lesiones son pausibles a que sucedan, debido al contacto que hay entre los deportistas. El caso de la lesiones de Augusto Andaveris y de Matheo Zoch, pueden ser situaciones del momento del partido, es difícil de evitar y prevenir, esto es muy frecuente de poder encontrar”, aseguró Antezana.
El médico especialista señaló que las lesiones de este tipo se pueden dar por muchos motivos, entre los que figuran la indumentaria deportiva (zapatillas para fútbol) y también el campo deportivo. Antezana comentó que se lleva a cabo un estudio sobre la incidencia del tipo de zapatillas en las lesiones, específicamente en la rotura de ligamento cruzado anterior.
El médico explicó que después del Mundial de Alemania en 2016, por diversos factores entre los que se destaca la decisión de las marcas y las publicidades, el tipo de toperoles ha cambiado.
“Ahora tienes diferentes tipos de formas, colores. Un estudio que estamos realizando sobre la incidencia de lesiones de ligamento cruzado anterior en relación de esa época a la actual, se ha incrementado mucho, principalmente se está considerando que puede ser el uso del zapato deportivo.
El ligamento cruzado es una estructura que se rompe muy frecuentemente en los jugadores de fútbol y se ha visto que hay una incidencia, en especial en estos últimos años por el número de lesiones de este tipo. Esto puede estar relacionado con el zapato deportivo, porque antes los toperoles eran circulares, ahora son rectangulares. Lo que pasa con eso es que te quedas enganchado en el terreno, prácticamente es como una estaca y el movimiento de rotación va a ser de mayor impacto, que va a dar lugar a una ruptura de ligamento cruzado”, sostuvo.
Antezana detalló que existe mayor facilidad de rotación cuando el toperol es circular e incluso en este último periodo se pudo constatar que las empresas que se dedican a elaborar indumentaria deportiva están retomando este tipo de base en las zapatillas.
“En el caso de Caleb, si se ve bien la imagen, él va hacia la pelota, se queda enganchado en el piso. Eso puede estar relacionado desde la misma indumentaria deportiva, los cachos, el terreno deportivo que pueden ser elementos que puedan dar lugar a este tipo de lesiones”, sostuvo.
A estos dos aspectos se suma que actualmente muchos jugadores ya no se vendan los tobillos, tomando en cuenta que hace unos años atrás, los futbolistas optaban por usar vendajes para evitar esguinces o lesiones importantes de tobillo.
Los antecedentes señalan que hay lesiones que son más frecuentes en el fútbol. Las roturas de ligamento cruzado y las fracturas han sido las dos lesiones recurrentes que se han presentado en este torneo.
Hasta la fecha 22, fueron dos situaciones las que estremecieron al fútbol nacional. La doble fractura de tibia y peroné que sufrió el volante de Royal Pari, Matheo Zoch, y la luxofractura que tuvo el lateral de Aurora, Caleb Cardozo, fueron los episodios que sorprendieron a la afición futbolera por la gravedad de la situación.
Las roturas de ligamento cruzado fueron otras dos lesiones que volvieron a darse en el fútbol nacional. El agravante en esta situación es que en caso de dos jugadores, las mismas son reincidentes, por lo que, de acuerdo a la explicación del especialista Antezana, el tiempo de recuperación llega a duplicarse.
Son varios factores los que inciden, al final, para provocar una lesión grave que deja a los futbolistas fuera de competencia durante varios meses.
Los cuidados deben darse desde la indumentaria deportiva que resulta ser un aspecto esencial para cada futbolista profesional.
Lesiones del cartílago articular
A las lesiones que son consideradas más frecuentes, se suma la lesión del cartílago articular, misma que comienza a verse después de siete años de actividad deportiva. Según el médico Alex Antezana, en ese caso se puede complicar cuando se presentan lesiones a nivel de los meniscos.
Cuando hay cirugía de los meniscos se puede proceder a remodelados o reparaciones, aunque se debe hacer una evaluación para evitar un desgaste más rápido del cartílago articular, que en estas situaciones puede verse afectado.
Campos de juego también afectan
Los factores que inciden en las lesiones también abarcan a los campos de juego. Si bien en cuanto al estadio Félix Capriles se refiere, el césped tiene más de 30 años, las condiciones aún son buenas, según declaró el director del Sedede, Javier Villalobos.
Lo que queda claro es que, luego de hacer el “workshop” con la Conmebol que se realizó en el estadio Olímpico Bicentenario de Villa Tunari, para el cuidado de los campos de juego, existen especificaciones a cumplir para recibir los torneos internacionales.
El médico de Wilstermann, Alex Antezana, dijo que las lesiones de gravedad pueden ser reincidentes, situación que se puede dar por varios motivos.
En el caso específico de Omar Morales, lateral del Rojo, la rotura de ligamento cruzado anterior se repitió y ahora, casi 11 meses después de su segunda lesión, el jugador recién está retornando.
Antezana detalló que, cuando se trata de lesiones de este tipo, no se puede dar tiempos aproximados de rehabilitación, sobre todo porque se debe priorizar que el jugador esté en las mejores condiciones para jugar.
El especialista señaló que ésta es una de las más “incapacitantes” para los jugadores de fútbol.
Otro de los lesionados en el torneo Apertura fue Luis Barbosa, de Aurora, quien volvió a sufrir una rotura de ligamento cruzado.
“Como estaba barriéndome, mi pierna se quedó. Creo que un mejor campo de juego no me hubiera provocado esta lesión. Siempre que jugamos lo sentimos esponjoso”, señaló el jugador de Aurora Caleb Cardozo, luego de la lesión que sufrió en el partido ante Always Ready.
Lo sorprendente de la lesión causó conmoción a más de un jugador por la gravedad del hecho. Con esta situación, cabe recordar que cuatro de las seis lesiones que se dieron en el torneo Apertura se protagonizaron en el estadio Félix Capriles.
La de Luis Barbosa (Aurora), Caleb Cardozo (Aurora), Jorge Flores (Bolívar) y Augusto Andaveris (Always Ready) se dieron en el escenario cochabambino, aunque sólo la de Caleb Cardozo tuvo una directa incidencia del campo de juego del escenario de Cala Cala.
Alex Antezana, médico del club Wilstermann, asegura que en el fútbol se dan este tipo de lesiones por el contacto que se tiene, es más, apunta a que en este torneo de la División Profesional se dieron varias lesiones que son consideradas de gravedad, principalmente por lo que implica para un jugador.
En las últimas semanas, a la lesión de Cardozo se suman la doble fractura de tibia y peroné que sufrió el jugador de Royal Pari, Matheo Zoch; la del futbolista que milita en Bolívar, Jorge Enrique Flores, que se fracturó la tibia y el peroné en la primera fecha del torneo Apertura en el partido que su equipo jugó contra Wilstermann, en Cochabamba, y la fractura de tibia que sufrió Augusto Andaveris, de Always Ready,
“En el fútbol, al ser un deporte de contacto, este tipo de lesiones son pausibles a que sucedan, debido al contacto que hay entre los deportistas. El caso de la lesiones de Augusto Andaveris y de Matheo Zoch, pueden ser situaciones del momento del partido, es difícil de evitar y prevenir, esto es muy frecuente de poder encontrar”, aseguró Antezana.
El médico especialista señaló que las lesiones de este tipo se pueden dar por muchos motivos, entre los que figuran la indumentaria deportiva (zapatillas para fútbol) y también el campo deportivo. Antezana comentó que se lleva a cabo un estudio sobre la incidencia del tipo de zapatillas en las lesiones, específicamente en la rotura de ligamento cruzado anterior.
El médico explicó que después del Mundial de Alemania en 2016, por diversos factores entre los que se destaca la decisión de las marcas y las publicidades, el tipo de toperoles ha cambiado.
“Ahora tienes diferentes tipos de formas, colores. Un estudio que estamos realizando sobre la incidencia de lesiones de ligamento cruzado anterior en relación de esa época a la actual, se ha incrementado mucho, principalmente se está considerando que puede ser el uso del zapato deportivo.
El ligamento cruzado es una estructura que se rompe muy frecuentemente en los jugadores de fútbol y se ha visto que hay una incidencia, en especial en estos últimos años por el número de lesiones de este tipo. Esto puede estar relacionado con el zapato deportivo, porque antes los toperoles eran circulares, ahora son rectangulares. Lo que pasa con eso es que te quedas enganchado en el terreno, prácticamente es como una estaca y el movimiento de rotación va a ser de mayor impacto, que va a dar lugar a una ruptura de ligamento cruzado”, sostuvo.
Antezana detalló que existe mayor facilidad de rotación cuando el toperol es circular e incluso en este último periodo se pudo constatar que las empresas que se dedican a elaborar indumentaria deportiva están retomando este tipo de base en las zapatillas.
“En el caso de Caleb, si se ve bien la imagen, él va hacia la pelota, se queda enganchado en el piso. Eso puede estar relacionado desde la misma indumentaria deportiva, los cachos, el terreno deportivo que pueden ser elementos que puedan dar lugar a este tipo de lesiones”, sostuvo.
A estos dos aspectos se suma que actualmente muchos jugadores ya no se vendan los tobillos, tomando en cuenta que hace unos años atrás, los futbolistas optaban por usar vendajes para evitar esguinces o lesiones importantes de tobillo.
Las más frecuentes
Los antecedentes señalan que hay lesiones que son más frecuentes en el fútbol. Las roturas de ligamento cruzado y las fracturas han sido las dos lesiones recurrentes que se han presentado en este torneo.
Hasta la fecha 22, fueron dos situaciones las que estremecieron al fútbol nacional. La doble fractura de tibia y peroné que sufrió el volante de Royal Pari, Matheo Zoch, y la luxofractura que tuvo el lateral de Aurora, Caleb Cardozo, fueron los episodios que sorprendieron a la afición futbolera por la gravedad de la situación.
Las roturas de ligamento cruzado fueron otras dos lesiones que volvieron a darse en el fútbol nacional. El agravante en esta situación es que en caso de dos jugadores, las mismas son reincidentes, por lo que, de acuerdo a la explicación del especialista Antezana, el tiempo de recuperación llega a duplicarse.
Son varios factores los que inciden, al final, para provocar una lesión grave que deja a los futbolistas fuera de competencia durante varios meses.
Los cuidados deben darse desde la indumentaria deportiva que resulta ser un aspecto esencial para cada futbolista profesional.
APUNTE
Lesiones del cartílago articular
A las lesiones que son consideradas más frecuentes, se suma la lesión del cartílago articular, misma que comienza a verse después de siete años de actividad deportiva. Según el médico Alex Antezana, en ese caso se puede complicar cuando se presentan lesiones a nivel de los meniscos.
Cuando hay cirugía de los meniscos se puede proceder a remodelados o reparaciones, aunque se debe hacer una evaluación para evitar un desgaste más rápido del cartílago articular, que en estas situaciones puede verse afectado.
DE PRIMERA MANO
Campos de juego también afectan
Los factores que inciden en las lesiones también abarcan a los campos de juego. Si bien en cuanto al estadio Félix Capriles se refiere, el césped tiene más de 30 años, las condiciones aún son buenas, según declaró el director del Sedede, Javier Villalobos.
Lo que queda claro es que, luego de hacer el “workshop” con la Conmebol que se realizó en el estadio Olímpico Bicentenario de Villa Tunari, para el cuidado de los campos de juego, existen especificaciones a cumplir para recibir los torneos internacionales.
Algunas lesiones son reincidentes
El médico de Wilstermann, Alex Antezana, dijo que las lesiones de gravedad pueden ser reincidentes, situación que se puede dar por varios motivos.
En el caso específico de Omar Morales, lateral del Rojo, la rotura de ligamento cruzado anterior se repitió y ahora, casi 11 meses después de su segunda lesión, el jugador recién está retornando.
Antezana detalló que, cuando se trata de lesiones de este tipo, no se puede dar tiempos aproximados de rehabilitación, sobre todo porque se debe priorizar que el jugador esté en las mejores condiciones para jugar.
El especialista señaló que ésta es una de las más “incapacitantes” para los jugadores de fútbol.
Otro de los lesionados en el torneo Apertura fue Luis Barbosa, de Aurora, quien volvió a sufrir una rotura de ligamento cruzado.
Siento que mi pierna se traba en el pasto”
“Como estaba barriéndome, mi pierna se quedó. Creo que un mejor campo de juego no me hubiera provocado esta lesión. Siempre que jugamos lo sentimos esponjoso”, señaló el jugador de Aurora Caleb Cardozo, luego de la lesión que sufrió en el partido ante Always Ready.
Lo sorprendente de la lesión causó conmoción a más de un jugador por la gravedad del hecho. Con esta situación, cabe recordar que cuatro de las seis lesiones que se dieron en el torneo Apertura se protagonizaron en el estadio Félix Capriles.
La de Luis Barbosa (Aurora), Caleb Cardozo (Aurora), Jorge Flores (Bolívar) y Augusto Andaveris (Always Ready) se dieron en el escenario cochabambino, aunque sólo la de Caleb Cardozo tuvo una directa incidencia del campo de juego del escenario de Cala Cala.
miércoles, 8 de mayo de 2019
Edulcorantes en la diabetes: médicos explican su papel en el control de glucosa
• Los edulcorantes son seguros y la gente con diabetes puede beneficiarse de su uso como sustitutos de azúcar
• Los niveles de glucosa sanguínea no incrementan con los edulcorantes y, por esta razón, se pueden usar en vez de azúcar para que la gente con diabetes tipo 1 y 2 logre un mejor control glucémico.
• Cuando se usa como parte de una dieta saludable, los edulcorantes pueden ser una herramienta útil en programas de pérdida y mantenimiento de peso.
El hecho de que los edulcorantes no causen una subida en los niveles de glucosa sanguínea ha sido afirmado por autoridades normativas que también confirman su seguridad en adición a investigaciones que se han llevado a cabo durante casi cuatro décadas. Sin embargo, aun cuando está bien documentado este beneficio, todavía surgen preguntas sobre cómo deben usarse los edulcorantes entre personas diabéticas y adaptarse a su dieta. Por eso es tan importante que los profesionales de la salud emitan información útil y precisa sobre el uso de los edulcorantes como sustitutos del azúcar.
En el marco del 31° Congreso Nacional de la Federación Mexicana de Diabetes, que se llevó a cabo en Acapulco, México, en marzo de 2019, la ISA avaló las dos conferencias sobre edulcorantes, donde los expertos médicos presentaron las más recientes evidencias científicas1,2,3,4 ante profesionales de la salud y pacientes diabéticos. El Dr. Héctor Sánchez Mijangos, presidente de la Federación Mexicana de Diabetes, compartió los más recientes datos científicos durante una presentación para científicos y profesionales de la salud, mientras que la Dra. Marisol Gil Pérez, presidente y fundadora de la ONG Historias de Vida y Azúcar, habló con la gente sobre la diabetes y el papel que desempeñan los edulcorantes, además de compartir información práctica sobre su uso en la dieta diaria.
Tras presentar los más recientes estudios científicos que examinaron el papel de los edulcorantes en el control del peso y de los niveles de glucosa, el Dr. Sánchez Mijangos concluyó que, cuando se usan los edulcorantes para remplazar el azúcar en el contexto de una dieta controlada, pueden ayudar a las personas a reducir su ingesta de energía y carbohidratos y, como consecuencia, ayudar a controlar con más efectividad su peso corporal y niveles de glucosa. El Dr. Sánchez Mijangos también presentó los resultados de una declaración de postura sobre edulcorantes que emitió la Federación Mexicana de Diabetes2, publicada en el 2016, y que apoya que los edulcorantes no incrementan los niveles de insulina y glucosa en la sangre y no presentan efectos secundarios en el control glucémico a largo plazo (tal como se midió con la prueba de hemoglobina glicosilada - HbA1c).
Durante la conferencia titulada “Sustitutos de azúcar: ¿son para mí?”, la Dra. Marisol Gil Pérez explicó la evidencia que apoya la inocuidad de los edulcorantes y mostró cómo las autoridades normativas examinaron a detalle esta evidencia para decidir sobre la seguridad de los sustitutos de azúcar, además de hablar sobre su papel en el control de la diabetes. Respecto a los retos en su dieta, la doctora invitó a los asistentes a la conferencia a compartir sus experiencias, tras lo cual ella dio algunos ejemplos prácticos de cómo los edulcorantes se pueden usar para remplazar las calorías y los azúcares en alimentos y bebidas.
El mensaje final de ambas conferencias fue que los edulcorantes pueden ser una herramienta útil para ayudar a los pacientes con diabetes tipo 1 y 2 a tener un mejor control glucémico cuando se usa para remplazar el azúcar aunado a una dieta saludable y un estilo de vida activo.
2. Postura de la Federación Mexicana de Diabetes, A.C. (FMD) sobre edulcorantes no calóricos. Diabetes Hoy 2016; vol XVII
3. Laviada-Molina H, et al. Posición de la Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología sobre los edulcorantes no calóricos. Rev Mex Endocrinol Metab Nutr 2017; 4: 24-41
4. Laviada-Molina H, et al. Consenso de la Asociación Latinoamericana de Diabetes sobre uso de edulcorantes no calóricos en personas con diabetes. Rev ALAD. 2018;8:152-74
• Los niveles de glucosa sanguínea no incrementan con los edulcorantes y, por esta razón, se pueden usar en vez de azúcar para que la gente con diabetes tipo 1 y 2 logre un mejor control glucémico.
• Cuando se usa como parte de una dieta saludable, los edulcorantes pueden ser una herramienta útil en programas de pérdida y mantenimiento de peso.
El hecho de que los edulcorantes no causen una subida en los niveles de glucosa sanguínea ha sido afirmado por autoridades normativas que también confirman su seguridad en adición a investigaciones que se han llevado a cabo durante casi cuatro décadas. Sin embargo, aun cuando está bien documentado este beneficio, todavía surgen preguntas sobre cómo deben usarse los edulcorantes entre personas diabéticas y adaptarse a su dieta. Por eso es tan importante que los profesionales de la salud emitan información útil y precisa sobre el uso de los edulcorantes como sustitutos del azúcar.
En el marco del 31° Congreso Nacional de la Federación Mexicana de Diabetes, que se llevó a cabo en Acapulco, México, en marzo de 2019, la ISA avaló las dos conferencias sobre edulcorantes, donde los expertos médicos presentaron las más recientes evidencias científicas1,2,3,4 ante profesionales de la salud y pacientes diabéticos. El Dr. Héctor Sánchez Mijangos, presidente de la Federación Mexicana de Diabetes, compartió los más recientes datos científicos durante una presentación para científicos y profesionales de la salud, mientras que la Dra. Marisol Gil Pérez, presidente y fundadora de la ONG Historias de Vida y Azúcar, habló con la gente sobre la diabetes y el papel que desempeñan los edulcorantes, además de compartir información práctica sobre su uso en la dieta diaria.
Tras presentar los más recientes estudios científicos que examinaron el papel de los edulcorantes en el control del peso y de los niveles de glucosa, el Dr. Sánchez Mijangos concluyó que, cuando se usan los edulcorantes para remplazar el azúcar en el contexto de una dieta controlada, pueden ayudar a las personas a reducir su ingesta de energía y carbohidratos y, como consecuencia, ayudar a controlar con más efectividad su peso corporal y niveles de glucosa. El Dr. Sánchez Mijangos también presentó los resultados de una declaración de postura sobre edulcorantes que emitió la Federación Mexicana de Diabetes2, publicada en el 2016, y que apoya que los edulcorantes no incrementan los niveles de insulina y glucosa en la sangre y no presentan efectos secundarios en el control glucémico a largo plazo (tal como se midió con la prueba de hemoglobina glicosilada - HbA1c).
Durante la conferencia titulada “Sustitutos de azúcar: ¿son para mí?”, la Dra. Marisol Gil Pérez explicó la evidencia que apoya la inocuidad de los edulcorantes y mostró cómo las autoridades normativas examinaron a detalle esta evidencia para decidir sobre la seguridad de los sustitutos de azúcar, además de hablar sobre su papel en el control de la diabetes. Respecto a los retos en su dieta, la doctora invitó a los asistentes a la conferencia a compartir sus experiencias, tras lo cual ella dio algunos ejemplos prácticos de cómo los edulcorantes se pueden usar para remplazar las calorías y los azúcares en alimentos y bebidas.
El mensaje final de ambas conferencias fue que los edulcorantes pueden ser una herramienta útil para ayudar a los pacientes con diabetes tipo 1 y 2 a tener un mejor control glucémico cuando se usa para remplazar el azúcar aunado a una dieta saludable y un estilo de vida activo.
Referencias
1. Aldrete-Velasco J, et al. Análisis de la evidencia disponible para el consumo de edulcorantes no calóricos. Documento de expertos. Medicina Interna de México 2017; 33(1): 61-832. Postura de la Federación Mexicana de Diabetes, A.C. (FMD) sobre edulcorantes no calóricos. Diabetes Hoy 2016; vol XVII
3. Laviada-Molina H, et al. Posición de la Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología sobre los edulcorantes no calóricos. Rev Mex Endocrinol Metab Nutr 2017; 4: 24-41
4. Laviada-Molina H, et al. Consenso de la Asociación Latinoamericana de Diabetes sobre uso de edulcorantes no calóricos en personas con diabetes. Rev ALAD. 2018;8:152-74
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