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martes, 22 de abril de 2014

Científicos encuentran por qué el alcoholismo debilita los músculos

El impacto del alcoholismo en la fusión de las mitocondrias de las células, contribuye al debilitamiento de los músculos, según un estudio encabezado por la bioquímica chilena Verónica Eisner y publicado ayer.

La debilidad muscular es un síntoma común tanto de las personas que fueron alcohólicas durante mucho tiempo como de los pacientes con enfermedad de las mitocondrias, los orgánulos celulares que suministran la mayor parte de la energía necesaria para la actividad celular.

En un artículo que publica la revista Journal of Cell Biology, Eisner, de la Universidad Thomas Jefferson, y sus colegas describen un eslabón común en ambas condiciones: mitocondrias que no pueden repararse.

Las mitocondrias reparan sus componentes rotos fusionándose con otras mitocondrias e intercambiando sus contenidos. En este proceso las partes dañadas se separan para un reprocesamiento y son reemplazadas por proteínas de la mitocondria sana que funcionan de manera apropiada.

El tejido muscular depende constantemente de la energía que proveen las mitocondrias, lo cual hace que la labor de reparación sea una necesidad frecuente.

Pero como las mitocondrias están muy apretadas entre las fibras de células musculares, la mayoría de los científicos creía que la fusión de mitocondrias era imposible en estos tejidos.

Eisner creó un sistema para "etiquetar" las mitocondrias en los músculos de esqueleto de las ratas de laboratorio con dos colores diferentes y luego observó si se combinaban.

Según el artículo, Eisner primero creo un modelo de estudio con ratas cuyas mitocondrias expresaban el color rojo en todo momento, y también mediante ingeniería genética hizo que las mitocondrias en las células se tornaran verdes cuando eran alcanzadas por rayo láser.

De esta forma creó cuadrados de mitocondrias verdes brillantes sobre un fondo rojo.

Sorprendentemente las mitocondrias verdes se combinaron con las rojas, intercambiando sus contenidos, y también fueron capaces de ir a otras áreas donde sólo había antes mitocondrias de color rojo.

"Los resultados mostraron por primera vez que la fusión de mitocondrias ocurre en las células musculares", indicó Eisner.

Luego el equipo investigador encabezado por Gyorgy Hajnoczky, director del Centro MitoCare en Jefferson, demostró que de las proteínas en la fusión de mitocondrias denominada Mfn1 era la más importante en las células de los músculos del esqueleto.

Los científicos observaron que la abundancia de Mfn1 disminuía hasta un 50 por ciento en las ratas con una dieta de contenido alcohólico regular, en tanto que las otras proteínas en la fusión no se alteraban.

Esta disminución apareció acompañada con una reducción sustancial de la fusión de mitocondrias, y los investigadores relacionaron la mengua de la Mfn1 y la fusión de mitocondrias con el aumento de la fatiga muscular.

lunes, 21 de abril de 2014

Enfermedades a causa del sedentarismo

Propensión a la obesidad: la persona sedentaria no quema las grasas que consume y estas son almacenadas en áreas como el abdomen, lo que aumenta su volumen que reducien- do la cantidad de alimentos con las dietas, se reduce el volumen de grasas. Las dietas sin un régimen deportivo, lo único que hacen es activar dichos “almacenes de grasa”. Una dieta sin deporte está condenada al fracaso.

A nivel óseo: la carencia de actividad física, como subir escaleras, tener relaciones, caminar, levantar objetos o correr, hace que los huesos pierdan fuerza y se debiliten, lo que abre el camino a enfermedades óseas como la osteoporosis.

Menstruación a temprana edad. Problemas de espalda que generan dolores frecuentes. Propensión a desgarres musculares. Cáncer de piel, por la gente que toma mucho sol, en momentos no indicados o falta de cuidados. Bulimia y/o anorexia, porque vivimos en una sociedad donde el estar flaca presiona mucho para poder encajar y ser aceptada.

Mujer El ciclo menstrual y sus alteraciones

La regularidad y la duración del ciclo menstrual en las mujeres adultas pueden relacionarse con diversas influencias. La nutrición y la grasa corporal. Las mujeres que se han sometido a dietas de hambre como sucede en los casos de anorexia nerviosa, dejan de tener el ciclo cuando el peso corporal desciende excesivamente y lo recuperan al volver el peso a sus límites normales. Cuando el ciclo menstrual se interrumpe, se habla de amenorrea. Es necesario un mínimo de grasa corporal para que se produzca el primer período, lo mismo que para que la menstruación se reinicie después de una carencia alimenticia impuesta externamente (en el caso de guerras o hambrunas, por ejemplo) o bien por una motivación interior (severos regímenes dietéticos).

Algunas mujeres que desarrollan una actividad física extrema como corre- doras o bailarinas, pueden presentar un nivel de grasa corporal insuficiente para mantener la regularidad menstrual. Pero para que la menstruación sea normal, hay también un tope superior para la adiposidad corporal

sábado, 19 de abril de 2014

La ulceras pueden ser tratadas de forma efectiva

Las úlceras en el estómago son lesiones similares a un cráter que se instalan en la mucosa gástrica y duodenal. Cerca del 80 por ciento de los casos son ocasionados por la bacteria helicobacter pylori y, el restante, por factores de estrés y mala alimentación. Al no ser tratadas a tiempo, éstas pueden convertirse en malignas.

Femenina conversó con el gastroenterólogo Carlos Ascarrunz, de Unimed, sobre las principales causas de esta patología, la forma de diagnóstico, el riesgo de las complicaciones, el tratamiento y la prevención, que es un factor importante para evitar el padecimiento.

“Las úlceras son heridas leves o profundas que aparecen en muchos lugares del tubo digestivo, en la mucosa del estómago (gástrica), en el duodeno (duodenal), en el esófago (esofágica) e intestinos, etc. Se produce por un desequilibrio entre factores agresivos y defensivos de la mucosa gastroduodenal, por lo que ésta pierde su integridad”, explicó el gastroenterólogo.

CAUSAS

La causa más frecuente de úlceras en el estómago es la bacteria helicobacter pylori, que provoca cerca del 70 por ciento de las úlceras gástricas y el 80 por ciento de las duodenales, sumadas a factores farmacológicos y de alimentación.

“Sucede que tanto el revestimiento del estómago como del intestino delgado, que están protegidos contra los ácidos irritantes (ácido clohídrico) producidos en el estómago, dejan de funcionar correctamente y se rompen, provocando las heridas”, afirmó Ascarrunz.

Otras causas de esta enfermedad son los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, un grupo de fármacos ampliamente utilizados para tratar el dolor, la inflamación y la fiebre, en caso de infecciones respiratorias, estomacales y urinarias.

“En este grupo de medicamentos se incluyen: la aspirina, ibuprofeno, diclofenaco, meloxicam y supracam, etc., que pueden provocar heridas incluso si se utilizan por vía rectal, intravenosa o intramuscular, porque estas lesiones no se producen por la pastilla en el estómago, sino por el efecto que tienen, a través de la sangre, donde los mecanismos de defensa del estómago disminuyen y entran en acción los mecanismos agresores”, explicó el especialista.

En personas de la tercera edad presenta otras características que van acompañadas de una mala irrigación en la zona, además del estrés, debido a marchas forzadas como una maratón que se roba el aporte sanguíneo del estómago y de igual manera con pacientes de terapia intensiva o quemados.

DIAGNÓSTICO

Muchas veces las úlceras no dan señales evidentes de su presencia y aparecen con un dolor leve, esto puede variar de persona a persona, lo usual es que duela un poquito el estómago y esto se irradie del hombro hacia la espalda como una especie de ardor.

“La úlcera gástrica se relaciona con los alimentos, pero esto varía de un individuo a otro, hay personas que consumen algún alimento y les provoca dolor, pero en otros casos no.

Antes se utilizaba la radiografía de contraste para tener la ubicación de la úlcera, en la actualidad se utiliza la endoscopia alta”, explicó el gastroenterólogo.

Gracias a este estudio se visualiza el lugar, tamaño y profundidad de la lesión, se puede tomar una muestra para comprobar si se trata de un problema benigno o maligno. Una de las complicaciones es que pueda llegar a perforar el estómago o duodeno hasta llegar al páncreas, éstos son casos poco frecuentes.

“La úlcera tiene una vida que comienza cuando la herida está activa y tiene un proceso de cicatrización de 3 semanas, por lo general con un tratamiento adecuado o sin él. Sin embargo, existen casos en los que las heridas no se cierran y aumentan, para eso es necesario una biopsia para que el patólogo determine si se trata de un problema cancerígeno”, aseguró Ascarrunz.

Las edades más frecuentes para la presencia de lesiones en esta zona están entre 16 a 40 años, debido a la presencia de la bacteria helicobacter pylori, sumada a factores emocionales y ambientales. En cambio, entre los 40 a 60 años se tiene una mayor probabilidad de que las úlceras sean de tipo maligno.

TRATAMIENTO

El tratamiento se realiza entre dos a tres semanas para que se tenga una cicatrización adecuada, pero en los casos de úlceras, cuando se tiene problemas de irrigación, demora más tiempo.

Una manera de prevenir es la detección temprana de la gastritis, porque aquí comienza el problema que puede derivar en una úlcera si no es tratada oportunamente.

“La alimentación es un factor determinante para prevenir este padecimiento, el evitar la comida irritante, picantes, cítricos, cebolla y gaseosas. Se debe reducir también el consumo de alcohol y tabaco y un uso moderado de los antiinflamatorios”, finalizo el especialista.

jueves, 17 de abril de 2014

Controla la hemorragia nasal

El sangrado nasal, conocido también como epistaxis, es un trastorno generalmente benigno. Es relacionado con una lesión vascular que irriga la mucosa nasal. Según el derrame sanguíneo y la repetición del sangrado nasal, puede convertirse en una emergencia médica.

En casos de epistaxis benigna, el flujo sanguíneo es ligero, unilateral y no tiene repercusiones sobre el estado general de una persona. En cuanto al sangrado nasal grave, el derrame de sangre es abundante, generalmente bilateral y es relacionado con otros signos clínicos como palidez o astenia, la cual consiste en una debilidad generalizada del organismo. Cuando surge este episodio es esencial acudir rápidamente a un médico.

Es normalmente causado el sangramiento nasal por la acción de sonarse o los estornudos durante un resfrío y por microtraumatismos, los cuales pueden ser provocados por una presión digital sobre las fosas nasales o traumatismos accidentales en la nariz con o sin facturas. Asimismo, otras causas consisten en cuerpos extraños, neoplasia, anomalía vascular o tumor.

Por otro lado, existen factores generales que pueden también causar la epistaxis. De hecho, puede ser debido a anomalías de coagulación o hipertensión arterial y causas ambientales como temperatura fría o modificación de la presión atmosférica, por ejemplo. El consumo de droga suele provocar también derrame sanguíneo nasal. Asimismo, un esfuerzo violento, uremia, cirrosis y consumo de alcohol pueden acarrear un sangrado en la nariz.

6 maneras para frenar la epistaxis

HIELO

El remedio natural más eficaz que se puede adoptar cuando una persona tiene sangrado nasal después de haberse sonado fuertemente consiste en utilizar hielo. Coloca 3 unidades en una toalla de algodón. Acuéstate y aplica la compresa sobre la ventana nasal durante 6 minutos. Si el derrame es bilateral,

realiza el mismo procedimiento alternativamente. Sin embargo, si el sangrado es abundante y bilateral, no dudes en acudir a un médico para evitar complicaciones.

SOLUCIÓN SALINA

Coloca un poco de este producto sobre un pedazo de algodón y aplícalo en la ventana nasal para detener el sangrado. Después de un par de minutos, sácalo y remplázalo por uno nuevo. Repite esta acción hasta que el algodón quede sin sangre. Si no tienes esta solución en tu casa, puedes preparar una casera mezclando agua destilada con sal.

VITAMINA C

Se recomienda consumir una gran cantidad de frutas, verduras y otros alimentos que contengan esta vitamina, ya que refuerza los vasos sanguíneos nasales. Puedes prevenir e impedir la epistaxis con una buena alimentación.

VINAGRE

En casos de sangrados nasales leves, puedes colocar un poco de vinagre de manzana sobre un pedazo de algodón y aplicarlo en la ventana nasal afectada. Este remedio casero suele detener rápidamente el derrame sanguíneo.

PIMIENTA

Este condimento suele reducir la epistaxis si es utilizado regularmente. Si sufres de sangrados nasales frecuentes, los cuales son causados por factores ambientales, por ejemplo, puedes optar por usar pimienta negra. Para eso, aumenta la dosis que consumes a diario, colocando una cucharilla más en tus comidas. También puedes mezclar un pellizco de la misma en una taza de agua y beberla cuando empiezan a aparecer los episodios de derrame sanguíneo nasal y seguir este tratamiento hasta que se pase. Por ejemplo, si la epistaxis es causada por temperaturas frías, consume este remedio casero durante el invierno.

VASELINA

A veces, la epistaxis es causada por sequedad nasal, lo que debilita los vasos sanguíneos. En estos casos, puedes aplicar un poco de vaselina en las fosas de la nariz para mantenerlas húmedas.

martes, 15 de abril de 2014

Identifican genes susceptibles a la artritis

Un grupo de investigadores brasileños identificó en experimentos con ratones de laboratorio un conjunto de genes que hacen a su portador susceptible al desarrollo de la artritis reumatoide, informaron fuentes oficiales.

El descubrimiento, en caso de que se confirme también en humanos, permite pensar en el desarrollo de pruebas genéticas para prever la enfermedad y en terapias para tratarla, según la Fundación de Apoyo a la Investigación en Sao Paulo (Fapesp), entidad que financió el proyecto.

Los genes vinculados a la artritis reumatoide, una enfermedad inflamatoria crónica y autoinmune que afecta principalmente las articulaciones, fueron identificados por científicos del Instituto Butantan, un centro científico vinculado al gobierno del estado de Sao Paulo.

lunes, 14 de abril de 2014

Médico afirma que eyacular 12 veces al mes reduce un 50 por ciento riesgos cardíacos

El doctor Frédéric Saldmann afirmó a Efe que los hombres que eyaculan 12 veces al mes disminuyen en un 50 por ciento el riesgo de problemas cardiovasculares y sin son 21 veces, también al mes, se reduce en un tercio el riesgo de cáncer de próstata.

Este médico francés, cardiólogo, nutricionista y especialista en higiene en el Hospital Européen Georges-Pompidou de París, habló con motivo del lanzamiento en España de su libro “El mejor medicamento eres tú. La salud está en tus manos”.

En relación con las mujeres, Saldmann dijo que “aquellas que tienen menos relaciones sexuales son más propensas a desarrollar cáncer de mama que las que las practican de forma regular”. Esto se debe, explica, a que la hormona que se segrega durante el coito tiene un efecto protector sobre este cáncer.

“El mejor medicamento eres tú”, es un libro que repasa una serie de consejos naturales con el objetivo de demostrar que, en muchos casos, se puede evitar pasar por la consulta del médico.