¿Por qué nos duele la muñeca?

El síndrome del túnel carpiano es una compresión del nervio mediano a nivel del puño, en la cual el ligamento transverso genera presión por dos causas, la primera una atrofia de la musculatura de la mano, la segunda una parestesia (adormecimiento) de tres dedos de la mano, pulgar, meñique y medio, indicó el traumatólogo Alvaro Llobet.

Síntomas. Entre los síntomas que se presentan en esta afección estan:

_Torpeza de la mano al agarrar objetos.
_Entumecimiento u hormigueo en el pulgar y en los dos o tres dedos siguientes de una o ambas manos.
_Entumecimiento u hormigueo en la palma de la mano.
_Dolor que se extiende al codo.
_Dolor en una o en ambas manos o muñecas.
_Problemas con los movimientos finos de los dedos (coordinación) en una o ambas manos.
_Atrofia del músculo por debajo del pulgar (en casos avanzados o prolongados).
_Agarre débil o dificultad para cargar bolsas (Es una queja común).
Debilidad en una o ambas manos.

Recomendaciones. En el trabajo se recomienda:

_Disminuir posiciones incómodas de las muñecas y los movimientos manuales repetitivos.
_Reducir la vibración de las herramientas manuales.
_Rediseñar los mangos de las mismas para que las muñecas puedan mantener una posición más natural durante las actividades.
_Disponer de más descansos y la rotación de los empleados entre labores, en trabajos continuos. Si se trata de puestos en los que se tiene la misma posicion, tratar de levantarse y descansar.

1 . Actividades domésticas.
Como lavar, planchar, cocinar, barrer,etc. pueden ser causantes de esta afección.

2. Trabajos manuales.
Carpintería, zapatería, que requiere muchos movimientos con las manos.

3. Trabajos de oficina.
Las actividades que involucren realizar movimientos repetitivos como teclear.

Existe "riesgo real" de ébola en América, advierten expertos

Responsables de salud de 32 países americanos, incluido Estados Unidos, cerraron en La Habana una reunión técnica de dos días para diseñar una respuesta conjunta ante el "riesgo real" de que el ébola alcance el continente.

Este cónclave -que permitió una inédita cooperación entre Cuba y Estados Unidos- debe culminar con la aprobación de las recomendaciones de cuatro comisiones de trabajo: diagnóstico y vigilancia epidemiológica, manejo clínico de pacientes, capacitación de personal de salud y comunicación social. Sylvain Aldighieri, responsable de respuesta ante el ébola de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), advirtió que existe un "riesgo real" de que la epidemia alcance el continente. Hasta ahora sólo hubo dos contagios: dos enfermeras estadounidenses que contrajeron el virus tras atender a un enfermo llegado de África.

Aldighieri insistió en que "fortalecer estas capacidades (de respuesta ante la epidemia) son una responsabilidad nacional, que va más allá del sector de la salud".

La epidemia de ébola causó casi 5.000 muertos en África occidental y se registraron 10.000 casos de contagio. El virus se manifiesta con fiebre, vómitos, diarrea y dolores y se contagia por contacto directo con fluidos corporales. "Las grandes dificultades nos enseñan siempre. Es preciso que esta experiencia constituya un detonante para incrementar la cultura sanitaria de nuestros pueblos", dijo ante el plenario el rector de la Universidad de Ciencias Médicas de La Habana, Jorge González.

A la cita de La Habana asisten delegados de Estados Unidos, Canadá y 30 países latinoamericanos y caribeños, así como de organismos internacionales.

Cuba se ha puesto en la vanguardia de la cruzada contra la epidemia, a pesar de sus dificultades económicas, al enviar a 256 médicos y enfermeros a las naciones más afectadas de África.

"Aislar casos sospechosos"

El miércoles, los delegados de 25 países expusieron los planes de contingencia adoptados por sus respectivos gobiernos, coincidiendo en que se deben fortalecer las medidas de control en puertos, aeropuertos y pasos fronterizos terrestres.

En la comisión de vigilancia, los expertos recomendaron monitorizar a los viajeros llegados desde los países afectados.

"Las personas provenientes de países de alta transmisibilidad deben ser observados, y de ser necesario, deben ser aislados en instalaciones establecidas específicamente para tratar los casos de ébola", expresó la experta de la OPS Waleska de Andrade, citada por medios cubanos.

En tanto, miembros de la comisión de manejo clínico recomendaron "establecer mecanismos nacionales para diagnosticar y aislar rápidamente los presuntos casos de infección, teniendo en cuenta las manifestaciones clínicas iniciales (...), la historia de exposición reportada por el paciente u obtenida en la investigación epidemiológica", según el diario cubano Granma.

"Implicar a líderes locales"

En la comisión de capacitación las propuestas giraron en torno a aprovechar las tecnologías de la información para preparar personal a distancia. En el grupo de comunicación, los expertos recomendaron mantener informada a la población, aunque evitando crear alarma, e involucrar en esta tarea a líderes de la comunidad. "Es necesario implicar a los líderes locales, crear planes nacionales de comunicación de riesgo que contengan información técnica sobre la enfermedad", dijo Leticia Lynn, comunicadora de la OPS.

El representante de Estados Unidos, Nelson Arboleda, destacó en la jornada inicial que su país está dispuesto "a cooperar con todos los actores que están trabajando en la región para asegurar de que tengamos una respuesta eficiente a nivel mundial contra este virus".

Cámara de Diputados aprueba donación a la ONU

La Paz | Anf

La Cámara de Diputados aprobó ayer el proyecto de Ley 442, el cual autoriza la donación de un millón de dólares a la Organización de Naciones Unidas (ONU) para luchar contra el virus del Ébola.

El presidente de la comisión de Derechos Humanos, Rodolfo Calle (MAS), informó que el dinero debe ser destinado a coadyuvar la asistencia a los enfermos que tengan el virus, especialmente en la región de África.

"La Cámara de Diputados aprobó la Ley 442, el cual establece la donación de un millón de dólares a la Organización de Naciones Unidas para la lucha contra el ébola. Este proyecto pasa ahora a la Cámara de Senadores", afirmó Calle.

El legislador indicó que el proyecto autoriza al Ministerio de Economía y Finanzas destinar ese monto de los recursos económicos provenientes del Tesoro General de la Nación (TGN).

La iniciativa de donar el dinero fue del presidente Evo Morales tras asistir a la reunión de presidentes y representantes de la Alianza Bolivariana de los Pueblos de Nuestra América (ALBA) en La Habana, Cuba, donde se determinó coordinar esfuerzos para prevenir la propagación de esta enfermedad, además de atender la necesidad de los países vulnerables y activar las redes de vigilancia epidemiológica de la ONU.

Hipotiroidismo en la tercera edad

Cualquier persona y a cualquier edad puede padecer hipotiroidismo, pero en la tercera edad es más difícil reconocer sus síntomas ya que puede ser confundido con los típicos achaques. Continúa leyendo para saber más.

¿Qué es? El especialista en medicina interna, Julio Enrique Aburdene, explicó que "el hipotiroidismo significa que las glándulas del cuello están produciendo menos hormonas tiroideas y por lo tanto eso va a afectar al metabolismo de la persona".

Síntomas. Aburdene mencionó que muchas veces los adultos mayores no presentan síntomas, "la mayor parte tiene hipotiroidismo subclínico, mismo que afecta al corazón, a la presión arterial, al metabolismo o al sistema nervioso de una forma muy leve a diferencia del hipertiroidismo franco, estos presentan síntomas. Asimismo, el galeno sostuvo que el hipotiroidismo subclínico no presenta síntomas, pero se lo puede descubrir por medio de laboratorio. Además expresó que el paciente puede presentar cansancio físico y la lentitud mental, que a veces se las puede interpretar como inicio de demencia o inicios de Alzheimer.

Riesgos. "El hipotiroidismo afecta al cerebro con un enlentecimiento de la actividad psíquica o sea de los pensamientos de la actividad corporal", expresó el especialista.

Tratamiento. El experto puntualizó que a las personas con hipotiroidismo se les da dosis mínimas de hormonas tiroidea, si es leve la alteración, como el hipotiroidismo subclínico. Pero eso puede ayudar a que la enfermedad progrese y también a que tenga efecto del etéreo en la salud del paciente.

¿Qué lo causa? "La mayor parte de los casos no son bien determinados, pero muchas personas tienen lo que se llaman tiroiditis de hashimoto (una inflamación de la tiroides que por razones desconocidas el cuerpo segrega anticuerpos y atacan a la tiroides y la van destruyendo o la hacen funcionar menos)", afirmó Aburdene. También enfatizó que existen ciertos virus y bacterias que provocan hipotiroidismo.

Enfatizan en prevenir casos de embolias

Especialistas destacan la importancia de acudir al médico en caso de síntomas como dolor de cabeza frecuente y agudo, pérdida de fuerza en el brazo o pierna o dificultad para ver con uno o con ambos ojos. Pues estos son algunos de los síntomas que pueden llevar a detectar temprano un Ataque Cerebrovascular (ACV), conocido comúnmente como embolia.

Situación. El neurocirujano endovascular, Gabriel Cuéllar, quien trabaja en la clínica Foianini, lamentó que en la actualidad la mayor cantidad de pacientes que atienden con este problema ingresan de emergencia, siendo que hay síntomas que pueden ayudar a evitar que se llegue a situaciones complicadas. "En los últimos años hay mayor conciencia de la población para acudir a chequeos médicos, pero lamentablemente la mayor cantidad sigue llegando a la clínica cuando ya tuvo una embolia", dijo.

Casos tienden a aumentar. El jefe de Neurología de la clínica Foianini, Mario Camargo, señaló que los pacientes con esta problema tienden a incrementarse por el mismo estilo de vida que tiene la población en los últimos años. Ante ello, aconsejó que las personas, especialmente las que tengan familiares con estas complicaciones, deben de realizarse controles periódicos del colesterol, triglicéridos y evitar en lo posible situaciones de estrés. "Debe haber mayor conciencia de prevención en la población, cuando llegan al hospital son traídos principalmente por los familiares cuando ya tienen serias complicaciones y llegan en ambulancias", sostuvo. La jefe médico de la clínica, Coral Cristaldo, dijo que pueden ser signos de alerta la dificultad o confusión al hablar y entender, dificultad para caminar, mareos, o pérdida de equilibro o coordinación, adormecimiento, entumecimiento o incapacidad para tener el brazo extendido por unos segundos.

Diagnóstico en 60 minutos. Cuéllar explicó que en un año ya se atendió a 30 pacientes con el protocolo de la Unidad de Tratamiento de Ataque Cerebrovascular de la clínica Foianini (UTAC), que consiste en poder hacer una evaluación completa con laboratorio de sangre, tomografía y electrocardiograma, diagnóstico que no dura más de 60 minutos. De acuerdo a Cuéllar esto permite identificar la medicación que necesita el paciente y poder aplicarla en el menor tiempo posible. "Esta evaluación permite determinar cuál es el procedimiento endovascular, en general el tipo de control que se tiene que hacer para las enfermedades cardiacas, arritmias", puntualizó. Camargo agregó que este protocolo involucra la atención de todo el personal de la clínica y por ello todos los pacientes que fueron atendidos en menos de 60 minutos y los que llegaron muy lesionados cerebralmente fueron dados de alta sin secuelas cerebrales.

Protege tus oídos del ruido

Los ruidos de alta intensidad son tóxicos para el oído interno, ya que deterioran las células que transforman los sonidos en señales eléctricas para llegar al cerebro. Estas células no se pueden regenerar. Por lo tanto, los daños ocasionados son definitivos y provocan una pérdida gradual de la audición.

Se estima que la intensidad del sonido es perniciosa a partir de los 85 decibelios. El tiempo de exposición a las fuentes ruidosas origina también deterioros. Toma en cuenta que la pérdida auditiva es progresiva, ya que el efecto nocivo se acumula. Al principio, los daños afectan solamente a ciertas frecuencias y dependen directamente del ruido que causa la lesión. Si la persona está expuesta regularmente a este sonido o de manera prolongada, los perjuicios se expanden a otras frecuencias. La gente que trabaja en ambientes ruidosos como las discotecas o campos industriales es más sujeta a presentar pérdida auditiva. Sin embargo, puede afectar a muchas personas sin que se den cuenta. Es importante destacar que los ruidos de alta intensidad tienen otros efectos colaterales, ya que aumentan la presión arterial, perturban el sueño, incrementan el estrés y el cansancio tanto físico como nervioso. Por eso, te proveemos consejos para que cuides y evites lesiones definitivas en el oído.

Cómo Precaver los deterioros auditivos

hogar

Es primordial mejorar el aislamiento acústico de tu casa. Debes colocar vidrios y juntas aislantes, ya que permiten luchar contra los ruidos exteriores. En las paredes y techo, puedes utilizar placas de yeso. En cuanto al suelo, los revestimientos blandos como las alfombras expanden con menor intensidad los sonidos que las superficies duras. Finalmente, en el momento de elegir los equipamientos necesarios para tu hogar como griferías, tuberías, climatización o ventilación, no dudes en pedir consejos sobre sus calidades acústicas para comprar los menos ruidosos.

campo

Las personas que viven en el campo tienen mayor sensibilidad a los ruidos. Por lo tanto, deben proteger más sus oídos, regulando la música y aislando correctamente su casa para alejarse de los sonidos exteriores como los de las maquinarias, por ejemplo. También es importante que utilicen protectores auditivos al realizar actividades ruidosas.

trabajo

En el medio profesional, algunas personas sufren más del ruido que otras. Es principalmente el caso de la gente que trabaja en el sector de la construcción, industrias, mercados, restaurantes, escuelas y discotecas. En estos empleos, se observa una pérdida auditiva frecuente y progresiva. Para evitarla, es necesario proteger los oídos con orejeras o tapones.

ciudad

El ruido en las ciudades está omnipresente. Por lo tanto, nuestros oídos sufren de molestias acústicas diarias provocadas por autos, bocinas, alarmas, gritos, entre otros. Por estas razones, es primordial aislar tu casa de manera adecuada. Además, al salir a la calle, no dudes en usar tapones y opta por movilizarte en zonas más tranquilas. Por otro lado, es necesario otorgarte una hora de descanso auditivo por día en un lugar totalmente silencioso.

conducta diaria

Es esencial cuidar tus oídos, utilizando protecciones auditivas cuando realizas actividades con alta intensidad acústica como bricolaje, jardinería, conciertos, entre otras. Opta por tapones u orejeras aislantes. Por otro lado, cuando escuchas música con auriculares, debes cuidar en no incrementar demasiado el volumen. En cuanto a los teléfonos celulares, es importante evitar su uso intensivo, ya que suelen cansar los oídos. También debes disminuir el sonido en tus aparatos electrónicos como la televisión y el equipo de música.

a evitar

Nunca debes proteger tus oídos con auriculares de aparatos electrónicos como el MP3, ya que provocan daños sonoros. Asimismo, no utilices algodón, filtros de cigarros o pedazos de cauchos para tapar tus orejas porque éstos no atenúan correctamente el ruido, son incómodos y antihigiénicos.

Tres casos en Bolivia de la chikungunya

El jefe de la Unidad de Epidemiología del Ministerio de Salud, Rodolfo Rocabado, informó a Cambio que en Bolivia ya se presentaron tres casos importados de personas con la fiebre de chikungunya, Sin embargo, esta dependencia estatal toma todas las previsiones para evitar la generación de una epidemia en el país.
La chikungunya es una enfermedad viral de origen africano, palabra que significa doblarse. No obstante en Centro América y en algunos países de Sud América, se registran casos importados.
“En Bolivia registramos tres casos importados de Punta Cana de República Dominicana. Sin embargo este virus se transmite mediante el mosquito (Aedes aegypti), el mismo que transmite el dengue, no tenemos a la fecha reportes de la circulación del virus en nuestro país”, indicó Rocabado.

Zonas vulnerables
“En todo lo que representa la zona endémica del dengue existe la probabilidad de que circule el virus de la chikungunya. Estas zonas tropicales y sub tropicales de todo el país son las mismas en las que se evidenció incidencia de pacientes con dengue”, detalló el médico.
Prevención
Sin embargo, el Ministerio de Educación asumió una serie de medidas de manera integral para eliminar el vector y alejar la posibilidad de gestar la circulación del virus dentro de nuestras fronteras.
“Trabajamos de manera integral, como lo hacemos con relación al dengue. Se toma muchas estrategias del control integral del dengue, con ello también evitamos la presencia de la chikungunya”, destacó la autoridad.
El control vectorial fortalece las capacidades de diagnóstico clínico y en laboratorio.

Síntomas
La chikungunya ocasiona fiebre por más de cinco días; dolor abdominal; vómitos; alteración del estado de conciencia; dolor articular; extremidades frías; disminución de la producción de orina. “Genera una artritis que persiste entre seis meses a un año que es acompañado de dolores articulares, destacó Rocabado.

Consecuencias de malformaciones uterinas

La infertilidad, las alteraciones menstruales y la esterilidad son algunas de las consecuencias más frecuentes de las malformaciones uterinas, acompañadas de otras que afectan el aparato genito-urinario; además de algunos casos asintomáticos de gestación y parto normal que son hallados al azar.

“Durante la vida fetal, el útero se desarrolla a partir de dos tubos llamados conductos de Müller, los cuales en las primeras semanas de gestación, se fusionan y la pared que los separa se disuelve para formar el útero, el cuello uterino y la vagina. Cuando existen alteraciones de este proceso se originan las malformaciones müllerianas”, explicó la ginecóloga María Esther Lecoña.

Alrededor del 7 por ciento de las mujeres en edad fértil presentan este tipo de patologías cromosómicas, que por lo general tienen un origen genético y en otros casos provocados por abortos o por algún tipo de medicamentos consumidos durante la etapa gestacional.

DIAGNÓSTICO

Según Lecoña, existen estudios especializados para detectar estos problemas, en algunos casos puede ser con una buena ecografía, pero los más recomendables son: histerosonograma e histerosalpingografía. Estas pruebas permiten observar la cavidad uterina en su totalidad y detectar alguna falla.

“El histerosonograma es un estudio que consiste en introducir un líquido en la cavidad uterina y se toma una serie de fotografías. Muy similar es la histerosalpingografía que utiliza un contraste que permite tomar radiografías de la matriz y las trompas de Falopio para determinar si hay alguna malformación uterina, pólipos, tabiques incompletos, entre otros”, explicó Lecoña.

CAUSAS

Las causas más frecuentes de las malformaciones uterinas son problemas congénitos y hereditarios, pero en otros casos pueden ser adquiridos como consecuencia de la exposición fetal a radiación, medicamentos o por legrados practicados en forma continua.

“El síndrome de Asherman habla precisamente de este problema adquirido luego de un procedimiento un poco más agresivo en el que se ha raspado la cavidad uterina por demás, dejando como secuelas cicatrices (adherencias) que puede producirse luego de abortos o cirugías uterinas”, aseguró la ginecóloga.

TIPOS DE MALFORMACIONES

Existen diferentes tipos de malformaciones y entre las más comunes están: agenesia mülleriana o ausencia de útero, útero unicorne y bicorne, útero doble o didelfo, útero septado, arcuato y útero en forma de T.

1.- Ausencia de útero.- Esta condición es poco común y se caracteriza por la ausencia de los conductos de Müller, que en el desarrollo embrionario dan lugar al útero. La agenesia mülleriana es una de las malformaciones más severas y en ocasiones acompañada de problemas en el desarrollo del cuello cervical y la vagina.

2.- Utero unicorne.- Se produce cuando se desarrolla uno de los conductos de Müller, lo que provoca que el útero crezca sólo hasta la mitad de su tamaño normal y la mujer sólo tiene una trompa de Falopio.

3.- Utero doble o didelfo.- En este caso ambos conductos de Müller se desarrollan, pero no llegan a fusionarse, por lo que la paciente tiene dos cavidades uterinas, cada una con su propio cuello uterino y su propia vagina.

4.- Utero bicorne.- Se debe a una fusión incompleta de los conductos de Müller y el útero tiene una depresión en su parte superior, por lo que en lugar de tener una forma usual de pera tiene la forma de corazón.

5.- Utero septado.- Esta es la malformación uterina más frecuente con una frecuencia del 50 por ciento. El útero está dividido por una pared o septo que comienza en la parte superior de la cavidad uterina y se puede extender hasta el cuello cervical.

6.- Utero arcuato.- Se presenta como una variante del útero septado en el que el septo o pared es mucho menos pronunciado. Por lo general, las mujeres con este tipo de útero no tienen problemas de fertilidad.

7.- Utero en forma de T.- Esta dificultad es menos común y se produce en las hijas de las mujeres que consumieron dietilestilbestrol durante el embarazo, que fue retirado del mercado en 1975. Sin embargo, es utilizado en algunos casos para disminuir el riesgo de aborto en el primer trimestre del embarazo.

“Muchas de las malformaciones pueden causar infertilidad, porque provocan abortos espontáneos recurrentes, ya que la cavidad uterina no brinda las condiciones necesarias para un desarrollo normal del producto y el embarazo no llega a término”, explicó la ginecóloga.

TRATAMIENTOS

En casi todos los casos, el tratamiento pasa por una intervención quirúrgica, que en la actualidad es de mínima invasión como la histeroscopia por vía vaginal, donde se puede modificar aquellos desarreglos que se encuentren en la cavidad uterina y se tenga la posibilidad de recurir a la fertilización asistida para la concepción.

“Como el tratamiento pasa por un procedimiento quirúrgico, si la paciente desea embarazarse deberá esperar un mínimo de 6 meses a un año para que su matriz repose con ayuda de anticonceptivos orales. Caso contrario, como existe una cicatriz ésta se puede abrir al producirse el desarrollo fetal”, dijo la especialista.

Lecoña finalizó indicando que uno de los casos en que la mujer no llega a tener un embarazo es precisamente en la agenesia vaginal, porque si bien se reconstruye el órgano, no puede hacer lo mismo con la parte interna necesaria para este proceso.

Ensayos con la vacuna contra el ébola comienzan el viernes

Los ensayos clínicos en Suiza de una de las posibles vacunas contra el ébola comenzarán este viernes en el Hospital Universitario de Lausana (CHUV), informó ayer la institución y la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Los primeros resultados de estas pruebas se conocerán en dos meses, afirmó en rueda de prensa Blaise Genton, médico jefe del servicio de enfermedades infecciosas del CHUV.

"Es la última etapa para poder suministrar lo antes posible vacunas seguras y eficaces contra el ébola", declaró por su parte la OMS en un comunicado de prensa.

Los ensayos se llevarán a cabo en 120 personas sanas, aunque Genton dijo que se presentaron varios voluntarios, indicó que aún no cuentan con la cifra total. La idea es que a 100 de ellos se les inocule una proteína desactivada del virus y que 20 reciban un placebo.

Enfermera recibe alta

La enfermera estadounidense Amber Vinson, quien contrajo el ébola cuando cuidaba a un paciente liberiano en Texas, abandonó ayer el hospital.

"Estoy feliz de anunciar que Amber Vinson fue autorizada a salir del hospital", declaró el doctor Bruce Ribner, jefe del servicio e enfermedades infecciosas del centro hospitalario Emory, donde la paciente fue transferida el 15 de octubre.

La enfermera, que estuvo presente en una conferencia de prensa, agradeció al cuerpo médico y a su familia la atención y apoyo brindado.

Google Nanopartículas para detectar enfermedades

La empresa de internet Google, anunció este martes un proyecto de investigación que prevé usar nanopartículas para detectar enfermedades mortales como el cáncer o males del corazón.

“Las nanopartículas podrían ser ingeridas con la forma de comprimidos a fin de penetrar en la sangre. Estas (pastillas) están diseñadas para localizar y fijar cierto tipo de células, como las tumorales”, explicó la firma.

Es decir, que un diagnóstico podría hacerse mediante la asociación de estas nanopartículas con un objeto conectado y equipado con receptores especiales. Google dijo también, que estudiará diferentes técnicas de transmisión no invasivas, como las ondas de radio o de luz.

Esto permitirá 'ayudar a los médicos a detectar enfermedades desde sus inicios', subrayó el grupo, que recuerda varias aplicaciones potenciales como el diagnóstico de pacientes de cáncer o incluso una prueba para detectar enzimas secretadas por placas arteriales en el punto donde se rompan y puedan provocar una crisis cardíaca o un derrame cerebral.

Google también estudiará el potencial de las nanopartículas para detectar células muy raras, como las tumorales en movimiento, o medir los cambios progresivos de elementos presentes en la sangre, como el exceso de sodio.

'Plantearemos la tecnología bajo licencia de contrato a los socios, a fin de que ellos desarrollen los productos, cuya eficacia y seguridad podrán ser probadas en ensayos clínicos', indicó la empresa.

El proyecto depende de “Google X”, la rama del gigante de internet que trabaja en proyectos futuristas como los autos sin conductor (Google Car), las gafas interactivas (Google Glass), o el proyecto Loon, que utiliza globos como repetidores de internet.

A inicios del año, Google anunció el desarrollo de lentes de contacto inteligentes para diabéticos, capaces de medir en tiempo real los niveles de glucosa en las lágrimas.

Lo que todo padre debe saber sobre el asma infantil

Ver por primera vez a un niño tener un ataque de asma es una de las imágenes que no se borran de la mente, menos aún si ese niño es tu hijo. Sin embargo, si la enfermedad está controlada, un niño con asma puede hacer una vida normal.

importante. Un ataque de asma se puede desencadenar en cualquier momento. Si tu hijo llegara a tener un ataque de asma, lo primero que debes de hacer es mantener la calma para evitar que los nervios se apoderen de ti. El mantener la calma te permitirá seguir las instrucciones indicadas por el médico. Procura siempre llevar contigo los medicamentos de tu hijo, de preferencia empácalos dobles para estar preparada en caso de algún imprevisto. Si tu hijo va a jugar a la casa de algún amigo o familiar, debes avisarle al adulto de esa casa que tu hijo es asmático y darle la medicación junto con instrucciones de qué hacer ante una emergencia.

Síndrome de Münchhausen

La definición del síndrome de Münchhausen indica que es un trastorno que ha sorprendido a los especialistas desde hace más de seis décadas. A pesar del tiempo transcurrido lo que se conoce son solo hipótesis. No existe un acuerdo entre los estudiosos sobre si esto es un padecimiento mental o no, hay quienes afirman que es un "comportamiento", pero otros no están de acuerdo. ¿Quién tiene la razón? siga leyendo, lo sabrá.

¿Qué es? Es un trastorno psiquiátrico que se caracteriza por inventar dolencias para asumir el papel de enfermo. El paciente lo hace con síntomas físicos o psicológicos fingidos o producidos intencionalmente. En otras palabras, mentiras patológicas. El origen de su motivación y necesidad de llamar la atención no son conscientes.

Síntomas. El psiquiatra René Calvimontes explicó que "los síntomas son alteraciones del comportamiento, de la memoria, en las reacciones lógicas, por eso pasan medio desapercibidos". Asimismo, sostuvo que estas personas realizan turismo médico, debido a que van buscando alguien que le dé los estudios que ellos necesitan, pero en realidad no tienen nada.

Tratamiento. Rafael Valdivieso, colega de Calvimontes, sostuvo que el tratamiento consiste en ayudar a la persona a ir percibiendo la realidad; aunque esa es la parte psicoterapéutica, donde le dirán que por esta u otra razón usted no está contactando con la realidad. Además remarcó que existen diferentes enfoques de tratamientos, "los tratamientos psicosomáticos son multiformes".

¿A quiénes les afecta? Valdivieso puntualizó que afecta tanto a hombres como a mujeres, a estas últimas debido a que tienen complejos e ilusiones, es decir que buscan ser aceptadas, bonitas, flacas. Esto es más frecuente en la adolescencia y juventud, "está muy relacionado con los complejos de inseguridad emocional, económicas, intelectual o psicológica, es un complejo de inferioridad", dijo Valdivieso

Sedes confirma dos casos de dengue en Yacuiba

Los casos confirmados son en la ciudad de Yacuiba. Dos menores, una niña de 8 meses, y un niño de 2 años, contrajeron la enfermedad. Actualmente, el personal de salud está con el tratamiento respectivo.
El director del Servicio Departamental de Salud, Sedes, Víctor Tavera, informó que cercaron 400 metros a la redonda, de la casa de los niños, como medida preventiva.
La fumigación, es realizada en lavaderos, masetas, pozas de agua, llantas, entre otros.
Tavera, dijo que por el momento, no tienen un reporte sobre casos sospechosos de dengue en Villa Montes y Entre Ríos; sin embargo, el personal de esta entidad realiza controles de prevención en dichas zonas.

Dengue 2, 3 y 4
El Director del Sedes, explicó que los tipos de dengue más peligrosos son, el 2, el 3 y el 4, que ocasionan hemorragias y pueden llegar a ser mortales.

Sobre la enfermedad
El dengue es una enfermedad infecciosa causada por el virus del dengue, del género flavivirus o estegomía calopus, que es transmitida por mosquitos, pero, principalmente por el mosquito Aedes aegypti. La infección, causa síntomas gripales, y en ocasiones, evoluciona hasta convertirse en un cuadro potencialmente mortal, llamado dengue grave, o dengue hemorrágico.
Es una infección muy extendida que se presenta en todas las regiones tropicales y subtropicales del planeta.
En los últimos años, la transmisión ha aumentado de manera predominante en zonas urbanas y semiurbanas, convirtiéndose en un importante problema de salud pública

Síntomas y signos del Dengue:

Existen tres manifestaciones de la enfermedad:
Fiebre de dengue.
Fiebre hemorrágica de dengue.
Shock hemorrágico.
La fiebre de dengue es una grave enfermedad de tipo gripal, que afecta a los niños mayores y a los adultos, pero, rara vez causa la muerte.
En cambio, la fiebre hemorrágica de dengue (FHD) es otra forma más grave, en la que pueden sobrevenir hemorragias, y a veces, un estado de shock, que puede llevar a la muerte.

Dengue en los niños
En los niños, es sumamente grave, el diagnóstico precoz, seguido de un oportuno tratamiento, puede prevenir la muerte.
Los síntomas de la fiebre de dengue varían según la edad y el estado general de salud del paciente.

Características de la fiebre del Dengue
Fiebre alta.
Dolor de cabeza en la zona frontal.
Dolor detrás de los ojos que se exacerba con los movimientos oculares.
Dolores musculares y articulares.
Inapetencia y dificultades en el sentido del gusto.
Erupción de máculas o pápulas en tórax y miembros inferiores.
Aparición de náuseas y vómitos.

“Cómo reducir los dolores de espalda con un ejercicio de regresión”

No termino de sorprenderme de cómo funciona la repetición verbal dentro de un paréntesis mental de palabras (el cancelador) para permitir la reducción de algunos dolores corporales de origen sicosomático o producidos por nuestra mente reactiva.

• Los pequeños o no tan pequeños dolores que vivimos soportando los seres humanos por diferentes causas nos reducen la sensación general de felicidad de la que deberíamos disfrutar todos los días de nuestra vida.

• Cualquiera que sea el dolor de espalda, puede ser reducido en una pequeña proporción suficiente como para probar que una repetición mental de seis minutos puede hacerlo.

• Vamos al ejercicio: Debe hacerse en cama, se debe relajar el cuerpo contando del diez al uno y a continuación decir el cancelador de la siguiente forma:"Cuando diga “cancelar” al final de este ejercicio, la causa sicosomática de este dolor se cancelará".

• Después de pronunciar su cancelador comience a repetir con los ojos cerrados las siguientes palabras inductoras:"hay dolor en mi espalda" por seis minutos o lo que haga falta.

• Al comienzo del ejercicio sale el dolor acompañado de otros más y aún así debe seguir repitiendo por seis minutos o por el tiempo que haga falta y los dolores irán disminuyendo y cuando llegue a ese resultado solo debe decir “cancelar” y su ejercicio habrá concluido.

• Aunque parezca intrascendente, estas pequeñas disminuciones pueden significar mucho para las personas que tienen muchos dolores corporales y muchos dolores en el alma y en los sentimientos.

• Puede aplicar el ejercicio a otras para de su cuerpo que también tengan dolor y puede enseñar lo que aprendió a sus seres queridos o a sus amigos si lo desea, nos vemos en el artículo de mañana.

• Reflexión:”Cada aprendizaje va llenando de luz nuestro ser interior”

• Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema de su vida, llame a los teléfonos del encabezado (72513317-2488284-77787203). Los problemas sólo se resuelven cuando se los afronta con seguridad.

Virus chikunguña llegaría antes que ébola

El consultor de Emergencias y Desastres de la Panamericana de la Salud (OPS), Jorge Terán, informó que a nuestro país habría mayor probabilidad de que llegué el virus chikunguña antes que el ébola. Para ello recomendó tomar medidas de prevención ante la contingencia sobre la presencia de estas enfermedades.

“Es más fácil que llegue a Bolivia el virus del chikunguña, que el ébola, porque el virus ya está en países vecinos como: Perú y en Brasil”, afirmó Terán, en un evento organizado por el Servicio Departamental de Salud (Sedes) La Paz, donde informaron sobre las acciones que se asumen ante el letal virus del èbola.

En ese entendido, Terán recomendó a las autoridades sanitarias no descuidar las medidas de prevención de este virus transmitido por la picadura del vector aedes aegypti.

La fiebre chikunguña es una enfermedad vírica transmitida al ser humano por mosquitos. Esta enfermedad se caracteriza por la aparición súbita de fiebre, generalmente acompañada de dolores articulares. Otros signos y síntomas frecuentes son: dolores musculares, dolores de cabeza, náuseas, cansancio y erupciones cutáneas.

Los dolores articulares suelen ser muy debilitantes, pero generalmente desaparecen en pocos días. La mayoría de los pacientes se recuperan completamente, pero en algunos casos los dolores articulares pueden durar varios meses, o incluso años.

Se han descrito casos ocasionales con complicaciones oculares, neurológicas y cardiacas y también con molestias gastrointestinales.

Las complicaciones graves no son frecuentes, pero en personas mayores la enfermedad puede contribuir a la muerte.

Según informó la Organización Mundial de la Salud, OMS, a menudo los pacientes solo tienen síntomas leves y la infección puede pasar inadvertida o diagnosticarse erróneamente como dengue en zonas donde este es frecuente. Además la fiebre chikunguña se ha detectado en casi 40 países de Asia, África, Europa y las Américas en Perú y Brasil.

Por su parte, el asesor en Salud Ambiental y Punto Focal en Emergencias y Desastres, Ricardo Torres informó que a través de un proyecto ECO y financiado por la Unión Europea, se podrá apoyar al norte paceño como foco probable de contagio de enfermedades vectoriales en época de inundaciones.

“Parte del proyecto está en el refuerzo de los análisis clínicos para la detección temprana de diferentes patologías recurrentes, como el dengue y leptospirocis, por ello, hemos entregado equipos especializados para evaluará a través de insumos y reactivos la presencia de dengue”, explicó.

Para el representante, asumir medidas de prevención para evitar patologías de fácil contagio es primordial. “El Sedes se está capacitando y es necesario que todos los países se capaciten ante un eventual brote, hoy y con el desarrollo de la tecnología hacen más fácil la prevención”.

¿Qué es la acondroplasia?

La acondroplasia, causa común del enanismo, es una realidad social en nuestro país, si bien los casos son reducidos de cada 25 mil habitantes uno o dos nacen con la condición genética. En entrevista con EL DIARIO, el especialista en genética, doctor Germán Melean, explicó la realdad de esta enfermedad.

El especialista indicó que la acondroplasia es un trastorno genético que afecta al crecimiento óseo y causa el tipo más común de enanismo, siendo responsable del 70% de los casos.

“Es producida porque el gen que nos indica hasta dónde será nuestro crecimiento está alterado y esa alteración hace que su estatura final sea de 1.20 centímetros”.

En Bolivia y en cualquier parte del mundo la incidencia es la misma, se registra un nuevo caso cada 25 mil partos, esto se constituye también en una condición hereditaria.

En los individuos con este trastorno este proceso se desarrolla de manera anormalmente lenta, especialmente en los huesos más largos (como brazos y piernas) lo que provoca huesos cortos y baja estatura. Por tanto, los individuos afectados tienen brazos y piernas muy cortos, aunque el torso tiene un tamaño prácticamente normal. Sin embargo, resaltó que su inteligencia es normal.

La apariencia característica del enanismo, causado por acondroplasia, se observa desde el momento del nacimiento. Por lo general estos pacientes suelen tener la cabeza grande, denominada hidrocefalia, es alguna de las complicaciones por el exceso de líquido en el cerebro y requiere cirugía.

Por otra parte, las manos suelen ser pequeñas, los pies son, por lo general, cortos, anchos y planos. Además, suelen tener el tono muscular disminuido y presentar estenosis raquídea, así como cifosis y lordosis, curvaturas anormales de la columna vertebral, que deben ser tratadas.

Según dijo Melean, los problemas de salud asociados a la acondroplasia suelen ser problemas respiratorios, normalmente apnea (la respiración disminuye o se detiene por períodos cortos), obesidad e infecciones de oído. Las personas de una edad más avanzada suelen padecer a menudo dolores de espalda.

No existe un tratamiento específico ni una cura para la acondroplasia, pero muchas de las complicaciones se pueden tratar de forma eficaz. Además el Centro de Genética Molecular es el primer espacio de diagnóstico para esta condición.

“Desde la semana 11 de embarazo se puede diagnosticar de acondroplasia, para evitar las complicaciones”, dijo.

CONGRESO

El pasado viernes, por primera vez se llevó adelante el congreso de talla baja, con la finalidad de actualizar a los médicos sobre esta condición. Con las conclusiones de este espacio la sociedad podrá conocer cuáles son las especialidades médicas y la realidad de esta situación genética de la discapacidad.

RECOMENDACIONES

El especialista recomendó a las personas de la sociedad acudir al centro de profesionales para diagnosticar este problema genético, asimismo pidió a la sociedad el respeto por estas personas.

POSIBLES LOGROS

Algunas investigaciones están evaluando el posible uso de la hormona humana del crecimiento para aumentar la altura de los niños afectados, sin embargo, este tratamiento no ha demostrado todavía resultados significativos.

Existe la posibilidad de realizar intervenciones quirúrgicas para alargar las piernas y aumentar así la estatura, pero es un tema polémico debido a que son intervenciones muy prolongadas y que implican numerosas complicaciones. Se recomienda que si se llevan a cabo este tipo de intervenciones se realicen en centros con mucha experiencia.

Vencer al ébola con anticuerpos y antibióticos

El tratamiento que reciben los pacientes de ébola en África no incluye retrovirales, ni sueros experimentales, ni plasma inmune, tan solo hidratación constante, nutrición adecuada y antibióticos contra las infecciones con el fin de ayudarles a crear anticuerpos contra el virus.

Médicos Sin Fronteras (MSF) y Cruz Roja calculan que entre el 40 y 50 por ciento de los pacientes que atienden en los centros de Liberia, Sierra Leona o Guinea Conakry, el epicentro de la enfermedad, consiguen vencer al virus.

Cuando el ébola entra en el organismo humano se replica con agresividad y rapidez. Su objetivo es atacar las células del sistema inmunológico y puede llegar al hígado, riñones o pulmones provocando hemorragias y fallos orgánicos letales.

La capacidad de cada enfermo para generar anticuerpos que impidan el avance del virus es el principal caballo de batalla.

"En África no disponemos de fármacos experimentales. Damos un tratamiento de soporte para reforzar el sistema inmune de los pacientes y controlamos los síntomas: fiebre, dolor, náuseas...", explica Lucía Benavent, enfermera de Cruz Roja que participó en la puesta en marcha del centro de Kenema, en Sierra Leona.

Este tratamiento consiste en mantener hidratado al paciente (ya que pierde mucho líquido con la fiebre, los vómitos y la diarrea) con agua y sales e, incluso, con refrescos, que suelen tolerar bien.

La dieta es rica en proteínas: pescado, pollo o huevos, productos caros en África que no se consumen con la frecuencia recomendada y que se cocinan en los centros sanitarios según las recetas locales.

Está prohibida la entrada de alimentos del exterior para evitar la propagación del virus.

Para pacientes con peor pronóstico, la dieta se complementa con suplementos nutricionales de frutos secos, una inyección de proteínas y calorías que ayuda al cuerpo a incrementar las defensas.

Los antibióticos son el tercer eje del tratamiento soporte. Sirven para evitar o luchar contra otras bacterias que aprovechan la debilidad de un organismo inmunodepresivo, en especial los gérmenes de la neumonía.

Si con estas medidas los anticuerpos no han sido capaces de frenar el avance del virus y éste alcanza los órganos vitales, la situación puede ser irreversible.

"Si se colapsa un órgano vital, no tenemos capacidad de reacción. El virus es tan veloz que solo nos queda acompañar al enfermo con cuidados paliativos", indica Luis Encinas, responsable de Operaciones para África Occidental/Sahel de Médicos Sin Fronteras España, un enfermero con más de once años de experiencia en la lucha contra el ébola.

"Fuera del tratamiento de soporte para ayudar al sistema inmune contra el virus no podemos hacer más. Si una persona comienza con una insuficiencia respiratoria, por ejemplo, no tenemos capacidad para ponerle aerosoles o intubar", apunta Lucía Benavent.

En esos casos se controlan los síntomas con fármacos con mayor poder de acción, como la morfina, "para ayudarles a morir con dignidad y sin sufrimiento", añade la enfermera de Cruz Roja.

Y es que la dignidad y el trato humano también forman parte del proceso de atención al enfermo. "Debemos entender su sufrimiento, su aislamiento, su estigmatización...", subraya Luis Encinas.

Intentan dar calor al paciente, aunque los trajes de protección, donde solo se les ve los ojos, les distancie. Por eso se escriben sus nombres en ellos y tocan al enfermo para transmitirle comprensión y ánimo.

Casi la mitad de los pacientes de estos centros de África le gana la guerra al ébola.

"Hay personas que son capaces de reaccionar rápido, generando anticuerpos, pero no depende solo de la juventud o de que tengan otras enfermedades, como la malaria. He visto pacientes con VIH que se han salvado por sí mismos y a jóvenes sanos que han muerto en seis horas", señala Luis Encinas.

Y entre todas las víctimas hay un grupo especialmente vulnerable: las mujeres embarazadas. Ellas apenas sobreviven.

Los que vencen al ébola en África son unos triunfadores aunque en sus pueblos, en sus ciudades, en su entorno les sigan marginando por miedo al contagio.

Pero algunos empiezan a encontrar su camino, y la inmunidad que les otorga superar el virus les permite cuidar a otros enfermos. Y ya lo están haciendo en los centros sanitarios de las ONG’s internacionales.

Hernia Inguinal: cómo prevenirla

EXISTEN ALGUNAS FORMAS DE EVITAR SU APARICIÓN | PERO EN CASO DE PADECERLA, LO RECOMENDABLE ES SOMETERSE AL TRATAMIENTO PARA NO EXPONERSE A OTROS RIESGOS. ENTÉRESE.

La hernia inguinal es una afección frecuente que consiste en la salida del contenido abdominal (es decir, el intestino delgado, epiplón u otra víscera abdominal) a través de un sitio débil en la región de la ingle. Existen tres puntos débiles en la ingle que si ceden ante la presión dentro del abdomen, aparece una hernia, asegura Sergio Aparicio, Cirujano General y Laparoscópico de la Clínica Los Olivos.

La buena noticia es que se pueden tomar algunas medidas básicas para prevenir su aparición como tratar los factores desencadenantes que van desde el estreñimiento, la tos crónica y el sobre peso (entre otros que se mencionarán más adelante), hasta evitar levantar objetos pesados, llevar una dieta saludable y entrenar la musculatura abdominal para fortalecer la zona.

Por otro lado, hay un porcentaje de las hernias que suelen aparecer sin ningún factor desencadenante. En estos casos no hay manera de prevenir su aparición, al igual que las hernias en los recién nacidos.

Esta afección suele ser más común en hombres aunque también puede producirse en mujeres.



CAUSAS

“Puede aparecer por la debilidad inherente de esta zona con la que todos los seres humanos de una u otra manera nacemos, junto a otro hecho desencadenante que aumenta en forma la presión dentro del abdomen de manera casi permanente”, explica el especialista.

Pero como ya se mencionó, la hernia inguinal puede deberse a otros factores como ser la constipación (estreñimiento), la tos crónica (sobre todo en fumadores), el cargar objetos pesados, obesidad y en los hombres el desencadenante más común es la obstrucción de la vía urinaria por el crecimiento prostático que hace muy dificultosa la micción. Además existen en algunas personas alteración en la producción de colágeno que aumenta la debilidad de esta zona.

“En los recién nacidos varones la causa de la hernia inguinal es totalmente diferente a la de los adultos, ya que se produce por falta de cierre del conducto por el que los testículos descienden. Este cierre debe producirse en el útero de la madre y debe completarse para el momento del nacimiento”, explica el especialista que a tiempo asegura existen tres tipos de hernias inguinales:

Directa

Indirecta

Crural

“Esta clasificación depende de por cuál de los tres orificios que existen en la zona, la hernia se desplaza hacia adelante (protruye)”, dice.



SÍNTOMAS

El signo más llamativo y ante el cual se debe estar atento es la aparición de un abultamiento en la zona que se hace más evidente cuando la persona se encuentra de pie y casi siempre desaparece al recostarse. Puede ir acompañado de incomodidad o dolor que no es muy intenso, a menos que la hernia sufra una complicación.

“El diagnóstico se realiza fundamentalmente examinando al paciente en posición primero de pie y luego recostado, pidiéndole que haga esfuerzo o que simule tos. Esto hace que la hernia se desplace hacia adelante y por lo tanto se haga notoria a simple vista. Además se debe palpar la zona donde se encuentra este abultamiento que suele regresar hacia el abdomen cuando el especialista presiona el sitio”, explica Aparicio.



TRATAMIENTOS

El único tratamiento efectivo es la cirugía y el paciente debe ser operado apenas sea diagnosticado salvo que tenga un riesgo quirúrgico muy alto.

“La cirugía puede realizarse en forma convencional o por vía laparoscópica y consiste básicamente en reforzar el sitio débil con una malla de material sintético que luego sirve de sostén para que el propio organismo rellene con tejido cicatricial, dándole de esta forma solidez a la pared de la región de la ingle”, explica el especialista.

El tratamiento en bebés o niños es igualmente quirúrgico y consiste en poner un punto de sutura en la parte más alta del conducto persistente.

La mayoría de las hernias inguinales operadas a tiempo se curan por completo sin ningún problema ni complicaciones.



RIESGOS DE NO TRATAR A TIEMPO

“El mayor y único riesgo es el estrangulamiento del contenido de la hernia. Esto significa la salida de una víscera del abdomen por el orificio que no puede regresar al mismo y que eventualmente se muere en el interior del saco herniario. Esto hace que la persona requiera de una intervención de emergencia con un riesgo mayor para la vida y con mayor posibilidad de complicaciones por el procedimiento”, explica Aparicio.

El signo de alarma de que una hernia se está estrangulando es el dolor en la misma y la dificultad para volver a introducir el contenido de la hernia hacia el abdomen.

“Mientras más pronto el paciente acuda a un servicio de emergencia, hay mayor probabilidad de salvar el intestino o la víscera que haya protruido”, concluye Aparicio.

La fosfatidilcolina disuelve la grasa localizada

La fosfatidilcolina también llamada lecitina es uno de los principales constituyentes de las membranas celulares. Al formar parte de nuestro cuerpo y ser inyectado no produce reacciones alérgicas ya que nuestro organismo no la reconoce como extraña.

Tiene una gran importancia en la digestión ya que se encarga de emulsionar los lípidos (grasas) que ingerimos en la dieta, actúa como un detergente con las grasas.

Este nutriente ayuda a proteger los órganos y las arterias de la acumulación de grasa, mejora el funcionamiento del cerebro y facilita la absorción de algunas vitaminas del complejo B y de la vitamina A. Promueve la reducción de los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre.

A grandes rasgos, las propiedades de la lecitina hacen apropiado su uso en regímenes de adelgazamiento ya que ayuda a movilizar los depósitos de grasas en el organismo, para facilitar la digestión ya que acelera y mejora la absorción intestinal, para proteger el hígado, disminuir el nivel de colesterol y facilitar la circulación sanguínea. Mejora los procesos de aprendizaje, e incrementa la memoria. Ayuda a mejorar la capacidad intelectual, así como la agilidad mental.

En Medicina Estética la fosfatidilcolina es para eliminar depósitos de adiposidad localizada, es conveniente complementar el tratamiento con una alimentación adecuada y actividad física.

Lo que produce es una remodelación del contorno corporal en las zonas más complicadas de adelgazar como el abdomen, la cadera, los glúteos, etc.

Se administra mediante inyecciones subcutáneas directamente sobre la grasa localizada y ataca a la grasa haciéndola más soluble facilitando su absorción y posterior eliminación mediante la orina. Por lo que es importante en este tratamiento la ingesta de agua pura.

Es un producto eficaz que debe ser utilizado sólo por médicos ya que su mala aplicación puede causar úlceras. Se realiza el tratamiento por sesiones quincenales, mensuales y bimensuales con un promedio de dos a seis sesiones por área.

Luego de administrarla puede existir un proceso inflamatorio leve que puede durar entre 24 y 48 horas. Las aplicaciones no son dolorosas. Unas horas después existe la sensación de inflamación o adormecimiento o cansancio en la zona, debido a la lipodilución que puede permanecer hasta 72 horas y luego desaparece. Se sugiere no realizar ejercicios violentos en éstas 72 horas para evitar la absorción rápida del medicamento. Recomendamos no comer nada una hora antes y después del procedimiento.

Los resultados se observan desde la primera sesión y son sorprendentes en cuanto a reducción desde 2 cm hasta 6 cm.

La asociación a otros lipolíticos como el desoxicolato de sodio y la L-Carnitina, favorecen la reducción de la grasa localizada.



Bolívar 440 casi Potosí – Escencia Spa Médico Ltda – Telf: 5210229

Cel: 60413300 – escencia.spamedico@gmail.com

Habilitan una línea gratuita para orientar sobre el ébola

El Servicio Departamental de Salud (Sedes) La Paz habilitará desde el lunes la línea gratuita 800101160 para asesorar al personal médico y orientar a la población sobre el tratamiento contra el virus del ébola.

La línea estará habilitada de 08.00 a 18.00, de lunes a viernes, anunció ayer el director del Sedes, Henry Flores, también mencionó que se realiza el cercado a un pabellón del Hospital de Clínicas para tratar a los posibles casos del ébola.

En tanto, la Organización de Naciones Unidas (ONU), en un comunicado, expresó su gratitud con el país por donar un millón de dólares para frenar en África la epidemia del ébola, un virus que cobró la vida de más de 4.500 personas. “Bolivia demuestra así una vez más que ocupa un sitial de relevancia en el mundo”, señala el documento.

Médicos australianos logran trasplantar corazones parados

Cirujanos del Hospital Saint Vincent's de Sídney anunciaron ayer que lograron trasplantar corazones que previamente habían dejado de latir, un avance que podría revolucionar el mundo de la donación de órganos.

Hasta ahora, los médicos sólo utilizaban corazones que seguían latiendo, procedentes de donantes en muerte cerebral, pero varios cirujanos del Hospital Saint Vicent's de Sídney han desarrollado una técnica para "resucitar" órganos que llevaban parados hasta 20 minutos.

"Sabíamos que durante un cierto tiempo el corazón puede ser reanimado al igual que otros órganos, y ahora hemos sido capaces de reactivarlo con una máquina para después realizar el trasplante", explicó el cirujano Kumud Dhital, profesor asociado de la Universidad de New South Wales de Sydney.

La nueva técnica consiste en trasferir el corazón del donante a una máquina portátil, en la que el órgano se conserva, es resucitado y mantenido caliente hasta el trasplante.

El director médico de la Unidad de Trasplantes de Corazón del Saint Vicent's, Peter MacDonald, explicó que "el uso de corazones donados tras la muerte circulatoria del paciente aumentará considerablemente la disponibilidad de estos órganos" para realizar trasplantes.

"Se trata de un gran avance para reducir la escasez de órganos donados", afirmó.

Por el momento, tres personas han recibido este tipo de trasplante, de las cuales dos están recuperándose con normalidad y una tercera continúa en cuidados intensivos.

Michelle Gribilas y Jan Damen, los dos primeros pacientes que se sometieron a la nueva técnica, están satisfechos con el resultado. "No soy una persona religiosa o espiritual, pero es difícil hacerse a la idea de esto", aseguró Damen. Dhital se mostró optimista respecto a esta técnica: "Me atrevería a decir que en los próximos cinco años veremos más y más trasplantes que utilicen este nuevo método", afirmó.

Dos enfermeras de EEUU se curan del ébola; una es dada de alta

Las dos enfermeras estadounidenses que se contagiaron de ébola en Texas se curaron de la enfermedad y una de ellas, Nina Pham, fue dada de alta de la clínica donde fue tratada, anunciaron el viernes funcionarios de la salud.

"Tengo una muy buena noticia: Nina ya no tiene rastros del virus", declaró Anthony Fauci, director del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (Niaid), en una conferencia de prensa junto a los principales responsables de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH).

"Se siente bien y tiene un excelente aspecto", añadió Fauci, precisando que los NIH le realizaron cinco pruebas que dieron todas negativo al virus.

La joven enfermera estaba junto a su madre cuando tomó la palabra. "Agradezco a Dios, a mi familia y a mis amigos", dijo, enviando sus respetos a "todas las personas que no han tenido esta oportunidad".

Pham, diagnosticada el 12 de octubre, se infectó de ébola cuando cuidaba al paciente liberiano Thomas Eric Duncan, quien falleció debido en el hospital en Dallas, Texas, el 8 de octubre. Pham fue internada inicialmente en la misma clínica, pero luego fue trasladada a una institución especializada en Maryland.

Poco después el mismo viernes, la enfermera Amber Vinson, que también se contagió cuando cuidaba de Duncan, fue al igual que su colega Pham declarada libre de virus, aunque todavía no está en condiciones de abandonar el hospital en Atlanta (Georgia) donde está siendo tratada.

"Las pruebas no detectan el virus en su sangre", informó el Hospital Universitario de Emory en un comunicado. Pero "Vinson está haciendo un buen progreso".

El presidente estadounidense, Barack Obama, recibió a Nina Pham en el Salón Oval de la Casa Blanca y la abrazó, apenas unas horas después de su salida del hospital, en un encuentro que fue presenciado solamente por fotógrafos.

Preguntado durante una conferencia de prensa, el portavoz del ejecutivo, John Earnest, subrayó que Obama, que no estaba "preocupado en absoluto" por la idea de este encuentro, quiso felicitar el trabajo de esta joven "que, ocupándose de un paciente con ébola, enfermó". "Ella no lo hizo para obtener un aumento de sueldo o para destacarse, lo hizo porque era su trabajo", subrayó Earnest.

ENFERMO EN NUEVA YORK SE ENCUENTRA ESTABLE

La primera víctima del virus del Ébola diagnosticada en Nueva York se encontraba ayer con condiciones de salud estables y bajo cuidados intensivos, mientras se investigan sus últimas actividades para evitar una extensión de la infección.

Craig Spencer, un médico de 33 años que estuvo varias semanas cuidando a enfermos de ébola en Guinea-Conakry, fue internado el jueves en el hospital Bellevue de Nueva York con síntomas de la enfermedad.

Las autoridades de salud de Nueva York anunciaron que una segunda prueba realizada por los Centros de Control y Prevención de Enfermedades confirmó ayer el resultado positivo de ébola que había salido de un examen preliminar hecho por el hospital. "Nos han confirmado que la prueba de ébola es también positiva.

La ciudad de Nueva York está "completamente preparada" para hacer frente al ébola, anunció su alcalde, Bill de Blasio, luego de que se confirmara un primer caso de contagio del virus.



ENSAYOS DE VACUNAS

La Organización Mundial de la Salud (OMS) dijo que prevé que la segunda fase de ensayos clínicos de dos vacunas que se están probando contra el ébola, con el fin de establecer su eficacia, comience en diciembre en África, concretamente en Liberia.

La directora adjunta de la OMS, Marie Paule Kieny, comunicó que el plan inicial es empezar estos ensayos en Liberia y que se comenzó a discutir con Sierra Leona y Guinea para ver en qué medida se puede lanzar la vacunación de prueba también en estos países.

Aclaró, sin embargo, que esos ensayos dependerán del resultado de los que se están efectuando en una primera fase en varios países de Europa y África para demostrar que estos productos son inocuos y provocan alguna respuesta inmunológica en el ser humano, aspectos en los que la OMS parece confiar.



ONU AGRADECE A BOLIVIA DONACIÓN DE UN MILLÓN DE DÓLARES

El Sistema de Naciones Unidas en Bolivia expresó ayer su "gratitud y reconocimiento" por la donación de un millón de dólares realizada por este país al fondo creado por la ONU para frenar la expansión del virus del Ébola.

"Bolivia demuestra así una vez más que ocupa un sitial de relevancia en el mundo, al haber respondido con hechos a las palabras del secretario general de la ONU, Ban Ki-moon, quien había manifestado que Naciones Unidas está movilizada contra el brote de ébola, un desafío inmenso y global que requiere de una respuesta inmensa y global", refiere un comunicado de este organismo.

El presidente boliviano, Evo Morales, anunció esta semana la donación de un millón de dólares a Naciones Unidas "para evitar la expansión de esta epidemia desde algunos países de África".

La donación se aprobó por consenso en el gabinete de ministros, precisó Morales, quien agregó que se trata de "una participación simbólica, pero (que) tiene mucha importancia para que todos podamos aportar y participar para evitar que esta epidemia llegue a Europa, a América".



UE AUMENTA AYUDA

La Unión Europea (UE) va a aumentar su ayuda hasta los 1.265 millones de dólares para luchar contra el ébola, que llegó a Nueva York y amenaza a dos nuevos países africanos, Malí y Costa de Marfil.

Un médico de Nueva York recientemente llegado de Guinea, donde trabajó en Médicos Sin Fronteras (MSF) con enfermos de ébola, dio positivo al virus.

En Malí también se registró un primer caso de ébola, una niña de dos años que regresó recientemente de Guinea y que murió ayer.

En Costa de Marfil, limítrofe con dos de los tres países más afectados, Guinea y Sierra Leona, se buscaba activamente a un asistente sanitario guineano sospechoso de haber sido contaminado que habría entrado clandestinamente en el país.

Beber café regularmente puede proteger el hígado

El café es una de las infusiones más populares en todo el mundo (actualmente se producen cerca de 7 millones de tonelas al año). Su consumo siempre ha sido controvertido, debido a los innumerables estudios que advierten sobre posibles daños a la salud. En ellos, los distintos investigadores descubrieron que beber hasta cinco tazas de café al día puede producir un aumento del colesterol y por ende un deterioro en la salud cardiovascular, como se puede leer en esta investigación realizada por universidades y entes públicos de México (Efectos del consumo de café para la salud cardiovascular, la diabetes y el desarrollo de cáncer).

Sin embargo, un nuevo estudio realizado por el Instituto Nacional de Cáncer de Estados Unidos, publicado en la prestigiosa revista especializada Hepatology, afirma que beber hasta tres tazas de café por día puede proteger el buen funcionamiento del hígado, inclusive si se trata del café descafeinado.

Tic, un movimiento involuntario desde nuestro cerebro

Los tics benignos y temporales son contracciones involuntarias de determinados músculos del cuerpo que podemos llegar a controlar. Están asociados al estrés y, sobre todo en el caso del párpado, se puede producir por el consumo de estimulantes como el café, las bebidas de cola, el tabaco, etc.

Pero también hay otros tipos de tics que todos padecemos a causa del nerviosismo, como cuando hablamos en público o ante una noticia inesperada. Hay personas que de forma inconsciente pueden mover un pie o tener algún rictus facial, pero son tics puntuales que desaparecen en cuanto termina la tensión.

“Si se trata de tics motores aislados, como mover una pierna o hacer un guiño de ojo... no es necesario acudir a la consulta médica si no interfiere en nuestra vida. No hay que darle demasiada importancia y es conveniente evitar estimulantes como el café o fumar”, apunta la neuróloga Rosario Luquin, coordinadora del Grupo de Estudio de Trastornos del Movimiento de la Sociedad Española de Neurología.

Desde la infancia

Los tics son movimientos bastante típicos en la edad infantil. Lo común es que se trate de tics benignos que van desapareciendo.

Los tics más típicos son los faciales, como guiñar un ojo, pero también son frecuentes las sacudidas de cabeza, tocarse el pelo o levantar un brazo. Son parte del movimiento habitual del afectado.

Este tipo de tics se pueden llegar a dominar. “Cuando uno tiene muchos tics y los intenta inhibir durante un tiempo, una vez que deja de controlarlos aparece una especie de brote, como si uno estuviera aguantando la necesidad de moverse y cuando ya no aguanta más los tics aparecen como pueden”, explica la doctora Luquin, neuróloga en la Clínica Universidad de Navarra.

Pero cuando los tics se multiplican, se cronifican e interfieren en la vida cotidiana (muchos de los afectados se sienten acomplejados hasta el punto de tener problemas de convivencia social) hay que evaluar si se trata de la enfermedad de Tourette.

La enfermedad de los tics

La enfermedad de los tics o de Tourette (que toma el nombre del neurólogo francés que diagnosticó la enfermedad) se inicia entre los 4 y los 13 años y existe siempre un antecedente familiar (padres, abuelos...). La genética una vez más está en el punto de partida.

Puede ser el caso de un niño que “tiene un tic en el ojo, luego levanta un brazo y después gira y sacude la cabeza”, unos movimientos repetitivos que “pasado un tiempo deja de hacer para incorporar un repertorio diferente”, expone Rosario Luquin, reconocida experta e investigadora de los trastornos del movimiento.

Los tics tienen un curso progresivo a partir del inicio de la enfermedad, a los 4 o 5 años, y algunos tienden a remitir en la pubertad pero otros se quedan ya de por vida. Lo que suele ser poco frecuente es que a partir de la pubertad los niños tengan más tics, “o tiende a remitir o se mantienen en la misma intensidad”, indica la especialista.

Además de los trastornos del movimiento también son característicos los tics guturales o vocales: carraspeos o tos. Pero también se presenta como una tendencia patológica a pronunciar palabras obscenas o palabrotas de forma incontrolada, es lo que se llama cropolalia.

“En el origen de la enfermedad de Tourette hay un componente genético, pero además existe una alteración en el funcionamiento de las estructuras del cerebro, en los ganglios basales. Además, los mecanismos de liberación y de recaptación de la dopamina (sustancia que actúa como neurotransmisor de señales cerebrales, no funcionan bien provocando un exceso”, explica la neuróloga.

Los tratamientos farmacológicos van dirigidos a frenar la cantidad de dopamina del cerebro. Son medicamentos con actividad antidopaminérgica y suelen ser efectivos a la hora de dominar los movimientos descontrolados.

“Es más difícil, a veces, controlar los trastornos psiquiátricos que acompañan a estos tics”, apunta la doctora Luquin. Y es que la enfermedad de Tourette se puede asociar al trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) o al trastorno obsesivo compulsivo (TOC).

Tiene un componente psicológico y una disfunción importante de las tareas de aprendizaje.

Confirman 3 casos de dengue en la ciudad de Yacuiba

La Red de Salud de la ciudad de Yacuiba anunció que se confirmaron tres casos de dengue clásico.

Meylín López, técnico de la Red, indicó que existe preocupación en las autoridades de salud debido a que en las últimas cuatro semanas se han registrado 10 personas sospechosas de padecer dengue, de las cuales tres resultaron positivas en las pruebas que se les realizaron.
“Lamentablemente las personas que resultaron positivo a la prueba son niños menores de 10 años, los mismos que viven en el barrio San Francisco y el barrio La Cruz, donde los técnicos de la red de salud ya han tomado las medidas correspondientes para hacer el bloqueo, no sólo en el domicilio sino en todo el barrio y los que están aledaños a estos”, dijo López.
Asimismo, manifestó que el brote del dengue se debe a las últimas lluvias que se han registrado en la ciudad, que han sido desfavorables para el control de la enfermedad, porque provoca que el mosquito transmisor Aedes Aegypti nuevamente aparezca y ponga en alerta a la ciudadanía y sobre todo a las autoridades en salud.
López aseguró que el equipo de trabajo no ha descansado para tener controlada a la enfermedad, más ahora que se cuenta con un nuevo larvicida pero que existen personas que no dejan ingresar a sus hogares al equipo de la red de salud, y esto dificulta la labor para eliminar todos los criaderos de mosquitos.
Con respecto a la salud de los menores, López explicó que es estable porque no se trata de un dengue complicado, por lo cual ya se está haciendo todo el tratamiento correspondiente para la recuperación.
Agregó que gracias a las gestiones que hicieron las autoridades municipales de Yacuiba, las pruebas y análisis se realizan en el hospital Rubén Zelaya, de manera rápida y sencilla.

Detectan el primer caso de ébola en Nueva York

Los análisis preliminares practicados a un paciente de Nueva York que presentaba síntomas de ébola han dado positivos, según informaron medios locales este jueves.

Se trata del primer caso registrado en esta ciudad y afecta a un médico que viajó recientemente a África Occidental para prestar servicios a la organización Médicos Sin Fronteras.

El doctor ha sido identificado como Craig Spencer, quien regresó a Nueva York el pasado 14 de octubre después de haber viajado a Guinea, uno de los tres países que más se han visto afectados por la
epidemia, que ha causado ya más de 4.000 muertos.

El Departamento de Salud de la Ciudad de Nueva York había informado previamente de la decisión de ingresar en un hospital al paciente después de que presentara síntomas similares al ébola, como fiebre alta y malestar gastrointestinal.

Falta el resultado posterior
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Aunque se está a la espera de una rueda de prensa de las autoridades sanitarias de Nueva York, el diario The New York Times y canales locales indicaron que el resultado preliminar ha sido positivo.

Sin embargo, el Times ha señalado que todavía falta un análisis posterior de los Centros de Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC), con sede en Atlanta.

El paciente está ingresado en el hospital Bellevue, que encabeza la lista de ocho centros médicos que atienden posibles casos de esta epidemia.

Como medida de precaución, las autoridades sanitarias comenzaron este jueves a rastrear a todos los que estuvieron en contacto con el paciente para identificar a cualquiera que pudiera estar en potencial riesgo.
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Nueva York pide calma ante primer caso de ébola

Tras confirmarse el primer caso de ébola en Nueva York, el alcalde Bill de Blasio dijo que no hay razón para que los habitantes de la ciudad estén alarmados y reiteró que el virus no se transmite por el aire.



"Confío en que estamos haciendo lo que debemos hacer", dijo De Blasio, "La ciudad se ha estado preparando para el ébola durante meses y tenemos un sistema bien diseñado para tratar al paciente", añadió.



Por su parte el gobernador Andrew Cuomo afirmó que se están adelantando esfuerzos coordinados y ya fueron identificadas las cuatro personas que estuvieron en contacto con el paciente. "Esta situación era esperada", precisó.



El paciente que dio positivo por ébola es un médico que retornó recientemente a Nueva York desde África occidental, y fue ingresado este jueves a un hospital con fiebre y problemas intestinales, donde se le realizaron pruebas para determinar si presentaba el virus, lo cual fue confirmado unas horas después.



El doctor fue identificado como Craig Spencer, quien trabajaba codo a codo con Médicos sin Fronteras en Guinea, uno de los tres países más afectados por el brote de ébola.

Pese a que él mismo se había puesto en cuarentena por precaución, el Departamento de Salud de la ciudad de Nueva York dijo que está rastreando todos los contactos que tuvo el paciente para identificar riesgos potenciales.



El hombre fue llevado en ambulancia desde su casa en Harlem hasta el hospital de Bellevue, con una temperatura de 39.4 grados Celsius y náuseas, según reportes de The New York Post.

Crean anticonceptivo en un chip a control remoto

Un chip anticonceptivo que puede ser activado a través de un control remoto ha sido desarrollado por científicos estadounidenses, según publica MTI Technology Review.

Este novedoso dispositivo, que comenzaría a probarse el próximo año, tendría una duración de hasta 16 años y sus creadores esperan que pueda salir a la venta en 2018.

Lo práctico del invento es que se pueden desactivar sin la necesidad de acudir a un médico especialista, tal como ocurre con otros anticonceptivos. Sin embargo, para que las mujeres puedan usarlo necesitan pasar por una serie de pruebas.

El dispositivo mide 20 x 20 x 7 milímetros y puede implantarse debajo de la piel de las nalgas, en la parte superior del brazo o en el abdomen. Para concebir, las mujeres apagan al implante a través de un control remoto. Los médicos también podrían ajustar las dosis de forma remota. Actualmente, ningún anticonceptivo hormonal dura más de cinco años.

¿Miedo al ginecólogo?

Cuando uno está examinando a la paciente, ellas sienten molestia y también vergüenza", indicó el ginecólogo Carlos Füchtner, a tiempo de explicar que estos son los motivos principales por los que las mujeres temen visitar a algún ginecólogo o ginecóloga, por eso puntualiza en el tema con algunos consejos para tomar esta decisión.

Vergüenza. Una de las razones principales por las que ellas sienten molestias, es porque van a contar al final su vida íntima a alguien, en una entrevista el médico les va a preguntar cuándo fue su primera menstruación, la fecha de la última (para saber si su ciclo es recular o irregular), si tiene o no relaciones sexuales y por supuesto, si se cuida o no con algún método anticonceptivo.

Incomodidad. Porque la paciente se siente expuesta a contar su vida privada a un extraño, ya que al comienzo el doctor es un extraño pues lo está viendo por primera vez. Y en segunda instancia, "es seguro que sentirá incomodidad al examinarla y no es que sea doloroso, pero sí es molesto", aseguró el ginecólogo Füchtner.

¿Ir solas o acompañadas? "Normalmente los adolescentes van en busca de orientación sexual como una ayuda para no embarazarse o porque tienen algún problema", insistió el especialista, versión que coincide con la de su colega Rebeca Durán. Esta última indicó que la mayoría de los casos en Santa Cruz normalmente van solas, pero cuando son niñas van con su mamá y lo hacen porque tienen algún problema como alteración de sangrado o alguna secreción.

Consejos. Durán sostuvo que es un deber de todas es ir al ginecólogo cuando comienzan a tener relaciones sexuales y no esperar las complicaciones o enfermedades por falta de orientación sexual.

En la primera cita. Es mejor solicitar una cita en un momento en que según los cálculos no debas tener la menstruación, porque el examen se haría más difícil para el médico y más embarazoso para la paciente.

Huye de los ataques de asma

El asma es una afección inflamatoria y crónica de los bronquios. Generalmente, tiene un origen alérgico y afecta aproximadamente al 7 por ciento de la población mundial. Se manifiesta a través de crisis puntuales de tos, silbidos en los pulmones, dificultades respiratorias y jadeos. Esta enfermedad es relacionada a una reacción anormal de las vías respiratorias debido a diversos elementos como ser alérgenos aéreos, humo, ciertos alimentos, infecciones, ejercicio físico, emociones fuertes, ácaros, entre otros. Para evitar sufrir estos ataques de asma, es importante alejarse de los factores que los provocan.

Las causas de este padecimiento son genéticas y ambientales. La inflamación de las vías respiratorias se traduce por la producción de mucosidad dentro de los bronquios, lo que traba la circulación del aire. Asimismo, los músculos cercanos se contractan, lo que acarrea las dificultades para respirar.

En algunas personas, las crisis de asma son poco frecuentes y no tienen repercusiones graves en la vida cotidiana. En otros casos, los ataques son regulares y se acompañan de síntomas intensos, lo que impide el sueño, limita las actividades diarias y requiere la utilización de inhaladores varias veces por día. A veces, es necesario hospitalizar al paciente.

Reduce la exposición a ciertos factores

ÁCAROS

Debes luchar contra los ácaros en tu casa, principalmente en la habitación. Aspira regularmente el polvo, reduce la humedad y la temperatura. También debes ventilar tu cuarto y cama a diario. Si tus crisis de asma son frecuentes e intensas, cubre las almohadas y colchones con fundas especiales antiácaros. Asimismo, existen productos en aerosoles que puedes aplicar sobre la cama y alfombras cada 6 meses.

ALERGIAS

Cuando el asma tiene un origen alérgico, debes controlar todos los irritantes respiratorios que se encuentran en tu casa. El moho suele concentrarse en las habitaciones húmedas y aisladas del hogar. Para combatirlo, es importante ventilarlas. Algunas personas sufren de alergia a los pelos de las mascotas. En este caso, es esencial conocer cuál animal provoca el asma. Por otro lado, debes evitar que el polen se introduzca donde vives. Puedes colocar mallas a las ventanas y cerrar adecuadamente las puertas.

ESTRÉS

La ansiedad puede provocar crisis de asma. Intenta practicar actividades que te relajan como ejercicios de respiración profunda, masajes, yoga, entre otras. Asimismo, existe una serie de alternativas que permiten evacuar el estrés. Es el caso de la acupuntura e hipnosis.

EJERCICIO FÍSICO

Las personas asmáticas pueden tener dificultades cuando realizan una actividad física. Para no tener una crisis, es importante efectuar ejercicios de calentamiento durante unos minutos antes del esfuerzo, particularmente cuando hace frío. Evita los deportes que se practican al aire libre cuando la contaminación es alta o si las temperaturas son muy bajas. Asimismo, no dudes en acudir a tu médico, ya que existen diferentes medicamentos que puedes tomar antes de hacer una actividad deportiva. De manera general, debes limitar la práctica de deportes muy intensos.

MEDICAMENTOS

Algunos medicamentos pueden provocar ataques de asma en las personas asmáticas. Es el caso del ácido acetilsalicílico, conocido como la aspirina, el cual es utilizado para aliviar el dolor y la fiebre. Asimismo, ciertos remedios prescritos en casos de enfermedades cardíacas o hipertensión arterial son desaconsejados para los asmáticos. Por lo tanto debes tener cuidado en no ingerir ningún medicamento sin previo aviso médico. También puedes pedir consejos a tu farmacéutico.

CIGARRO

Los asmáticos deben alejarse al máximo del humo del cigarro, ya que consiste en un irritante que agrava considerablemente el asma. Debes incentivar a los fumadores de tu entorno a dejar de fumar cuando estás presente para preservar tu salud.

Española derrota al ébola; en Sierra Leona suman los casos

La auxiliar de enfermería Teresa Romero superó la infección del virus del Ébola tras dar negativa la prueba definitiva que en las últimas horas se le practicó, informaron ayer en el hospital Carlos III cuatro de los médicos que la trataron y atendieron desde hace dos semanas, cuando ingresó al hospital.

Romero, de 44 años, ingresó en el hospital la madrugada del martes 7 de octubre, tras convertirse en el primer caso de contagio del virus del Ébola fuera de África. Ayer, con los resultados de las pruebas, que dieron negativo, con carga viral cero, también se convirtió en la primera superviviente del ébola en España y en Europa, según Efe.

“La recuperación completa de su salud puede demorarse días, aunque la infección esté curada”, precisó el jefe de la Unidad de Enfermedades Infecciosas y Medicina Tropical del Carlos III, José Ramón Arribas, quien agregó que los pacientes que han sufrido ébola se pueden curar completamente y llevar una vida normal.

Romero se infectó cuando atendía, en septiembre, al misionero y médico Manuel García Viejo, que había sido trasladado a Madrid desde Sierra Leona para intentar curarle la enfermedad, y que falleció el 25 del mes pasado.

La auxiliar de enfermería recibió un tratamiento con diversos productos del que los médicos no han querido dar detalles por respeto a la privacidad de la paciente y al que ha respondido de manera favorable.

Si no se produce ningún nuevo contagio, España quedará libre del ébola 42 días después del último caso, que son dos veces el periodo de incubación del virus, como pasó con Nigeria.

Sin tregua

El virus del Ébola circula de manera intensa en Liberia, Sierra Leona y Guinea, donde la Organización Mundial de la Salud (OMS) espera poder pasar a una segunda fase de ensayos clínicos, a mayor escala, a principios de 2015.

El último recuento de casos indica que hay 9.191 infectados, de los cuales 4.546 han muerto.

Los casos en Sierra Leona se están disparando, ahora en los bordes occidentales de ese país donde se encuentra la capital, decenas de personas más se enferman cada día, dijo el Gobierno ayer. Hay tantas personas muriendo que la eliminación de los cadáveres es un problema.

Sólo el lunes, 49 casos confirmados de ébola emergieron en dos zonas de la capital y sus alrededores, precisó el Centro Nacional de Respuesta al Ébola. El legislador Claude Kamanda, dijo que se reportan más de 20 muertes al día.

La OMS afirmó que el suero extraído de la sangre de los pacientes que se recuperaron de ébola estaría disponible en cuestión de semanas para Liberia, uno de los más afectados.

La OMS también avanzaba rápidamente en la labor de producción de medicamentos y vacunas para enero de 2015. Dice estar priorizando las pruebas de dos posibles vacunas.

Restricciones

• El Gobierno de Estados Unidos anunció ayer que todos los pasajeros que lleguen a ese país en avión y cuyo viaje se haya originado en Liberia, Sierra Leona o Guinea, a partir de hoy, podrán ingresar únicamente a través de los cinco aeropuertos con controles especiales para la detección del virus del ébola.

• República Dominicana de igual manera emitió una disposición prohibiendo la entrada a su territorio de personas que hayan visitado en los últimos 30 días los países declarados en alerta por la Organización Mundial de la Salud (OMS) por el virus del Ébola, informó ayer la ministra de la Salud, Altagracia Guzmán Marcelino.

Bolivia aportará con un millón de dólares para combatir el ébola

El presidente Evo Morales anunció que aportará un millón de dólares a la Organización de Naciones Unidas para combatir la expansión del ébola.

“Aprobamos de consenso en el Gabinete; Bolivia va participar con un millón de dólares aportando a las Naciones Unidas, justamente para evitar la expansión de esta epidemia desde algunos países de África", afirmó el mandatario la mañana de este miércoles en conferencia de prensa transmitido por el canal estatal Bolivia TV.

Morales reconoció que el monto aportado es simbólico pero que tiene mucha importancia poder contribuir al combate contra la epidemia mundial que ha surgido en África.

Sobre la designación de Bolivia como uno de los miembros del Consejo de Derechos Humanos (CDH) de la Organización de Naciones Unidas (ONU) para asumir funciones en Ginebra (Suiza) a partir del 1 de enero de 2015, adelantó que se trabajará por los derechos colectivos.

"Las experiencias que podemos compartir es no solo defender los derechos humanos sino los derechos colectivos, hablamos de salud, que es uno de esos derechos colectivos y de los servicios básicos", manifestó Morales.

A criterio del mandatario, solo se habla de los derechos humanos que son individuales y que Bolivia compartirá su experiencia en el cuidado del derecho colectivo y también de la madre tierra.

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¿POR QUÉ UNOS SUFREN MÁS Y OTROS MENOS ANTE EL MISMO DOLOR?

NO SE TRATA DE UNA EXAGERACIÓN SINO QUE LA DIFERENCIA ESTÁ EN EL UMBRAL O LA TOLERANCIA QUE LOS SERES HUMANOS TENEMOS frente AL DOLOR.

Quién no ha sentido dolor alguna vez? En realidad todos los seres humanos lo sentimos, el asunto está en ¿por qué unos lo toleran más que otros? la respuesta está en el umbral del dolor que es la intensidad mínima a un estímulo que despierta la sensación de dolor y por supuesto esto puede variar significativamente en cada persona. Algunas investigaciones apuntan a que la sensibilidad al dolor depende de los genes, aunque también, en otros casos, puede deberse a las circunstancias y al estado emocional de la persona.

Según publica Selecciones México, los estudios hechos en laboratorio con diferentes tipos de personas indican que casi todo el mundo tiene, con una diferencia mínima, el mismo umbral del dolor. En lo que sí difieren unas de otras es en sus reacciones. Por ejemplo, lo que para unos resulta un dolor intolerable, para otras no significa gran cosa, aunque ambas sientan dolor. En los hospitales, los doctores y el personal aseguran que la preparación psicológica suele reducir el dolor postoperatorio. Por ejemplo un paciente al que se le explica antes de operarlo cómo se va a sentir después, cuánto le va a doler y cuánto tiempo durarán las molestias, generalmente necesita menos analgésicos después de la cirugía, que aquellos pacientes que no están preparados.

El artículo “Umbral del dolor”, publicado por Jordi Jarque de La Vanguardia, y que resultó premiado por los Premios de Periodismo Plataforma Sin Dolor, dice que el dolor es una afectación universal que no conoce edades, sexo, ni culturas, que aqueja a cada uno de manera diferente, hasta el punto de que los expertos inciden también en su aspecto subjetivo, pero otros estudios apuntan a que más tiene que ver con el género.



¿CUESTIÓN DE GÉNERO?

Algunos factores inherentes a cada sexo juegan un papel importante a la hora de sentir dolor como por ejemplo ciertos aspectos anatómicos, fisiológicos, hormonales, psicológicos y socioculturales, entre otros. Al evaluar estos factores se concluyó que la mujer reporta con mayor frecuencia dolor y presenta un umbral más bajo de dolor que los hombres. Sin embargo, expertos en el tema están de acuerdo en que las mujeres se recuperan, buscan ayuda más rápidamente y tienen menos posibilidades de dejar que el dolor controle sus vidas.

Pero independientemente del sexo o de la carga genética que se tenga, en definitiva si hay personas más sensibles que otras.

“Cuando hablamos de una enfermedad o alguna operación te cuentan todo tipos de cosas. Están las más “capas” que no les dolió nada y al día siguiente están como si nada, y por otro están las extremadamente fatalistas que te meten tanto miedo que a “la hora nona” no sabes si es el dolor realmente lo que te tiene mal o uno ya está sugestionada”, cuenta Susana luego de haberse sometido a una cirugía estética y asegura nunca haber sentido tanto dolor.



TIPOS DE DOLOR

Según el artículo El dolor, ¿el peor enemigo o el mejor aliado?, de Efe Salud, existen dos tipos de dolor: el crónico y el agudo. El dolor crónico, que afecta a más de seis millones de españoles y a veinte millones de ciudadanos europeos, perjudica a las esferas social, familiar, psicológica, sexual o laboral. Sin embargo, sentir dolor agudo puede ser beneficioso, ya que es una señal de alarma de qué algo está funcionando mal en el organismo. De cualquier manera, es decir ya sea crónico o agudo, de lo que se trata es de vivir sin dolor y para ellos existen algunas herramientas que ayudan a paliarlo, de todas formas recuerde que ante cualquier molestia es bueno acudir con un especialista.

Una investigación encargada por ‘Lloydspharmacy’ ha dado como resultado que el 77 por ciento de las personas que viven con dolor crónico y lo han estado sufriendo durante años, no se plantean ni siquiera en buscar apoyo profesional.



CONTRA EL DOLOR

Según el artículo “Dolor: Esperanza en la investigación”, del Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares, el ejercicio es indicado como parte del tratamiento para pacientes con dolor. Esto debido a que el ejercicio, ya sea desde suaves a moderados como caminar o nadar, contribuyen al bienestar en general.

Del mismo modo, aprender técnicas de relajación, respiración o practicar yoga puede ayudar enormemente.

Luís Miguel Torres, jefe del servicio de Anestesia, Reanimación y Tratamiento del Dolor del hospital Puerta del Mar de Cádiz, España, explica que, aunque los pacientes padezcan dolor, deben permanecer activos, ya que “un buen control de la respiración y mantener la movilidad puede mejorar hasta en un 50 por ciento lo que es el tratamiento global del dolor”.

La Comisión Permanente de los Derechos Humanos de las Naciones Unidas y la Organización Mundial de la Salud consideran que el dolor es una de las mayores amenazas a la calidad de vida a nivel mundial, ya que ocasiona agotamiento, problemas del sueño, alteración del afecto y depresión. Por ello, la OMS recomienda adoptar un estilo de vida saludable a lo largo de toda la vida. Con datos de: (Pubmed/Medline) /Salud.facilisimo.com/mx.selecciones.com /ar-revista.com y Efe Salud.

Acciones contra el Ébola

El director del Servicio Departamental de Salud (Sedes) La Paz, Henry Flores, informó ayer que la Organización Panamericana de la Salud (OPS) entregó equipos y capacitó a policías y personal sanitario de Migración para detectar síntomas del virus del Ébola.

"Se trata de un caso de seguridad sanitaria, por tanto debemos estar preparados y los expertos de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y epidemiólogos bolivianos capacitaron no solo a personal sanitario, sino a policías y funcionarios de Migración de las terminales aéreas", dijo.

30 equipos especiales. Flores justificó esa tarea porque el personal policial y de Migración tiene contacto directo con las personas que provienen del exterior.

Como parte de la capacitación dijo que la OPS entregó 30 equipos especiales para la atención adecuada de pacientes que posiblemente presenten la enfermedad y que pudieran ingresar a territorio boliviano.

Manifestó que el equipo consiste en un traje especial que permite proteger de pies a cabeza a la persona que vaya a tener algún contacto con agentes infecciosos, ya que su condición de impermeable impide que los fluidos atraviesen el material y se logre tener una mayor seguridad.

Control en 24 puntos fronterizos. Explicó que se establecieron 24 puntos de entrada al país, sobre todo en las zonas fronterizas con Perú y Chile, en el occidente boliviano, donde se reforzó el control sanitario.

"Hemos trabajado con mucha seriedad para que nuestro personal esté preparado para cualquier evento o contingencia y no estamos exentos, ojalá nunca llegue el Ébola al país, pero tenemos que estar preparados", afirmó.

El control en aeropuertos es inútil. La Organización Mundial de la Salud (OMS) advirtió ayer de que los controles de pasajeros procedentes de países afectados por la epidemia de Ébola pueden ser inútiles e incluso contraproducentes, porque pueden dar una falsa sensación de seguridad.

Así lo alertó ayer en rueda de prensa Isabelle Nuttall, responsable del área de "preparación" de los países frente a la epidemia de Ébola que afecta a Guinea Conakry, Liberia y Sierra Leona.

"Hay que recordar que los controles de entrada solo detectarán a los infectados que presenten síntomas, no a aquellos que tal vez puedan estar incubando la enfermedad", dijo.

ONU
Mil millones de dólares para la enfermedad

Combate. El secretario general de la ONU, Ban Ki-moon, pidió ayer a la comunidad internacional mil millones de dólares para combatir la epidemia del Ébola, que cree que se puede derrotar si todos los actores "trabajan juntos efectivamente".

Víctimas. Según los últimos datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el actual brote de Ébola ha causado 4.493 muertos y ha contagiado a 8.997 personas.

Pautas. La ONU anunció que está preparando una serie de pautas cuando se pone bajo cuarentena a personas sospechosas del virus.

Cosas que no debes hacer cuando estás enferma

Cada persona reacciona diferente ante una enfermedad. Hay quienes actúan como si fuese el fin del mundo y hay otros que siguen adelante, como si nada.

Abusar de los medicamentos: Los medicamentos pueden ser un gran aliado de la recuperación siempre y cuando, los consumas en la dosis que te recetó el médico. Así que apégate a las recomendaciones de tu profesional. Ni se te ocurra andar reformulándolas según te parezca. Esto puede ser en verdad muy peligroso.

Consumir mucha cafeína: Caer enferma no suspende automáticamente tus responsabilidades. Por eso, es entendible que quieras hallar algo de energía en bebidas con cafeína o azúcar. Estas no sirven de nada.

Sonarte la nariz muy fuerte: En el afán de despejar nuestras fosas nasales de un sopetón, todos algunas vez se han soplado la nariz con fuerza. Pero, este hábito no es para nada recomendable y suele causar infecciones, que tardarán muchísimo más en irse que un simple resfrío. Por tanto, será mejor que te soples de forma más esporádica y suave. /