De cada diez pacientes que asisten a consulta por afecciones dérmicas, siete corresponden a la tiña pedis, más conocida como pie de atleta. Esta enfermedad micótica (producida por hongos) genera molestias en las personas que comparten espacios cerrados con las víctimas del hongo Tricofitum o la Cándida, que produce el hedor característico de la dolencia.
La sala de dermatología del Hospital de Clínicas es las más frecuentada en la ciudad de La Paz. Cada día se atienden 60 consultas de la piel. La jefa de esa unidad, Sandra Encinas Maldonado, asegura que cada día reciben hasta diez pacientes con tiña pedis. “La gente suele venir cuando las vesículas (pequeños granos que contienen líquido) ya han explotado, porque la infección está muy avanzada”, señaló la especialista.
Datos similares fueron brindados a Página Siete por la presidenta de la Sociedad Boliviana de Dermatología en La Paz, María Virginia Paredes, quien asegura que de diez pacientes que consultan en La Paz, la incidencia de pie de atleta asciende a siete casos. “En un calzado cerrado, donde hay poca ventilación, puede haber transpiración y humedad. Si esto viene acompañado de malos hábitos de higiene la enfermedad se contrae fácilmente. Si se hace deporte y se usa frecuentemente zapatos de goma y no se los cambia en tres a cuatro días, se puede contraer el problema”, explicó.
Encinas dijo que “al haber transpiración se modifica la flora normal de la piel y ésta se afecta. El primer síntoma es el incremento de sudoración en los pliegues de los dedos, como un mecanismo de defensa del organismo. Luego comienza a aparecer el mal olor”.
Para la especialista, poner alcohol y otras sustancias agresivas para evitar la infección no es recomendable. “Tenemos que mantener la integridad del Ph (medida de acidez o alcalinidad) de la piel. Al usar sustancias agresivas destruimos la capa protectora de la piel y disminuyen las defensas”, explicó.
El problema incide a nivel de convivencia social cuando en el transporte público y otros espacios cerrados se debe compartir el lugar con alguien que padece pie de atleta, pues se comparte también el hedor característico de la dolencia. “El transporte público siempre trae estos olores consigo, porque la gente no está acostumbrada a bañarse. Los hongos se desarrollan en medios húmedos”, comentó María Eugenia Ascarrunz, usuaria del transporte público.
Los profesionales coinciden en que la enfermedad se contrae debido a la humedad, escenario ideal para la proliferación de hongos como la Cándida o el Tricofitum (los más comunes). El uso prolongado de calzados sin ventilación también da paso al brote. “Si las personas adquieren los problemas, lo correcto es hacer el tratamiento y no ir a lugares públicos donde puede diseminar el problema”, aseveró Paredes.
El primer paso para el tratamiento es la higiene diaria de los pies, según explicó Paredes. “Después se indica las medidas preventivas: recambio de zapatos, limpieza de calzados, evitar el uso de zapatos cerrados por tiempos prolongados”, añadió.
Se recomienda un tratamiento médico que consiste en el uso de antimicóticos locales, dependiendo de la forma clínica: se utiliza pomadas para pieles secas y talcos antimicóticos para las húmedas.
“En el oriente, el problema es de todos los días y el factor social también influye”, dijo Encinas. Explicó además que los paceños son más propensos a la enfermedad cuando viajan de un clima seco, como el de La Paz, a un lugar húmedo, como en el oriente.
Sin embargo, para Paredes es el factor laboral el que influye, debido al uso obligatorio de botas de trabajo por tiempos prolongados y en ambientes húmedos. “Los índices se incrementan en trabajadores obreros que utilizan botas de goma, que son los más propensos a desarrollar los hongos”.
Deportistas, militares y obreros presentan más a menudo la dolencia, por lo que se recomienda el aseo diario de pies y, en caso de utilizar botas diariamente, tener por lo menos una muda de esta prenda para cambiarla.
domingo, 4 de agosto de 2013
sábado, 3 de agosto de 2013
Realizarán 10 cirugías gratis de manos
Con el objetivo de ayudar a los niños y personas mayores de escasos recursos, la Fundación SOS Manos, en coordinación con el Gobierno Autónomo Municipal de La Paz, realizará la operación gratuita de manos a 10 personas el 23 y 24 de agosto, informó este viernes la técnico legal de la Unidad del Brazo Social, Flamen Aliaga.
“El GAMLP ha firmado un convenio con SOS Manos para que apoyamos la campaña de cirugía gratuita de manos que tiene el objetivo de devolver la movilidad de las manitos que tienen lesiones ya sean congénitas, producto de accidentes y otros”, expresó.
La campaña beneficia a los niños y personas que tienen problemas congénitos en las manos como dedos pegados, secuelas de quemaduras o algún problema que dificulte su actividad normal con estos miembros.
La autoridad manifestó que ya se tienen más de 100 personas en la lista de espera, de las cuales se hizo una valoración médica y social para beneficiar con la intervención quirúrgica gratuita a 10 personas. Las cirugías se realizarán en el hospital municipal La Merced.
“El GAMLP ha firmado un convenio con SOS Manos para que apoyamos la campaña de cirugía gratuita de manos que tiene el objetivo de devolver la movilidad de las manitos que tienen lesiones ya sean congénitas, producto de accidentes y otros”, expresó.
La campaña beneficia a los niños y personas que tienen problemas congénitos en las manos como dedos pegados, secuelas de quemaduras o algún problema que dificulte su actividad normal con estos miembros.
La autoridad manifestó que ya se tienen más de 100 personas en la lista de espera, de las cuales se hizo una valoración médica y social para beneficiar con la intervención quirúrgica gratuita a 10 personas. Las cirugías se realizarán en el hospital municipal La Merced.
viernes, 2 de agosto de 2013
Osteoartrosis Una enfermedad que afecta a los ancianos
La osteoartrosis es una patología producida por una alteración del cartílago en las articulaciones, la cual degenera, adelgaza y desgasta, ocasionando dolor y pérdida de su función. Esta enfermedad está relacionada con el envejecimiento, por lo que afecta a un gran porcentaje de la población, explica Monique Chalem, especialista en reumatología. Chalem señala que las manifestaciones de la enfermedad comienzan con artrosis alrededor de los 50 años, que generalmente no es muy importante, pero hacia los 80 años un 80% tendrá un cuadro relacionado con la osteoartrosis. La profesional puntualiza que es una enfermedad lentamente progresiva que ocasiona daño articular y algunas deformidades con engrosamiento en las manos y dedos, acompañado de fuertes dolores, lo cual afecta la movilidad y calidad de vida del paciente. Aconseja acudir al reumatólogo para que elabore un historial clínico, con preguntas al paciente, sobre la frecuencia e intensidad de los dolores que se confirmará con una radiografía. No son necesarios análisis de laboratorio.
Presentaron un estudio Es más difícil dejar los cigarrillos mentolados
Los reguladores estadounidenses publicaron una revisión científica de datos que muestra que los cigarrillos mentolados son más difíciles de dejar que los normales, y solicitó información pública acerca de una posible prohibición.
Los cigarrillos de sabor mentolado no están vinculados a un mayor riesgo de enfermedad, pero suponen “un riesgo de salud mayor que los observados en los cigarrillos no mentolados”, afirmó la Administración de Alimentos y Medicamentos estadounidense (FDA).
La FDA afirmó que “busca información adicional para ayudar a la agencia a tomar decisiones informadas sobre los cigarrillos mentolados” y con tal fin abre un periodo de 60 días abiertos a comentarios públicos relacionados con “las posibles opciones regulatorias”.
La revisión independiente de la FDA y la literatura científica disponible muestran que los nuevos fumadores prefieren “sustancialmente” los cigarrillos mentolados.
Los fumadores de este tipo de tabaco tienen más probabilidades de fumar su primer cigarrillo cinco minutos después de despertarse, lo que sugiere que el sabor mentolado está vinculado a una “dependencia mayor”, afirmó la FDA.
Además, para los fumadores de mentolados, particularmente los afroamericanos, fue más difícil dejar de fumar que para aquellos que fuman cigarrillos normales.
“Esto es consistente con las observaciones de que los fumadores de tabaco mentolado parecen depender más de la nicotina que los que no fuman mentolados, lo que puede ser un importante factor en el éxito al dejar de fumar”, afirmó la revisión de la FDA.
El consumo de tabaco mata a más de 400 mil personas anualmente en Estados Unidos.
Los cigarrillos de sabor mentolado no están vinculados a un mayor riesgo de enfermedad, pero suponen “un riesgo de salud mayor que los observados en los cigarrillos no mentolados”, afirmó la Administración de Alimentos y Medicamentos estadounidense (FDA).
La FDA afirmó que “busca información adicional para ayudar a la agencia a tomar decisiones informadas sobre los cigarrillos mentolados” y con tal fin abre un periodo de 60 días abiertos a comentarios públicos relacionados con “las posibles opciones regulatorias”.
La revisión independiente de la FDA y la literatura científica disponible muestran que los nuevos fumadores prefieren “sustancialmente” los cigarrillos mentolados.
Los fumadores de este tipo de tabaco tienen más probabilidades de fumar su primer cigarrillo cinco minutos después de despertarse, lo que sugiere que el sabor mentolado está vinculado a una “dependencia mayor”, afirmó la FDA.
Además, para los fumadores de mentolados, particularmente los afroamericanos, fue más difícil dejar de fumar que para aquellos que fuman cigarrillos normales.
“Esto es consistente con las observaciones de que los fumadores de tabaco mentolado parecen depender más de la nicotina que los que no fuman mentolados, lo que puede ser un importante factor en el éxito al dejar de fumar”, afirmó la revisión de la FDA.
El consumo de tabaco mata a más de 400 mil personas anualmente en Estados Unidos.
jueves, 1 de agosto de 2013
LA ANEMIA ES UN PROBLEMA DE SALUD RELATIVAMENTE FRECUENTE QUE SE CARACTERIZA POR UNA FALTA DE GLóBULOS ROJOS.
Las personas que sufren de anemia generalmente se sienten cansadas y les falta aire, ya que su corazón debe bombear más para aprovisionar al cuerpo oxígeno. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 25 por ciento de la población mundial sufre de anemia.
Existen diferentes factores que la causan. Puede ser por una carencia en hierro o vitaminas, pero también debido a una enfermedad crónica o de la médula espinal, una afección genética que conlleva una destrucción rápida de los glóbulos rojos o una hemorragia.
El diagnóstico no se puede establecer únicamente por los síntomas. Es necesario realizar un examen de sangre en laboratorio. Asimismo, pueden ser efectuados estudios complementarios para descubrir las causas de la anemia.
6 FORMAs PARA SENTIRSE MEJOR
1 ALMENDRAS
Éstas contienen una gran cantidad de cobre, lo cual actúa como catalizador en el proceso de la síntesis de hemoglobina, en complemento del hierro y vitaminas. Coloca 7 almendras en agua durante 2 horas antes de aplastarlas en una masa. Cómelas una vez a diario por la mañana durante 3 meses y verás resultados.
2 CARNES Y LECHE
Se recomienda consumir alimentos ricos en vitaminas B. Las carnes como los riñones, corazón e hígado de los animales y también los productos lácteos consisten en una fuente importante de vitaminas B12. Sin embargo, las mujeres embarazadas no pueden comer el hígado, ya que contiene grandes cantidades de vitamina A. El consumo excesivo de esta vitamina puede ser nocivo para el desarrollo del bebé.
3 REMOLACHA
Su jugo contiene numerosos minerales y vitaminas. Además, con su alta proporción de hierro, contribuye a la formación de glóbulos rojos y, por lo tanto, a tratar la anemia.
4 ortiga
Por su alto contenido en hierro, constituye la planta ideal para prevenir la
anemia. Más que todo se usa sus hojas, aunque el tallo contiene también mucho hierro. Se recomienda beber una infusión concentrada de ortiga cada mañana durante 1 mes mínimo. Para realizar esta infusión se debe licuar las hojas y dejarlas hervir durante 15 minutos en 250 ml de agua.
5 tomates
Los alimentos ricos en hierro como manzana y tomate son aconsejados para la anemia. Se puede consumirlos de forma natural o beberlos en jugos. Existen también otras frutas y verduras recomendadas como remedio natural para la anemia como las ciruelas, plátanos, limón, uvas o también naranjas, higo y zanahorias.
6 ESPINACA
Consiste en una fuente de hierro de alta calidad. Después de su absorción, este alimento contribuye a la formación de la hemoglobina de los glóbulos rojos, lo que ayuda con el tratamiento de la anemia.
Existen diferentes factores que la causan. Puede ser por una carencia en hierro o vitaminas, pero también debido a una enfermedad crónica o de la médula espinal, una afección genética que conlleva una destrucción rápida de los glóbulos rojos o una hemorragia.
El diagnóstico no se puede establecer únicamente por los síntomas. Es necesario realizar un examen de sangre en laboratorio. Asimismo, pueden ser efectuados estudios complementarios para descubrir las causas de la anemia.
6 FORMAs PARA SENTIRSE MEJOR
1 ALMENDRAS
Éstas contienen una gran cantidad de cobre, lo cual actúa como catalizador en el proceso de la síntesis de hemoglobina, en complemento del hierro y vitaminas. Coloca 7 almendras en agua durante 2 horas antes de aplastarlas en una masa. Cómelas una vez a diario por la mañana durante 3 meses y verás resultados.
2 CARNES Y LECHE
Se recomienda consumir alimentos ricos en vitaminas B. Las carnes como los riñones, corazón e hígado de los animales y también los productos lácteos consisten en una fuente importante de vitaminas B12. Sin embargo, las mujeres embarazadas no pueden comer el hígado, ya que contiene grandes cantidades de vitamina A. El consumo excesivo de esta vitamina puede ser nocivo para el desarrollo del bebé.
3 REMOLACHA
Su jugo contiene numerosos minerales y vitaminas. Además, con su alta proporción de hierro, contribuye a la formación de glóbulos rojos y, por lo tanto, a tratar la anemia.
4 ortiga
Por su alto contenido en hierro, constituye la planta ideal para prevenir la
anemia. Más que todo se usa sus hojas, aunque el tallo contiene también mucho hierro. Se recomienda beber una infusión concentrada de ortiga cada mañana durante 1 mes mínimo. Para realizar esta infusión se debe licuar las hojas y dejarlas hervir durante 15 minutos en 250 ml de agua.
5 tomates
Los alimentos ricos en hierro como manzana y tomate son aconsejados para la anemia. Se puede consumirlos de forma natural o beberlos en jugos. Existen también otras frutas y verduras recomendadas como remedio natural para la anemia como las ciruelas, plátanos, limón, uvas o también naranjas, higo y zanahorias.
6 ESPINACA
Consiste en una fuente de hierro de alta calidad. Después de su absorción, este alimento contribuye a la formación de la hemoglobina de los glóbulos rojos, lo que ayuda con el tratamiento de la anemia.
Atentados químicos
Aunque no es un tema que se hable mientras se toma té con la familia, la disfunción sexual es frecuente en el 43 por ciento de las mujeres y el 31 por ciento de los hombres, según estudios realizados en Estados Unidos. Estos porcentajes declaran tener al menos un síntoma, desde falta de deseo hasta dolor o anorgasmia (cuando no se llega al orgasmo), informa la Sociedad Estadounidense de Medicina Reproductiva.
Las causas que pueden llevar a la disfunción sexual pueden ser orgánicas, psicológicas o ambas, pero en una gran parte, puede obedecer a los efectos secundarios de algunos fármacos.
La Asociación Española de Sexualidad y Salud Mental, que lleva 20 años investigando qué medicamentos interfieren en la vida sexual de los pacientes con estudios a largo plazo, informa que lo que más preocupa a los médicos es el efecto de los fármacos que se toman diariamente para enfermedades crónicas.
Partimos de la base que los medicamentos son necesarios y ayudan a aliviar dolores y a mejorar la salud física y mental. Sin embargo, en algunos casos, su consumo, especialmente el crónico, genera efectos secundarios nocivos en la vida sexual tanto de hombres como mujeres.
SEÑALES. Falta de deseo o disminución de la libido, anorgasmia, disfunción eréctil, sequedad vaginal y eyaculación tardía, son algunas de los males sexuales más comunes que podrían generar en algunas personas (no en todas) el consumo de determinados fármacos.
Si se detectan algunos cambios en la sexualidad por el consumo de fármacos, es aconsejable acudir al médico tratante, ya que es el único indicado para analizar el caso y dar una solución que puede ir desde bajar la dosis o hasta cambiar el tipo de medicamento. Bajo ningún caso es aconsejable dejar de lado el tratamiento, ya que una solución de este calibre podría poner en riesgo tu salud y hasta tu vida.
Antidepresivos
Son medicamentos para el tratamiento de depresiones y/o trastornos de la ansiedad y que se dividen en diversos grupos. Son conocidos por producir alternaciones en la vida sexual de quien los consume. En algunos casos provocan anorgasmia, y en otros falta de erección y apetito sexual. Por lo mismo, es de vital importancia indicarle al médico tratante si es que se padecen estos efectos secundarios tras consumir este tipo de fármacos.
Alcohol
Aunque el alcohol se haya podido considerar como un poderoso estimulante para las relaciones sexuales, solo es una primera impresión fruto de la desinhibición que produce el alcohol a muy bajas dosis. No podemos olvidar que el alcohol es un depresor del sistema nervioso y que la desinhibición tan solo es el resultado del primer adormecimiento de funciones de nuestro cerebro superiores que rigen nuestras conductas.
Antivirales
Grupo de medicamentos utilizados para el tratamiento de infecciones provocadas por un virus. Se han reportado casos de impotencia y también de disminución de la libido.
Se recomienda no dejar por cuenta o decisión propia el medicamento aún cuando se noten trastornos en la sexualidad, ya que existe la posibilidad que el problema sexual no sea por el fármaco sino por la enfermedad en sí. El indicado para analizar el caso es el médico tratante.
Ansiolíticos
Son tranquilizantes menores usados para bajar los niveles de ansiedad y nerviosismo. También son recetados para personas que tienen problemas para dormir.
Se han registrado casos de disminución de la libido tanto en hombres como mujeres. En éstas últimas, muchas veces se presenta como falta de lubricación. Muchas veces esto es temporal, ya que el cuerpo tiende a adaptarse al medicamento en la mayoría de los casos.
Relajantes musculares
Alivian tensión en los músculos, tienen efecto analgésico y antiinflamatorio. Si bien consumirlos es algo bastante común cuando aflora algún dolor de espalda o de otra índole, pocos saben que estos, en algunas personas, provocan de manera temporal disfunciones sexuales y afecta la capacidad eréctil de los hombres.
Antihipertensivos
Tal como indica su nombre, son medicamentos para tratar la hipertensión arterial.
Se trata de un grupo de fármacos que tiene efectos en la circulación sanguínea y que puede provocar trastornos en el funcionamiento sexual, siendo los más frecuentes: disminución del deseo, escasa lubricación vaginal en las mujeres e impotencia en los hombres.
Las causas que pueden llevar a la disfunción sexual pueden ser orgánicas, psicológicas o ambas, pero en una gran parte, puede obedecer a los efectos secundarios de algunos fármacos.
La Asociación Española de Sexualidad y Salud Mental, que lleva 20 años investigando qué medicamentos interfieren en la vida sexual de los pacientes con estudios a largo plazo, informa que lo que más preocupa a los médicos es el efecto de los fármacos que se toman diariamente para enfermedades crónicas.
Partimos de la base que los medicamentos son necesarios y ayudan a aliviar dolores y a mejorar la salud física y mental. Sin embargo, en algunos casos, su consumo, especialmente el crónico, genera efectos secundarios nocivos en la vida sexual tanto de hombres como mujeres.
SEÑALES. Falta de deseo o disminución de la libido, anorgasmia, disfunción eréctil, sequedad vaginal y eyaculación tardía, son algunas de los males sexuales más comunes que podrían generar en algunas personas (no en todas) el consumo de determinados fármacos.
Si se detectan algunos cambios en la sexualidad por el consumo de fármacos, es aconsejable acudir al médico tratante, ya que es el único indicado para analizar el caso y dar una solución que puede ir desde bajar la dosis o hasta cambiar el tipo de medicamento. Bajo ningún caso es aconsejable dejar de lado el tratamiento, ya que una solución de este calibre podría poner en riesgo tu salud y hasta tu vida.
Antidepresivos
Son medicamentos para el tratamiento de depresiones y/o trastornos de la ansiedad y que se dividen en diversos grupos. Son conocidos por producir alternaciones en la vida sexual de quien los consume. En algunos casos provocan anorgasmia, y en otros falta de erección y apetito sexual. Por lo mismo, es de vital importancia indicarle al médico tratante si es que se padecen estos efectos secundarios tras consumir este tipo de fármacos.
Alcohol
Aunque el alcohol se haya podido considerar como un poderoso estimulante para las relaciones sexuales, solo es una primera impresión fruto de la desinhibición que produce el alcohol a muy bajas dosis. No podemos olvidar que el alcohol es un depresor del sistema nervioso y que la desinhibición tan solo es el resultado del primer adormecimiento de funciones de nuestro cerebro superiores que rigen nuestras conductas.
Antivirales
Grupo de medicamentos utilizados para el tratamiento de infecciones provocadas por un virus. Se han reportado casos de impotencia y también de disminución de la libido.
Se recomienda no dejar por cuenta o decisión propia el medicamento aún cuando se noten trastornos en la sexualidad, ya que existe la posibilidad que el problema sexual no sea por el fármaco sino por la enfermedad en sí. El indicado para analizar el caso es el médico tratante.
Ansiolíticos
Son tranquilizantes menores usados para bajar los niveles de ansiedad y nerviosismo. También son recetados para personas que tienen problemas para dormir.
Se han registrado casos de disminución de la libido tanto en hombres como mujeres. En éstas últimas, muchas veces se presenta como falta de lubricación. Muchas veces esto es temporal, ya que el cuerpo tiende a adaptarse al medicamento en la mayoría de los casos.
Relajantes musculares
Alivian tensión en los músculos, tienen efecto analgésico y antiinflamatorio. Si bien consumirlos es algo bastante común cuando aflora algún dolor de espalda o de otra índole, pocos saben que estos, en algunas personas, provocan de manera temporal disfunciones sexuales y afecta la capacidad eréctil de los hombres.
Antihipertensivos
Tal como indica su nombre, son medicamentos para tratar la hipertensión arterial.
Se trata de un grupo de fármacos que tiene efectos en la circulación sanguínea y que puede provocar trastornos en el funcionamiento sexual, siendo los más frecuentes: disminución del deseo, escasa lubricación vaginal en las mujeres e impotencia en los hombres.
Qué hacer para aguantar el dolor de artritis
Si está buscando la forma de controlar su dolor de artritis, aquí algunos consejos.
• Calor / frío. Usar tratamientos de calor y frío puede reducir el dolor y la rigidez de la artritis.
• Masajes. Los masajes brindan calor y relajación al área adolo- rida.
• Meditación y relajación. Pueden darle un sentido de control y bienestar que le facilite el ma- nejo del dolor.
• Cirugía. Cuando todo lo demás falla para aminorar el dolor o si presenta grandes dificultades para mover y utilizar sus articu- laciones, puede ser necesario recurrir a la cirugía.
• Terapias alternativas y com- plementarias. Descubra algunas técnicas. / arthritis.org
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• Meditación y relajación. Pueden darle un sentido de control y bienestar que le facilite el ma- nejo del dolor.
• Cirugía. Cuando todo lo demás falla para aminorar el dolor o si presenta grandes dificultades para mover y utilizar sus articu- laciones, puede ser necesario recurrir a la cirugía.
• Terapias alternativas y com- plementarias. Descubra algunas técnicas. / arthritis.org
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