jueves, 16 de diciembre de 2010

El estrés, la enfermedad de nuestros días

El estrés es una respuesta natural del organismo a estímulos externos. Deriva de la palabra inglesa stress que significa tensión, y básicamente sería el efecto de respuesta que se produce en el organismo ante situaciones tensionales externas o internas, y que producen una respuesta de nuestro cuerpo para adaptarse a ellas y superarlas. Esta respuesta intenta reajustar la situación mediante la activación del eje productor de hormonas de “lucha o de defensa” (corticoides, adrenalina…). Aunque nos solemos referir a él como un sinónimo de enfermedad, realmente no es así, y solo es nocivo cuando se produce un desequilibrio; esto es, nos supera y aparecen los síntomas típicos.

Dado el ritmo de vida de nuestra sociedad, cada vez más acelerado y con más responsabilidades, es normal que el estrés se haya apoderado de nosotros y que se vivencie como un problema de salud importante, aunque hay personas que disfrutan viviendo en estrés constante, incluso se dice que puede llegar a crear adicción

La clave de este problema está no en intentar combatirlo a toda costa, sino comprenderlo y aprender a dominarlo.

Hay una serie de síntomas que pueden hacernos pensar que esta situación nos está superando y debemos consultar con nuestro médico. Estos son:

* Cambios en el ánimo: aparecen ansiedad y miedo inicialmente, sumándose después sensación de desamparo y depresión.
* Todo ello produce cambios en nuestro humor; estamos más irritables, más lábiles emocionalmente, con sensación de inutilidad, fracaso…
* # Consecuencia directa de los anterior es que nos cuesta concentrarnos y tomar decisiones y por tanto, bajamos nuestro rendimiento en el trabajo, lo que nos lleva a sentir apatía hacia el mismo.
* El cansancio casi constante es muy frecuente, y las alteraciones en el sueño como insomnio, siendo típico que nos despertemos con sensación de susto, con angustia.
* Desde el punto de vista físico, aparecen síntomas en órganos claves; dificultad para la digestión, acidez, estreñimiento o diarrea, dolor de cabeza, palpitaciones…


Si el estrés persiste como enfermedad y no se trata, puede tener consecuencias muy serias, desde enfermedades cardiovasculares, digestivas, alteraciones mentales, y también se dice que podrría influir en la depresión de nuestra inmunidad, predisponiéndonos a sufrir diferentes tipos de cáncer.

Para su control, lo básico es reconocer que lo padecemos, y luego intentar identificar su causa y corregirla.

Hay una serie de consejos generales que sirven para intentar controlarlo en sus fases iniciales (si está muy instaurado, ayuda profesional es necesaria para su manejo correcto):

* Hacer ejercicio moderado todos los días (por ej. caminar, nadar o bicicleta por terreno llano).
* Leer (sin TV o radio encendida al lado) o escuchar música suave.
* Realizar trabajos manuales satisfactorios, que exijan concentración sobre la tarea y dejen la mente en blanco.
* En el trabajo, aprender a relativizar los problemas, establecer prioridades de los mismos, aprender a delegar en nuestro equipo, y aprender a decir “NO” si nos piden más tareas de las que podamos asumir.
* Tener una actitud más positiva e intentar buscar las claves del humor diarias.
* Hablar con tranquilidad con nuestra pareja o amigos del problema, ya que es tan frecuente que todo el mundo puede transmitirnos información que nos sirva para comprender mejor esta situación, además de que al compartirlo, liberamos ansiedad y miedos.

miércoles, 15 de diciembre de 2010

El 60% de paceños se queja por mala atención médica

Estudio: El Sedes realizó el informe en el que indica que la población más afectada es la pobre. Quieren mejorar esa deficiencia.

El 60 por ciento de los paceños se queja por una mala atención en los centros médicos públicos, informó el Servicio Departamental de Salud (Sedes) La Paz.

El jefe de la Unidad del Sistema Nacional de Información en Salud (SNIS) del Sedes La Paz, Gustavo Martínez, explicó que se hizo un estudio sobre el grado de satisfacción que tienen los usuarios de los centros de salud. Ese informe indica que “sólo cuatro de cada 10 reciben la atención que necesitan, en cambio seis de cada 10 no reciben la calidez que debían tener. Los pacientes que van a los centros no reciben la suficiente atención que merecen”.

Los más afectados por la mala atención son las personas que no tienen recursos económicos, eso se observa “sobre todo en el área rural, porque en las postas sanitarias quien atiende es un auxiliar en enfermería, cuando debería ser un médico. Además no tenemos insumos suficientes”.

Eso se debe, explicó Martínez, a una carencia de recursos humanos y equipamiento en los centros de salud, además de recursos económicos. “Actualmente, tenemos alrededor de 5.000 profesionales, pero necesitamos, por lo menos, de unos 2.000 más para cubrir el crecimiento vegetativo. Además necesitamos nuevos establecimientos”.

En La Paz, actualmente hay 710 establecimientos de salud, la mayoría de ellos son públicos. Éstos funcionan a través de las 24 redes de salud, las que aglutinan a los establecimientos de las 120 gerencias de red, cinco en el área urbana paceña, cinco en la ciudad de El Alto y 14 en el área rural.

Martínez afirmó que ese estudio se elaboró para presentarlo ante el Comité de Análisis de la Información en Salud, en el que se lo estudió, con la presencia de varios actores que están involucrados en el tema, como la sociedad civil, las entidades públicas, el Ministerio de Salud, representantes de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y otras instituciones.

Según el jefe del SNIS, el estudio sólo se llevó adelante en los establecimientos públicos, no del seguro social, “ahí habría que hacer otro estudio, porque hay bastantes deficiencias”.

Otro de los factores que influye en la mala atención, especificó Martínez, es que los profesionales usan gran parte de su tiempo para llenar formularios, por eso “queremos que desde el SNIS se genere un sistema único de información. Para ello estamos coordinando con los programas de salud, así los profesionales tendrán más tiempo para atender a la población”.

Martínez aseguró que en los centros de salud debe existir calidad de atención, para ello se debe mejorar la calidad y calidez de atención con talleres.

También se tiene que efectuar una buena redistribución de los profesionales para que puedan acceder a los diferentes niveles de atención.

Asimismo, Martínez informó que “a nivel general, la salud departamental se encuentra estancada, no podemos mejorar las condiciones de vida de la población por varios factores. Las condiciones de vida, la pobreza, están muy relacionadas con la salud de la población”.

Según un análisis que hizo el Sedes sobre la desigualdad en salud en los municipios, “hay algunos más desarrollados que otros. La mayor parte de la población tiene bajo índice de salud”.

martes, 14 de diciembre de 2010

Identifican las células que inician un tumor cerebral

El grupo de investigación Expresión Génica y Cáncer del Vall d'Hebron Instituto de Oncología de Barcelona (noreste de España) ha conseguido identificar las células iniciadoras de un tumor cerebral, el glioma, y las que tienen capacidad para regenerarlo tras una cirugía.

Los resultados del estudio, que se ha centrado concretamente en el glioma, el tumor maligno cerebral más frecuente, se publicaron ayer en la revista Cancer Cell, firmados por una veintena de investigadores del Vall d'Hebron de Barcelona, según informó este centro sanitario en un comunicado.

Los investigadores han conseguido identificar de entre todas las células del glioma cuáles son las iniciadoras del citado tumor cerebral y cuáles tendrán capacidad de desarrollarlo y regenerarlo tras un tratamiento quirúrgico.

El responsable del estudio y del grupo de investigación, el doctor Joan Seoane, indicó que la investigación ha identificado las células que inician este tipo de tumores y que presentan elevados niveles de las proteínas CD44 e Id1.

"Esto puede tener repercusión en muchos tratamientos -señaló-, porque al poder identificar y marcar las células responsables de una recurrencia, podemos determinar qué tratamientos eliminan o no estas células".

LOGRARON UBICAR ENTRE

Todas las células del glioma cuáles son las iniciadoras del citado tumor cerebral y cuáles tendrán capacidad de desarrollarlo y regenerarlo tras un tratamiento quirúrgico.

Marihuana puede frenar el cáncer de mama

Los componentes activos de la marihuana y sus derivados podrían reducir el crecimiento de tumores de cáncer de mama y la aparición de metástasis, según un equipo de científicos españoles que ha probado los efectos de esta droga en ratones.

A través de un comunicado, los investigadores de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), la Universidad Complutense y el Centro Nacional de Biotecnología subrayaron hoy que los "cannabinoides" pueden detener y acabar con las células derivadas de tumores de mama.

Este descubrimiento acaba de ser publicado en la revista "Molecular Cancer", en la que los científicos explican que la investigación se ha llevado a cabo con ratones afectados por el modelo genético de cáncer de mama MMTVneu. Estos animales, según la UAM, generan de forma espontánea tumores de mama que posteriormente "metastatizan" al pulmón, debido a que expresan elevados niveles de una proteína.

Vinculan el tabaco y casos graves de artritis

El consumo de tabaco es responsable de más de un tercio de los casos más graves de artritis reumatoide y de uno de cada cinco de la enfermedad en general, según un estudio difundido en una publicación del British Medical Journal (BMJ).

De acuerdo con el estudio, también está detrás de más de la mitad de los casos de artritis en personas genéticamente predispuestas a desarrollar la enfermedad.

La investigación, realizada en Suecia, confirma que el tabaco es uno de los factores de riesgo más importantes para la artritis, en el mismo grado que lo es para los infartos de arteria coronaria y un poco menos que en el cáncer de pulmón (donde el tabaco es responsable en un 90 por ciento de los casos).

Los investigadores basaron sus conclusiones en el análisis de 1.200 personas, de entre 18 y 70 años, con artritis reumatoide registrados en 19 clínicas de Suecia; compararon estos análisis con los de 871 voluntarios de las mismas edades y sexo pero sin la enfermedad.

A todos se les preguntó por su hábito de tabaco y se les dividió en tres categorías según cuánto tiempo hacía que eran fumadores.

Se les hicieron análisis de sangre para determinar si había predisposición genética a la artritis y evaluar la gravedad de la enfermedad si la padecieran, en función del nivel de anticuerpos.

Un 61 por ciento de los que padecían artritis reumatoide tenían la forma más grave del mal, que es también la más común, lo que se confirmó al dar los afectados positivo en el test de anticuerpos de anti-péptido cíclico citrulinado (ACPA, por sus siglas en inglés).

Las personas que más fumaban -unos 20 cigarrillos al día durante al menos 20 años- tenían 2,5 veces más probabilidad de dar positivo de ACPA.

El riesgo se reducía para los ex fumadores, de forma proporcional a los años que hacía que habían dejado de fumar.

Pero entre éstos, los que habían fumado mucho seguían teniendo un riesgo relativamente alto, pese a haber pasado hasta 20 años sin fumar.

En función de estos datos, los expertos concluyeron que un 35 por ciento de los casos que artritis grave (positivo de ACPA) se podían atribuir al tabaco, y uno de cada cinco casos de artritis reumatoide en general. Entre las personas con predisposición genética y que dieron positivo de ACPA, la relación con el tabaco era de un 55 por ciento, con mayor riesgo cuanto más alta era la adicción.

Los autores del estudio publicado en "Annals of the rheumatic deseases" señalan que hay otros factores medioambientales que pueden contribuir a la artritis reumatoide, incluidos la polución del aire, y también factores hormonales.

lunes, 13 de diciembre de 2010

El Fertiring es un producto chileno de Andrómaco y ABL Pharma Llega a Bolivia un nuevo método económico de fertilidad asistida

El sueño de algunas mujeres que desean alcanzar la maternidad y no pueden podría concretarse con el uso del Fertiring, un nuevo método de reproducción asistida.

Este método, que saldrá al mercado boliviano en enero próximo, consiste en un anillo blanco y elástico de 58 milímetros de diámetro, con un grosor de 8,4 milímetros y con una carga de un gramo de progesterona.

“El Fertiring, que contiene una alta concentración de progesterona, costará entre 500 y 600 bolivianos”, adelantó el responsable de pre marketing del producto, Carlos Alba.

El precio, a diferencia de otros productos como los óvulos, pastillas e inyectables, es menor.

Actualmente, Fertiring es distribuido como muestra por un médico en Santa Cruz, otro en La Paz y -posiblemente- otro en la ciudad de Cochabamba.

“Es para que empiecen a experimentar el producto con sus pacientes”, aclaró Alba.

Pionero en el mundo

Cualquiera de los tratamientos (desde los inyectables hasta los anillos vaginales de fertilidad) tienen las mismas probabilidades de efectividad para lograr un embarazo en un porcentaje del 50%, aclaró Carlos Füchtner, ginecólogo que informó sobre la introducción del Fertiring.

“Y hay más oportunidades si la madre es más joven”, completó.

El Fertiring es un anillo vaginal que libera de forma continua progesterona durante 90 días; es de origen chileno, aunque fue patentado en Estados Unidos, pertenece a los Laboratorios ABL Pharma -Línea Mujer- y es distribuido por la empresa Andrómaco.

Respecto al uso, este aro puede ser colocado por la propia paciente y lo debe llevar por 40 días; el mismo no molesta en los quehaceres diarios ni en la actividad sexual y hasta puede ser retirado diariamente durante dos horas sin perder su efectividad, explicó otra de las responsables del producto, Giedre Eglinskaite.

Según la responsable, las inyecciones de progesterona son dolorosas y pueden producir abscesos y reacciones alérgicas; en el caso de las pastillas de progesterona, si bien son mejores que las inyecciones, éstas pueden irritar el estómago y causar somnolencia, además que no se debe descuidar el consumo de las mismas para no afectar el tratamiento.

Otro método es la introducción de óvulos de progesterona tres veces por día, pero esto también puede generar la irritación del conducto vaginal y la incomodidad de la frecuencia de la consulta durante seis semanas de la paciente.

“Con el anillo, la paciente lo puede controlar y aplicar”, resaltó.

Distinta a las anteriores, otra de las alternativas es la que proporciona Embriovid, que es un centro especializado en la atención integral de la reproducción.

“La reproducción asistida cuenta con diversas técnicas para intervenir en los pacientes según su diagnóstico”, mencionó el director de Embriovid, Jorge La Fuente Méndez. Para lograr su objetivo, Embriovid utiliza tratamientos de baja y alta complejidad, como la inseminación artificial intrauterina, la fertilización in vitro, el desarrollo folicular, entre otros.

En cifras

En la sociedad actual, entre el 15% y 20% de las parejas tienen algún problema de infertilidad.

De este universo, cerca de un 40% de las causas son por problemas femeninos y otro 40% por masculinos, un 20% es de ambos, según reporta el portal de Embriovid.

Al respecto, la coordinadora general de la institución, Anahí Cardona, explicó que no se pueden considerar métodos a los inyectables, pastillas u óvulos, que pueden ayudar al proceso, pero no dar la solución definitiva a la infertilidad.

jueves, 9 de diciembre de 2010

OMS presenta máquina que diagnostica la tuberculosis

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha presentado una máquina de detección y diagnóstico de la tuberculosis que da resultados precisos en cien minutos, frente a los 3 o 4 meses que tardan los exámenes convencionales.

El aparato, completamente automatizado, examina las moléculas de ADN para detectar la tuberculosis, y si ésta es multirresistente a los fármacos convencionales.

Los resultados son tan rápidos que permiten que los pacientes puedan recibir tratamiento inmediato.

Además, el nuevo método permite ahorrar en las costosas técnicas e infraestructuras de laboratorio que se empleaban hasta la fecha, y es tan fácil de usar, que el personal sanitario necesita poco tiempo de instrucción en su manejo.

Después de haberla probado en Sudáfrica, Uganda y Lesoto, la OMS calcula que triplicará los diagnósticos de tuberculosis multirresistente a fármacos convencionales, y doblará el numero de diagnósticos de pacientes con tuberculosis y VIH.

"La nueva tecnología está disponible al mismo tiempo para todos los países del mundo, tanto en los ricos como en los pobres, lo que supone otro hecho revolucionario", dijo el doctor Mario Raviglione, director del departamento "Alto a la tuberculosis" de la OMS.

En la presentación del aparato, Raviglione ensalzó que se trata de "lo más revolucionario en los últimos 20 años" en este campo, en el que el diagnóstico de la tuberculosis se ha convertido "en un reto real".

"Especialmente -prosiguió- en pacientes cuyo resultado en el examen del microscopio es negativo, y también para quienes tienen sida o el tipo de tuberculosis multirresistente a fármacos tradicionales". El enviado especial de la ONU para la tuberculosis, el ex presidente de Portugal Jorge Sampaio, presente en el lanzamiento, dijo que el aparato, "que parece una máquina de café", tendrá un impacto "tremendo", y le definió como "un gran descubrimiento".

LOS EXAMENES

Convencionales para detectar la tuberculosis tardan entre tres a cuatro meses. Esta máquina automatizada da resultados precisos en 100 minutos.