Ventajas del pescado para la salud del corazón

Según euroresidentes.com, el consumo de pescado ayuda en el decrecimiento del riesgo de arritmias cardiacas, de la formación de coágulos en la sangre, algunas veces relacionados con ataques al corazón o derrames cerebrales. Pascale Barberger-Gateau, investigador francés, encontró que al comer una ración de pescado a la semana se reducía el riesgo de demencia en un 30 por ciento y al ingerirlo varias veces por semana se reduce el riesgo de cáncer de próstata.