Ante la necesidad que tiene el país de acceso a cirugías cardiológicas pediátricas, debido a cardiopatías congénitas, un equipo de jóvenes profesionales, conformó la primera unidad quirúrgica para niños que sufren problemas del corazón.
En Bolivia, la incidencia incrementa sobre todo en la región andina, La Paz, Oruro, Potosí, registra la mayor cantidad de enfermos del corazón. Se estima que por año nacen 2.500 niños con alguna cardiopatía congénita.
Del registro anual, el 50 por ciento requiere un procedimiento quirúrgico para salvar su vida, en algunos casos y en otros, para tener una mejor calidad de vida.
En entrevista con EL DIARIO, la especialista en cirugía cardiológica pediátrica, doctora Cecilia Vargas, manifestó que se constituyó el primer equipo quirúrgico que realiza cirugías a los niños que padecen este mal.
“Las cardiopatías congénitas son aquellas enfermedades del corazón desde su formación, en el vientre, y de ahí el niño nace con un defecto congénito en el corazón. Es decir, el corazón presenta una malformación, explicó.
La especialista dijo que de acuerdo a las estadísticas mundiales, el promedio es de 1 o 2 niños cardiópatas por cada 100 recién nacidos.
UNIDAD QUIRÚGICA
Explicó que ante la necesidad que tiene nuestro país, un grupo de especialistas en cardiología pediátrica determinó crear una unidad que se encargue exclusivamente de estos procedimientos.
“Las cirugías cardiologías pediátricas son de alto riesgo, por ello, es importante crear un equipo de profesionales especialistas en cardiología y pediátrica para atender a los menores”, explicó
El equipo inició su primera cirugía el 11 de enero del 2014, hasta la fecha, realizó 70 tratamientos (con éxito), a través de procedimientos quirúrgicos de corazón abierto, con equipos de circulación extracorpórea, entre otros. El equipo opera en la Clínica Alemana, la población puede acceder a mayor información a través de cardiopatiascongenitaslapazbol@gmail.com para contactarse con los profesionales.
Para Vargas, el diagnóstico precoz es fundamental para tratamiento de enfermedades del corazón, cuyo pronóstico es cada día más favorable debido a los avances en cirugía y a las posibilidades que actualmente se ofrecen.
“Si el tratamiento se realiza a tiempo, sobre todo en los niños, el paciente podrá tener una vida normal, podrá jugar, hacer deporte, crecer, volverse adulto, trabajar como cualquier persona normal”, comentó.
Según manifestó la profesional, no todas las cardiopatías o enfermedades del corazón son quirúrgicas, sin embargo, existen algunas que se deben operar el primer año de vida, incluso de recién nacidos.
En tanto, aclaró que existen también enfermedades cardiológicas que pueden esperar y ser tratadas de acuerdo a un adecuado control cardiológico que debe ser manejado por profesionales.
PROCEDIMIENTOS
Explicó que dentro de las cirugías cardiológicas y cardiopatías congénitas, su clasificación va de simples a complejas, existen más de 100 procedimientos quirúrgicos.
En La Paz la unidad quirúrgica está conformada por los especialistas bolivianos:
Cecilia Vargas Vásques (cirujana cardiovascular pediátrica), Patricia Almanza (anestesióloga pediátrica), Rilver Roca (cirujano cardiovascular), Rodrigo Pacheco (cirujano de tórax), Martin Alarcón (cirujano pediatra) Juan Herrera (Cardiólogo Pediatra), María Angélica Vásques (perfusionista), Soledad Rivero, Lorena Landívar, Erika Basilio (instrumentadoras).
Además de los especialistas en recuperación cardiovascular, Rianet Llanos, Angélica Pinto, Antonio Bravo, Pablo Torrico, Vladimir Aguilera, Herbin Durán, Isabel Valle.
El equipo que lleva a cabo cardiocirugías en niños cuenta con cirujanos, enfermeros y técnicos que están especialmente entrenados para llevar a cabo estas operaciones. También tienen personal que cuidará de su hijo después de la cirugía.
CÓMO DETECTAR A TIEMPO
Es importante aprender a detectar las cardiopatías para obtener un tratamiento oportuno. Esto se puede lograr con visitas regulares al pediatra.
Los principales signos de alarma que se pueden presentar desde el nacimiento o en etapas muy avanzadas son los siguientes:
1. Dificultades para alimentarse desde el seno materno o con las fórmulas lácteas.
2. Transpiración excesiva.
3. Imposibilidad para ganar peso y talla de forma adecuada y esperada.
4. Cianosis (color morado en labios, debajo de las uñas).
5. Diagnóstico de soplo por un médico.
6. Cansancio prematuro ante actividades cotidianas.
domingo, 22 de mayo de 2016
sábado, 21 de mayo de 2016
Los beneficios del SIU van más allá de la prevención de embarazos
El sistema intrauterino (SIU-Lng) libera hormonas a nivel local (en el útero), por lo que la concentración en la sangre, es muy baja, reduciendo algunos efectos secundarios. Tiene una eficacia anticonceptiva del 99.8%, con protección de 5 años.
La anticoncepción y el control de la natalidad datan desde hace mucho tiempo en la historia de la humanidad. Desde épocas ancestrales las personas han utilizado todo tipo de sustancias y artefactos para controlar los embarazos. Actualmente, los métodos anticonceptivos se pueden dividir –entre otros- en dos categorías: por su duración y si dependen o no de la elección de la usuaria.
Entre los de corta duración se encuentran la inyección, píldora, anillo vaginal y parche, métodos que también forman parte de aquellos que dependen de la usuaria junto al condón, diafragma, y espermicida, entre otros. Mientras que en la categoría de larga duración podemos enumerar el sistema intrauterino hormonal (SIU-Lng), el dispositivo intrauterino (DIU) y el implante.
Dentro de esta gama de métodos, el sistema intrauterino con levonorgestrel (SIU-Lng) es una de las opciones más eficaces, confiables y que brindan beneficios adicionales que van más allá de la prevención de embarazos, convirtiéndose en una alternativa para las mujeres que necesitan un adecuado control de la fertilidad.
“A diferencia del tradicional dispositivo intrauterino o T de cobre, el SIU con levonorgestrel ofrece una protección del 99.8% , por lo que su eficacia se puede comparar con la esterilización femenina, pero con la gran diferencia de que es reversible, es decir, al momento de retirarse la mujer vuelve a sus niveles de fertilidad habituales”, destacó el Dr. Víctor Mundo, médico mexicano experto en salud reproductiva.
Bayer ha desarrollado este anticonceptivo con un material blando y flexible, en forma de T, su tamaño es de 3,2 x 3,2 centímetros, se inserta en el útero para liberar diariamente pequeñas dosis de una hormona llamada levonorgestrel durante un periodo de cinco años. “Y debido a que tiene su efecto anticonceptivo a nivel local (útero), la concentración de la hormona en sangre es mínima, lo cual disminuye algunos efectos secundarios que se presentan con otros anticonceptivos hormonales”, destacó.
La hormona levonorgestrel de este sistema intrauterino tiene la función de espesar el moco del cuello de la matriz e inhibir el movimiento y la función de los espermatozoides, evitando así la fecundación.
“Otro de los beneficios que ofrece este tipo de sistemas intrauterinos es que disminuye la cantidad y días de menstruación en las mujeres debido a que adelgaza la capa interna del útero llamada endometrio, incluso en ocasiones se vuelve tan delgado, que alrededor del 20% de las mujeres que los usan dejan de menstruar en el primer año. Sin embargo, esto no tiene impacto en la fertilidad femenina, ya que cuando se retira el sistema intrauterino, el endometrio vuelve a sus características naturales siendo posible el embarazo”, agregó.
De hecho, un estudio realizado en Europa, evaluó la eficacia anticonceptiva y los patrones de sangrado en mujeres que fueron asignadas aleatoriamente a un SIU con levonorgestrel (SIU-LNG), o al DIU de cobre (DIU-Cu); hasta por 5 años . Durante los primeros 3 meses después de la colocación, las mujeres que usaban SIU-LNG y las que usaban el DIU-Cu tuvieron un número promedio de días con sangrado semejante a la menstruación comparable. Con el uso continuo, el número promedio de días de sangrado y/o manchado disminuyó gradualmente en el grupo SIU-LNG, pero no en el grupo DIU-Cu. A los 12 meses, el número promedio de días de sangrado fue significativamente menor en el grupo SIU-LNG, en comparación con el grupo DIU-Cu (aproximadamente 2 vs casi 5 días, respectivamente) , produciendo menstruaciones más ligeras y aliviando también la dismenorrea (dolor menstrual).
Adicionalmente, se ha evidenciado un efecto positivo con los SIU-LNG en cuanto a los cambios que ocurren en el endometrio, pues se ha demostrado que la alta concentración de levonorgestrel hace que el endometrio se vuelva insensible al estradiolcirculante (hormona que aumenta considerablemente en el momento de la ovulación), suprimiendo así el crecimiento endometrial que puede provocar sangrado más abundante de lo habitual.
Además del efecto anticonceptivo y los beneficios adicionales para la salud de la mujer, desde el punto de vista de costo-beneficio, los SIU tienen un costo inicial superior al de la mayoría de los otros métodos; pero si se considera que tiene una duración de 5 años, en el mediano y largo plazo es uno de los métodos más económicos y efectivos.
Beneficios
• Ofrece una protección del 99.8% por 5 años.
• Libera la hormona a nivel local, por lo que su concentración en la sangre es mínima.
• Es un método anticonceptivo reversible.
• Disminuye la cantidad y días de menstruación.
• A mediano y largo plazo, es uno de los métodos más económicos y efectivos.
La anticoncepción y el control de la natalidad datan desde hace mucho tiempo en la historia de la humanidad. Desde épocas ancestrales las personas han utilizado todo tipo de sustancias y artefactos para controlar los embarazos. Actualmente, los métodos anticonceptivos se pueden dividir –entre otros- en dos categorías: por su duración y si dependen o no de la elección de la usuaria.
Entre los de corta duración se encuentran la inyección, píldora, anillo vaginal y parche, métodos que también forman parte de aquellos que dependen de la usuaria junto al condón, diafragma, y espermicida, entre otros. Mientras que en la categoría de larga duración podemos enumerar el sistema intrauterino hormonal (SIU-Lng), el dispositivo intrauterino (DIU) y el implante.
Dentro de esta gama de métodos, el sistema intrauterino con levonorgestrel (SIU-Lng) es una de las opciones más eficaces, confiables y que brindan beneficios adicionales que van más allá de la prevención de embarazos, convirtiéndose en una alternativa para las mujeres que necesitan un adecuado control de la fertilidad.
“A diferencia del tradicional dispositivo intrauterino o T de cobre, el SIU con levonorgestrel ofrece una protección del 99.8% , por lo que su eficacia se puede comparar con la esterilización femenina, pero con la gran diferencia de que es reversible, es decir, al momento de retirarse la mujer vuelve a sus niveles de fertilidad habituales”, destacó el Dr. Víctor Mundo, médico mexicano experto en salud reproductiva.
Bayer ha desarrollado este anticonceptivo con un material blando y flexible, en forma de T, su tamaño es de 3,2 x 3,2 centímetros, se inserta en el útero para liberar diariamente pequeñas dosis de una hormona llamada levonorgestrel durante un periodo de cinco años. “Y debido a que tiene su efecto anticonceptivo a nivel local (útero), la concentración de la hormona en sangre es mínima, lo cual disminuye algunos efectos secundarios que se presentan con otros anticonceptivos hormonales”, destacó.
La hormona levonorgestrel de este sistema intrauterino tiene la función de espesar el moco del cuello de la matriz e inhibir el movimiento y la función de los espermatozoides, evitando así la fecundación.
“Otro de los beneficios que ofrece este tipo de sistemas intrauterinos es que disminuye la cantidad y días de menstruación en las mujeres debido a que adelgaza la capa interna del útero llamada endometrio, incluso en ocasiones se vuelve tan delgado, que alrededor del 20% de las mujeres que los usan dejan de menstruar en el primer año. Sin embargo, esto no tiene impacto en la fertilidad femenina, ya que cuando se retira el sistema intrauterino, el endometrio vuelve a sus características naturales siendo posible el embarazo”, agregó.
De hecho, un estudio realizado en Europa, evaluó la eficacia anticonceptiva y los patrones de sangrado en mujeres que fueron asignadas aleatoriamente a un SIU con levonorgestrel (SIU-LNG), o al DIU de cobre (DIU-Cu); hasta por 5 años . Durante los primeros 3 meses después de la colocación, las mujeres que usaban SIU-LNG y las que usaban el DIU-Cu tuvieron un número promedio de días con sangrado semejante a la menstruación comparable. Con el uso continuo, el número promedio de días de sangrado y/o manchado disminuyó gradualmente en el grupo SIU-LNG, pero no en el grupo DIU-Cu. A los 12 meses, el número promedio de días de sangrado fue significativamente menor en el grupo SIU-LNG, en comparación con el grupo DIU-Cu (aproximadamente 2 vs casi 5 días, respectivamente) , produciendo menstruaciones más ligeras y aliviando también la dismenorrea (dolor menstrual).
Adicionalmente, se ha evidenciado un efecto positivo con los SIU-LNG en cuanto a los cambios que ocurren en el endometrio, pues se ha demostrado que la alta concentración de levonorgestrel hace que el endometrio se vuelva insensible al estradiolcirculante (hormona que aumenta considerablemente en el momento de la ovulación), suprimiendo así el crecimiento endometrial que puede provocar sangrado más abundante de lo habitual.
Además del efecto anticonceptivo y los beneficios adicionales para la salud de la mujer, desde el punto de vista de costo-beneficio, los SIU tienen un costo inicial superior al de la mayoría de los otros métodos; pero si se considera que tiene una duración de 5 años, en el mediano y largo plazo es uno de los métodos más económicos y efectivos.
Beneficios
• Ofrece una protección del 99.8% por 5 años.
• Libera la hormona a nivel local, por lo que su concentración en la sangre es mínima.
• Es un método anticonceptivo reversible.
• Disminuye la cantidad y días de menstruación.
• A mediano y largo plazo, es uno de los métodos más económicos y efectivos.
jueves, 19 de mayo de 2016
Conoce los ingredientes que ayudan a cuidar tu fertilidad
Si estás pensando en tener hijos, revisa tu dieta. Aunque la edad es una de las circunstancias que más afecta a la capacidad reproductiva de las parejas, el estilo de vida también juega su papel. A partir de los 35 años, la cantidad y calidad de los óvulos se reduce. Ellos tampoco se libran. Las probabilidades de ser padre para un hombre a partir de los 41 años disminuyen un 7% anual. Pero también es cierto que con la misma edad biológica, hay personas que se mantienen estupendas y otras que están para el arrastre. Y con la fertilidad pasa lo mismo.
El 70% de las mujeres en edad reproductiva no se alimenta correctamente, de acuerdo con los datos recogidos por la clínica Ginefiv. «El principal problema que tenemos en reproducción asistida es la edad avanzada. La media está en 39 años, casi cinco años más que en 2006, pero el hecho de no cuidarnos complica aún más las posibilidades de conseguir un embarazo y de que vaya bien», explica a ABC la doctora Victoria Verdú, coordinadora de ginecología de este centro.
El sobrepeso es un factor que influye negativamente en la posibilidad de concebir. «Un IMC por encima de 30 nos baja mucho las posibilidades de embarazo. La calidad de los óvulos está disminuida y las tasas de implantación son más bajas, incluso con óvulos de donante. En los varones también se incrementan las anomalías en las muestras de semen», asegura la especialista.
Para cuidar la fertilidad, en opinión de la doctora Verdú, en la dieta de hombres y mujeres no deberían faltar:
-Los alimentos ricos en antioxidantes. Con cinco raciones de frutas y verduras al día ya tenemos una buena fuente de antioxidantes naturales. El aceite de oliva virgen o los frutos secos son otros ejemplos. También las legumbres, los alimentos con vitamina C (cítricos), carotenos (vegetales de colores vivos), el selenio (moluscos) o el resveratrol (presente en la uva, el mosto y el vino tinto).
-También es recomendable aumentar el consumo de hierro, presente en mayor proporción en almejas, berberechos y chirlas, el hígado o los pistachos. Hay que tener en cuenta que el de origen animal es el que mejor se aprovecha. Lo ideal es que cuando comamos un alimento rico en este mineral tomemos otro con vitamina C porque ayuda a su absorción.
-Es aconsejable consumir Omega3, que son ácidos grasos esenciales muy presentes en el pescado azul, al menos tres veces por semana. También lo encontramos en las nueces.
-El zinc, presente en las legumbres, el pescado, la yema de huevo, los cereales integrales, la soja, la levadura de cerveza, las sardinas o los mariscos Las mujeres embarazas con niveles de zinc muy bajos podrían tener un riesgo más elevado de abortos, embarazos extensos y partos prolongados.
- Vitamina D Se encuentra principalmente en pescados como el bacalao, el rodaballo o las sardinas, así como en la leche o los huevos. Para sintetizarla se necesitan unos diez minutos diarios de exposición solar sin protección. «Unos niveles adecuados de vitamina D pueden favorecer la implantación embrionaria y disminuir la tasa de aborto», señala la experta.
-Evitar la cafeína. Investigaciones muestran una correlación entre el consumo elevado de cafeína y las dificultades para lograr el embarazo. Se recomienda limitar la ingesta a dos tazas de café por día.
-El ejercicio, en su justa medida. Cuando buscamos un embarazo, lo recomendable es practicar «un deporte controlado, como nadar o correr, dos o tres veces por semana, en sesiones de unos 40 minutos». «El deporte extremo incrementa el estrés oxidativo y, en los hombres, baja la calidad de la muestra de semen», avisa la doctora Verdú.
El 70% de las mujeres en edad reproductiva no se alimenta correctamente, de acuerdo con los datos recogidos por la clínica Ginefiv. «El principal problema que tenemos en reproducción asistida es la edad avanzada. La media está en 39 años, casi cinco años más que en 2006, pero el hecho de no cuidarnos complica aún más las posibilidades de conseguir un embarazo y de que vaya bien», explica a ABC la doctora Victoria Verdú, coordinadora de ginecología de este centro.
El sobrepeso es un factor que influye negativamente en la posibilidad de concebir. «Un IMC por encima de 30 nos baja mucho las posibilidades de embarazo. La calidad de los óvulos está disminuida y las tasas de implantación son más bajas, incluso con óvulos de donante. En los varones también se incrementan las anomalías en las muestras de semen», asegura la especialista.
Para cuidar la fertilidad, en opinión de la doctora Verdú, en la dieta de hombres y mujeres no deberían faltar:
-Los alimentos ricos en antioxidantes. Con cinco raciones de frutas y verduras al día ya tenemos una buena fuente de antioxidantes naturales. El aceite de oliva virgen o los frutos secos son otros ejemplos. También las legumbres, los alimentos con vitamina C (cítricos), carotenos (vegetales de colores vivos), el selenio (moluscos) o el resveratrol (presente en la uva, el mosto y el vino tinto).
-También es recomendable aumentar el consumo de hierro, presente en mayor proporción en almejas, berberechos y chirlas, el hígado o los pistachos. Hay que tener en cuenta que el de origen animal es el que mejor se aprovecha. Lo ideal es que cuando comamos un alimento rico en este mineral tomemos otro con vitamina C porque ayuda a su absorción.
-Es aconsejable consumir Omega3, que son ácidos grasos esenciales muy presentes en el pescado azul, al menos tres veces por semana. También lo encontramos en las nueces.
-El zinc, presente en las legumbres, el pescado, la yema de huevo, los cereales integrales, la soja, la levadura de cerveza, las sardinas o los mariscos Las mujeres embarazas con niveles de zinc muy bajos podrían tener un riesgo más elevado de abortos, embarazos extensos y partos prolongados.
- Vitamina D Se encuentra principalmente en pescados como el bacalao, el rodaballo o las sardinas, así como en la leche o los huevos. Para sintetizarla se necesitan unos diez minutos diarios de exposición solar sin protección. «Unos niveles adecuados de vitamina D pueden favorecer la implantación embrionaria y disminuir la tasa de aborto», señala la experta.
-Evitar la cafeína. Investigaciones muestran una correlación entre el consumo elevado de cafeína y las dificultades para lograr el embarazo. Se recomienda limitar la ingesta a dos tazas de café por día.
-El ejercicio, en su justa medida. Cuando buscamos un embarazo, lo recomendable es practicar «un deporte controlado, como nadar o correr, dos o tres veces por semana, en sesiones de unos 40 minutos». «El deporte extremo incrementa el estrés oxidativo y, en los hombres, baja la calidad de la muestra de semen», avisa la doctora Verdú.
Según un estudio la papa puede afectar tu presión arterial
Económica, sabrosa y rica en nutrientes, la papa no siempre ha gozado de una reputación estable. Mucho se ha dicho y desdicho sobre este tubérculo. Ahora, ¡se reabre el debate! ¿Puede la clásica e infalible patata aumentar la presión arterial?
Bajo la lupa
La papa forma parte de los programas gubernamentales de alimentación saludable. Es que, al aportar potasio, contribuiría a mantener la presión arterial en niveles bajos.
¡Pero no todo es matemático en temas de salud! A largo plazo, un alto consumo de papa no sería tan beneficioso como uno supondría. Así parece mostrarlo un estudio conjunto de la Escuela de Medicina de Harvard y el Hospital de Brigham y Mujeres, publicado en la revista The BMJ. Es la primera vez que se investiga el vínculo entre el consumo de papa y la presión arterial.
No tan buena, en exceso
En puré, hervida, frita... En cualquiera de sus formas, los expertos estudiaron a la papa a partir de datos sobre la dieta de 187,453 personas, tomados de tres grandes estudios americanos.
Encontraron que, en las mujeres, comer cuatro o más porciones de papa a la semana, se asociaba a una presión arterial alta (hipertensión).
¿Por qué?
Apenas terminamos de comer papa, nuestro nivel de azúcar en la sangre se incrementa más que con otros vegetales. Esto generaría un efecto en el cuerpo, asociado a un mayor riesgo de hipertensión.
Pero, por fortuna, no deberemos renunciar a la papa... por completo. Según los investigadores, reemplazar una porción de este tubérculo a la semana por otro vegetal sin almidón, ¡ayudaría a bajar la presión arterial!
Aunque interesantes, estos hallazgos todavía deben ser confirmados. Mientras aguardamos, recordemos esta sugerencia de un editorial en The BMJ: "Más importante que un alimento en particular, son los hábitos alimenticios”.
Si tienes dudas acerca de tu salud, y antes de introducir cambios en tu dieta, consulta al médico.
Bajo la lupa
La papa forma parte de los programas gubernamentales de alimentación saludable. Es que, al aportar potasio, contribuiría a mantener la presión arterial en niveles bajos.
¡Pero no todo es matemático en temas de salud! A largo plazo, un alto consumo de papa no sería tan beneficioso como uno supondría. Así parece mostrarlo un estudio conjunto de la Escuela de Medicina de Harvard y el Hospital de Brigham y Mujeres, publicado en la revista The BMJ. Es la primera vez que se investiga el vínculo entre el consumo de papa y la presión arterial.
No tan buena, en exceso
En puré, hervida, frita... En cualquiera de sus formas, los expertos estudiaron a la papa a partir de datos sobre la dieta de 187,453 personas, tomados de tres grandes estudios americanos.
Encontraron que, en las mujeres, comer cuatro o más porciones de papa a la semana, se asociaba a una presión arterial alta (hipertensión).
¿Por qué?
Apenas terminamos de comer papa, nuestro nivel de azúcar en la sangre se incrementa más que con otros vegetales. Esto generaría un efecto en el cuerpo, asociado a un mayor riesgo de hipertensión.
Pero, por fortuna, no deberemos renunciar a la papa... por completo. Según los investigadores, reemplazar una porción de este tubérculo a la semana por otro vegetal sin almidón, ¡ayudaría a bajar la presión arterial!
Aunque interesantes, estos hallazgos todavía deben ser confirmados. Mientras aguardamos, recordemos esta sugerencia de un editorial en The BMJ: "Más importante que un alimento en particular, son los hábitos alimenticios”.
Si tienes dudas acerca de tu salud, y antes de introducir cambios en tu dieta, consulta al médico.
Cómo prevenir resfríos en niños
Los papás deben abrigar a los niños en ésta época del año, principalmente a primera hora de la mañana y al atardecer para evitar que se resfríen. Es importante reducir los cambios bruscos de temperatura y tratar de no quedarse frío si se mojan. La recomendación es realizada por el pediatra Mirko Villarroel.
El médico dijo que las enfermedades respiratorias se incrementan a partir de mayo debido al descenso de la temperatura.
Otra recomendación que realizó el profesional es la de evitar que los más pequeños estén en áreas de hacinamiento como las guarderías. Los padres deben saber que existe mayor posibilidad de contagio porque se trata de una enfermedad transmitida viralmente.
Los niños deben lavarse las manos constantemente en sus centros educativos y en la casa para reducir la probabilidad de contagio.
El pediatra aconseja que una alimentación equilibrada ayuda a tener un mejor estado de salud y a sufrir menos catarros.
Los niños deben tener su vacunación completa y si es posible deben recibir anualmente la inyección contra la influenza.
Los consejos de uso de remedios caseros y naturales hacen referencia al consumo de la cebolla porque quita la tos y la miel puede resultar conveniente para los problemas de garganta.
La adecuada nutrición ayuda a combatir las enfermedades respiratorias. Para la prevención y el proceso se recomienda el consumo de la vitamina C que se encuentra en los cítricos: naranjas, limones, mandarinas, pomelos y kiwi. Resulta importante beber mucha agua.
Se establecen unas indicaciones higiénicas de reposo, dieta rica en verduras y frutas, añadir muchos líquidos, evitar el enfriamiento. Hay productos naturales derivados de plantas que ayudan al cuerpo en su proceso.
Los síntomas más frecuentes son la dificultad para respirar por medio de la nariz, la garganta se pone seca e irritada, se presenta tos y estornudos, los ojos están lacrimosos, hay disminución o pérdida de la capacidad olfativa y del gusto, goteo nasal, voz ronca y en ocasiones puede aparecer dolor de cabeza o fiebre.
La fiebre es una alerta médica
La fiebre es un indicador de que su hijo se encuentra enfermo. Si se suma la dificultad al respirar es una alerta para que los padres lo lleven al médico.
El pediatra Mirko Villarroel dijo que el tiempo de evolución de un resfrío es de cinco días. Si la enfermedad se prolonga por más tiempo deben llevar al pequeño paciente al especialista.
Un resfrío sin control puede derivar en neumonía, laringitis, faringitis u otra complicación.
En estos casos, el tratamiento es más complejo porque se trata de enfermedades ocasionadas por bacterias.
Los niños son los más susceptibles de contagiarse y generalmente sucede en los centros educativos por la gran cantidad de personas.
Los resfriados son procesos reactivos del cuerpo. Un cuerpo reacciona ante la agresión de un germen: un virus o una bacteria.
Los resfriados son inevitables. Si se llevara una vida de calidad, es decir, sosegada, ordenada, equilibrada, con suficiente descanso y ejercicio, buenos alimentos, dieta equilibrada y un estado emocional satisfactorio, la cantidad de resfríos que se tendrían serían menores.
Sin embargo, en cuanto cualquier agente exterior, como por ejemplo el frío, activa los gérmenes, surgen las crisis.
ETAPAS En toda enfermedad aguda como el resfrío hay una fase de incubación, una de crisis y una de resolución. Esta última lleva a la restauración del estado de salud óptimo.
Toda infección aguda, sobre todo si es de origen viral, cuando se cura bien, tiene un efecto regenerador. Pero si se frena el proceso, por ejemplo con medicaciones inadecuadas, el virus queda latente y puede conducir a enfermedades crónicas.
En el caso de los resfriados, el período de incubación ronda entre las 48 y 72 horas y suele durar de 3 a 4 días.
Los medicamentos más usados en estos casos sirven solamente para aliviar los síntomas.
Un resfriado común dura aproximadamente una semana, sin importar si se toman o no fármacos.
El responsable de Vigilancia Epidemiológica del Servicio Departamental de Salud (SEDES), Rubén Castillo, informó que el número de pacientes con enfermedades respiratorias se encuentra en los rangos normales, por debajo de los 14.000 casos en la última semana.
El médico dijo que las enfermedades respiratorias se incrementan a partir de mayo debido al descenso de la temperatura.
Otra recomendación que realizó el profesional es la de evitar que los más pequeños estén en áreas de hacinamiento como las guarderías. Los padres deben saber que existe mayor posibilidad de contagio porque se trata de una enfermedad transmitida viralmente.
Los niños deben lavarse las manos constantemente en sus centros educativos y en la casa para reducir la probabilidad de contagio.
El pediatra aconseja que una alimentación equilibrada ayuda a tener un mejor estado de salud y a sufrir menos catarros.
Los niños deben tener su vacunación completa y si es posible deben recibir anualmente la inyección contra la influenza.
Los consejos de uso de remedios caseros y naturales hacen referencia al consumo de la cebolla porque quita la tos y la miel puede resultar conveniente para los problemas de garganta.
La adecuada nutrición ayuda a combatir las enfermedades respiratorias. Para la prevención y el proceso se recomienda el consumo de la vitamina C que se encuentra en los cítricos: naranjas, limones, mandarinas, pomelos y kiwi. Resulta importante beber mucha agua.
Se establecen unas indicaciones higiénicas de reposo, dieta rica en verduras y frutas, añadir muchos líquidos, evitar el enfriamiento. Hay productos naturales derivados de plantas que ayudan al cuerpo en su proceso.
Los síntomas más frecuentes son la dificultad para respirar por medio de la nariz, la garganta se pone seca e irritada, se presenta tos y estornudos, los ojos están lacrimosos, hay disminución o pérdida de la capacidad olfativa y del gusto, goteo nasal, voz ronca y en ocasiones puede aparecer dolor de cabeza o fiebre.
La fiebre es una alerta médica
La fiebre es un indicador de que su hijo se encuentra enfermo. Si se suma la dificultad al respirar es una alerta para que los padres lo lleven al médico.
El pediatra Mirko Villarroel dijo que el tiempo de evolución de un resfrío es de cinco días. Si la enfermedad se prolonga por más tiempo deben llevar al pequeño paciente al especialista.
Un resfrío sin control puede derivar en neumonía, laringitis, faringitis u otra complicación.
En estos casos, el tratamiento es más complejo porque se trata de enfermedades ocasionadas por bacterias.
Los niños son los más susceptibles de contagiarse y generalmente sucede en los centros educativos por la gran cantidad de personas.
Los resfriados son procesos reactivos del cuerpo. Un cuerpo reacciona ante la agresión de un germen: un virus o una bacteria.
Los resfriados son inevitables. Si se llevara una vida de calidad, es decir, sosegada, ordenada, equilibrada, con suficiente descanso y ejercicio, buenos alimentos, dieta equilibrada y un estado emocional satisfactorio, la cantidad de resfríos que se tendrían serían menores.
Sin embargo, en cuanto cualquier agente exterior, como por ejemplo el frío, activa los gérmenes, surgen las crisis.
ETAPAS En toda enfermedad aguda como el resfrío hay una fase de incubación, una de crisis y una de resolución. Esta última lleva a la restauración del estado de salud óptimo.
Toda infección aguda, sobre todo si es de origen viral, cuando se cura bien, tiene un efecto regenerador. Pero si se frena el proceso, por ejemplo con medicaciones inadecuadas, el virus queda latente y puede conducir a enfermedades crónicas.
En el caso de los resfriados, el período de incubación ronda entre las 48 y 72 horas y suele durar de 3 a 4 días.
Los medicamentos más usados en estos casos sirven solamente para aliviar los síntomas.
Un resfriado común dura aproximadamente una semana, sin importar si se toman o no fármacos.
El responsable de Vigilancia Epidemiológica del Servicio Departamental de Salud (SEDES), Rubén Castillo, informó que el número de pacientes con enfermedades respiratorias se encuentra en los rangos normales, por debajo de los 14.000 casos en la última semana.
Hipo e hipertiroidismo afectan más a la mujer
La mujer es más propensa a las enfermedades autoinmunes y ese es el motivo por el cual las patologías tiroideas afectan más al sexo femenino, explica el endocrinólogo del Hospital Viedma, Edwin Soto.
Según el endocrinólogo Norman Reinaga de la Caja Nacional de Salud, la incidencia en las mujeres es de 10 a 15 por cada 10 mil personas, mientras que en los hombres se presentan en cuatro o cinco.
La glándula tiroides es una de las más importantes del cuerpo y es la encargada de regular el metabolismo de todo el organismo. Es decir, que cuando esta falla el cuerpo deja de funcionar de la manera correcta.
Es la encargada de producir dos tipos de hormonas tiroideas, la tiroxina (T4) y la triyodotironina (T3). Ambas hormonas regulan la forma en que el cuerpo utiliza la energía a lo que normalmente conocemos como metabolismo.
Cuando está glándula empieza a funcionar menos aparece la enfermedad denominada hipotiroidismo y cuando funciona más se da el hipertiroidismo.
Si la glándula está crecida es a causa del bocio, pero también puede presentar hiper o hipotiroidismo explica Soto. Aunque en Bolivia ya no se ven bocios de gran magnitud, hay casos en los que se presenta también con bolitas en varias partes del cuello.
Mencionó que también es común que se presenten problemas en la glándula en la etapa de gestación de la mujer.
Cuando no se detectan a tiempo los problemas en la glándula tiroides, esta puede quedar deteriorada. Este fenómeno se llama enfermedad de hashimoto, también llamada tiroides crónica.
Los hijos de las personas que tuvieron estas enfermedades también están predispuestos.
HIPOTIROIDISMO
Una de las principales causales del hipotiroidismo es la enfermedad de hashimoto, también llamada tiroiditis de hashimoto, que es una patología autoinmune.
Esto significa que el sistema inmunitario, que generalmente protege el cuerpo y ayuda a combatir enfermedades, produce anticuerpos y ataca la glándula tiroides. Por este motivo la glándula pierde la capacidad de producir suficientes hormonas tiroideas y termina causando el hipotiroidismo.
Cuando la glándula disminuye su funcionamiento se presenta el hipotiroidismo y uno de los principales efectos en la persona es la subida de peso, porque las calorías no están siendo gastadas de manera regular.
La enfermedad puede aparecer de manera silenciosa, sin que el paciente se de cuenta unos cinco o diez años.
Puede presentarse en mujeres adultas entre los 25 y hasta por encima de los 60 años. También durante la etapa de gestación. A diferencia del hipertiroidismo, el hipotiroidismo es una enfermedad de por vida que solamente puede ser controlada.
El tratamiento de esta enfermedada puede ser a través de farmácos (lo normal es tomar una hormona de manera diaria), una cirugía y el uso de yodo radioactivo. Depende mucho de la situación en la que se encuentre la glándula.
Esta enfermedad puede asociarse con otras como la diabetes, presión alta y vitiligo.
HIPERTIROIDISMO
La enfermedad presenta algunos síntomas como la caída del cabello, cansancio, y pérdida de peso, que también se puede presentar en el hipotiroidismo.
La intolerancia al calor, temblor de manos, diarrea o movimientos intestinales frecuentes también son señales de la patología.
En este caso también se hincha la garganta, sector donde está ubicada la glándula tiroides.
En estos casos una de las señales para detectar la enfermedad es la presentación de dos bolas en los costados del cuello.
“Es como mantener el auto a 150 kilómetros por hora y se desgasta muy fácil, entonces se pueden generar problemas como la osteoporosis y complicaciones del corazón”, mencionó el endocrinólogo Reinaga.
Cuando la enfermedad es identificada se tiene que evitar el cigarrillo, la ingesta de alcohol y el esfuerzo físico.
El tiempo de tratamiento de esta enfermedad es de aproximadamente un año o año y medio a través de medicamentos.
¿Cómo detectar los problemas en la glándula?
Palpación
Es el primer paso que realiza el médico para explorar la glándula tiroides.
La palpación permite detectar un agrandamiento de la glándula tiroides (bocio) o la presencia de un nódulo tiroideo. El médico ordenará que se realicen exámenes complementarios si detecta alguna anomalía durante la palpación.
Ecografía
Este procedimiento consiste en colocar una sonda de ultrasonido sobre el cuello para poder visualizar la glándula tiroides.
Este examen permite confirmar o descartar la presencia de nódulos tiroideos.
Gammagrafía
Es un examen no doloroso. La prueba consiste en inyectar un producto radioactivo (de yodo o de tecnecio) que actúa sobre la tiroides y permite diferenciar los nódulos calientes (nódulos que secretan hormonas tiroideas y que generalmente son benignos) de los nódulos fríos.
Datos para entender la glándula
FUNCIÓN
La tiroides es una glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello, arriba de la clavícula. Es una de las glándulas endocrinas que producen hormonas. Las hormonas tiroideas controlan el ritmo de muchas actividades del cuerpo. Estas incluyen la velocidad con la que se queman calorías y cuán rápido late el corazón. Todas estas actividades componen el metabolismo del cuerpo.
problemas
Los problemas de salud que pueden aparecer con esta glándula son: hipertiroidismo, que es cuando la glándula tiroides produce más hormona tiroidea de lo que su cuerpo necesita. El hipotiroidismo se da cuando la glándula tiroides no produce suficiente hormona tiroidea.
Consejos
El endocrinólogo Edwin Soto recomienda el consumo de sal yodada proveniente de Chile, Perú, Brasil que cuentan con mar y que tienen una sal con una cantidad de yodo adecuada para evitar cualquier tipo de enfermedades de la tiroides.
Según el endocrinólogo Norman Reinaga de la Caja Nacional de Salud, la incidencia en las mujeres es de 10 a 15 por cada 10 mil personas, mientras que en los hombres se presentan en cuatro o cinco.
La glándula tiroides es una de las más importantes del cuerpo y es la encargada de regular el metabolismo de todo el organismo. Es decir, que cuando esta falla el cuerpo deja de funcionar de la manera correcta.
Es la encargada de producir dos tipos de hormonas tiroideas, la tiroxina (T4) y la triyodotironina (T3). Ambas hormonas regulan la forma en que el cuerpo utiliza la energía a lo que normalmente conocemos como metabolismo.
Cuando está glándula empieza a funcionar menos aparece la enfermedad denominada hipotiroidismo y cuando funciona más se da el hipertiroidismo.
Si la glándula está crecida es a causa del bocio, pero también puede presentar hiper o hipotiroidismo explica Soto. Aunque en Bolivia ya no se ven bocios de gran magnitud, hay casos en los que se presenta también con bolitas en varias partes del cuello.
Mencionó que también es común que se presenten problemas en la glándula en la etapa de gestación de la mujer.
Cuando no se detectan a tiempo los problemas en la glándula tiroides, esta puede quedar deteriorada. Este fenómeno se llama enfermedad de hashimoto, también llamada tiroides crónica.
Los hijos de las personas que tuvieron estas enfermedades también están predispuestos.
HIPOTIROIDISMO
Una de las principales causales del hipotiroidismo es la enfermedad de hashimoto, también llamada tiroiditis de hashimoto, que es una patología autoinmune.
Esto significa que el sistema inmunitario, que generalmente protege el cuerpo y ayuda a combatir enfermedades, produce anticuerpos y ataca la glándula tiroides. Por este motivo la glándula pierde la capacidad de producir suficientes hormonas tiroideas y termina causando el hipotiroidismo.
Cuando la glándula disminuye su funcionamiento se presenta el hipotiroidismo y uno de los principales efectos en la persona es la subida de peso, porque las calorías no están siendo gastadas de manera regular.
La enfermedad puede aparecer de manera silenciosa, sin que el paciente se de cuenta unos cinco o diez años.
Puede presentarse en mujeres adultas entre los 25 y hasta por encima de los 60 años. También durante la etapa de gestación. A diferencia del hipertiroidismo, el hipotiroidismo es una enfermedad de por vida que solamente puede ser controlada.
El tratamiento de esta enfermedada puede ser a través de farmácos (lo normal es tomar una hormona de manera diaria), una cirugía y el uso de yodo radioactivo. Depende mucho de la situación en la que se encuentre la glándula.
Esta enfermedad puede asociarse con otras como la diabetes, presión alta y vitiligo.
HIPERTIROIDISMO
La enfermedad presenta algunos síntomas como la caída del cabello, cansancio, y pérdida de peso, que también se puede presentar en el hipotiroidismo.
La intolerancia al calor, temblor de manos, diarrea o movimientos intestinales frecuentes también son señales de la patología.
En este caso también se hincha la garganta, sector donde está ubicada la glándula tiroides.
En estos casos una de las señales para detectar la enfermedad es la presentación de dos bolas en los costados del cuello.
“Es como mantener el auto a 150 kilómetros por hora y se desgasta muy fácil, entonces se pueden generar problemas como la osteoporosis y complicaciones del corazón”, mencionó el endocrinólogo Reinaga.
Cuando la enfermedad es identificada se tiene que evitar el cigarrillo, la ingesta de alcohol y el esfuerzo físico.
El tiempo de tratamiento de esta enfermedad es de aproximadamente un año o año y medio a través de medicamentos.
¿Cómo detectar los problemas en la glándula?
Palpación
Es el primer paso que realiza el médico para explorar la glándula tiroides.
La palpación permite detectar un agrandamiento de la glándula tiroides (bocio) o la presencia de un nódulo tiroideo. El médico ordenará que se realicen exámenes complementarios si detecta alguna anomalía durante la palpación.
Ecografía
Este procedimiento consiste en colocar una sonda de ultrasonido sobre el cuello para poder visualizar la glándula tiroides.
Este examen permite confirmar o descartar la presencia de nódulos tiroideos.
Gammagrafía
Es un examen no doloroso. La prueba consiste en inyectar un producto radioactivo (de yodo o de tecnecio) que actúa sobre la tiroides y permite diferenciar los nódulos calientes (nódulos que secretan hormonas tiroideas y que generalmente son benignos) de los nódulos fríos.
Datos para entender la glándula
FUNCIÓN
La tiroides es una glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello, arriba de la clavícula. Es una de las glándulas endocrinas que producen hormonas. Las hormonas tiroideas controlan el ritmo de muchas actividades del cuerpo. Estas incluyen la velocidad con la que se queman calorías y cuán rápido late el corazón. Todas estas actividades componen el metabolismo del cuerpo.
problemas
Los problemas de salud que pueden aparecer con esta glándula son: hipertiroidismo, que es cuando la glándula tiroides produce más hormona tiroidea de lo que su cuerpo necesita. El hipotiroidismo se da cuando la glándula tiroides no produce suficiente hormona tiroidea.
Consejos
El endocrinólogo Edwin Soto recomienda el consumo de sal yodada proveniente de Chile, Perú, Brasil que cuentan con mar y que tienen una sal con una cantidad de yodo adecuada para evitar cualquier tipo de enfermedades de la tiroides.
invitan a solicitar la vacuna contra la influenza A H1N1
David Choqueticlla, director del Programa Ampliado de Inmunizaciones, del Sedes, pidió ayer a la ciudadanía que se demande la vacuna contra la influenza A H1N1 que, en primera instancia, será aplicada a los grupos vulnerables.
“(Quiero) pedirles comprensión a la población porque de principio estamos vacunando a los grupos de riesgo: niños menores de un año, mujeres embarazadas después del segundo trimestre de embarazo, los enfermos crónicos y el personal de salud o aquella gente que está en contacto con una gran cantidad de población”, dijo.
Luego, vacunarán al resto de la ciudadanía. Recordó que en 2010, cuando se presentaron varios casos de esta enfermedad, los servicios de salud estaban obligados a prestar las atenciones necesarias para que pueda evitarse una nueva pandemia.
La vacuna es gratuita y también está a disposición de personas con enfermedades crónicas o de base cuyo sistema de defensas sea vulnerable.
Por otra parte, el Sedes informó que los adultos mayores también forman parte de la población que recibirá en primera instancia estas vacunas.
En el Departamento el Sedes dispone cerca de 120 mil dosis para inmunizar a la población y de ese modo evitar complicaciones para la salud de los habitantes.
“(Quiero) pedirles comprensión a la población porque de principio estamos vacunando a los grupos de riesgo: niños menores de un año, mujeres embarazadas después del segundo trimestre de embarazo, los enfermos crónicos y el personal de salud o aquella gente que está en contacto con una gran cantidad de población”, dijo.
Luego, vacunarán al resto de la ciudadanía. Recordó que en 2010, cuando se presentaron varios casos de esta enfermedad, los servicios de salud estaban obligados a prestar las atenciones necesarias para que pueda evitarse una nueva pandemia.
La vacuna es gratuita y también está a disposición de personas con enfermedades crónicas o de base cuyo sistema de defensas sea vulnerable.
Por otra parte, el Sedes informó que los adultos mayores también forman parte de la población que recibirá en primera instancia estas vacunas.
En el Departamento el Sedes dispone cerca de 120 mil dosis para inmunizar a la población y de ese modo evitar complicaciones para la salud de los habitantes.
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